Tension päänsärky: diagnostiset kriteerit, kliininen kuvaus

Ennaltaehkäisy

Asiantuntijat tarjoavat tällaisen kuvauksen jännityksen päänsärystä:

1. päänsärky-episodin keston on oltava vähintään 30 minuuttia. Episodista päänsärkyä - 30 minuutista 7 päivään. Kroonisten jännitteiden päänsärky voi olla päivittäinen päänsärky;

2. Päänsärky on puristusvoimainen, puristusvoimainen, kiristettävä eikä sykkivä;

3. kahdenvälinen päänsärky lokalisointi;

4. Päänsärky ei kasva nousemalla tikkaita tai tavallista liikuntaa;

5. päänsärky voi näkyä seuraavissa oireissa: valonarkuus, phonophobia, pahoinvointi. Näitä oireita ei yleensä esiinny yhdessä, mutta niitä havaitaan erikseen ja kliinisesti heikosti puutteellisesti.

Periaatteessa jännityksen päänsäryn ominaispiirre on päinvastainen kuin migreeni. Joten esimerkiksi kipu voimakkuus on lievä tai kohtalainen, kyky työskennellä hyökkäyksen aikana vähenee harvoin. Vakava päänsärky (ei-pulssiivinen) on kuvattu potilaille tunne tiukalle, tiukalle nauhalle pään ympärille tai tiukan kypärän muodossa, kypärän päällä.

Jännityksen päänsärky ei lisää liikuntaa, potilaat yleensä haluavat käydä raikkaassa ilmassa.

Päänsäryn voimakkuus on hyvin vaihteleva.

Potilaiden päänsäryn lisäksi on muita kivun oireita - kipua sydämessä, vatsassa, selässä, nivelissä. Hyvin usein, jännitys päänsärky on yhdistetty vakavia psykologisia häiriöitä - yleensä ahdistusta ja masennusta. Samanaikaisesti masennus voidaan esittää kliinisesti ei kirkkaana, mutta epätyypillisenä, piilossa, naamioituna. Potilaat valittavat paitsi päänsärkyä myös väsymyksestä, väsymyksestä, lisääntyneestä ärtyneisyydestä ja huonosta unesta. Oikeastaan ​​depressiiviset oireet ovat piilossa tämän valitun kierroksen taakse.

Mielenterveyshäiriöt voivat ilmetä verenpaineen, takykardian, paniikkikunnon ja pyörtymisen vaihteluina.

Näin ollen usein kliinisen kuvan vakavuuden jännityksen päänsärkyssä määräytyy paitsi päänsärky, mutta myös muita oireyhtymiä.

10-30% tapauksista, jännitys päänsärky yhdistettynä migreeni, kun yhdessä tyypillisiä migreeni hyökkäyksiä, potilaat kokevat episodisia tai kroonisia jännitteitä päänsärkyä.

Asiantuntijoiden mukaan 70-75% migreenipotilailla on jännitteitä päänsärkyä. Ei-migreeni-päänsärky lisääntyy suhteessa migreenikohtausten tiheyteen. Monet potilaat, joilla on usein migreeni-iskuja, valittavat hyökkäysten välisestä jännitteestä. Tyypillinen potilas klinikassa on potilas, jolla on usein migreeni, jännitys päänsärky ja päänsärky aiheuttama huumeiden väärinkäyttö. Sellaiselle potilaille tulee diagnosoida 3: migreeni, krooninen jännitys päänsärky ja päänsärky, jotka liittyvät tiettyjen lääkkeiden käyttöön. Näiden päänsärkyä on usein vaikea tunnistaa tällaisissa potilailla, ainakin siihen saakka, kunnes ne ottavat suuren määrän kipulääkkeitä ja ergotamiinilääkkeitä päivittäin.

Lapset, joilla on jännitys päänsärkyä, on lokalisoitu frontal, frontotemporal, harvoin parietal alueella. Lapset osoittavat kipupaikan kämmenellä. Useimmiten se tapahtuu jälkipuoliskolla päivä, usein laukaisi ylitöistä koulussa tai psykologisia konflikteja, kuten avioero vanhempien, ruumiillinen kuritus, menetyksen rakkaitaan, sekä toistuva päävammoja, intensiivinen urheilullinen harjoituksia. Kun lapsi kasvaa, on taipumus lisätä jännityksen päänsärkyä. 18%: lla päänsärkyä sairastavilla lapsilla takavarikko liittyy säännöllisesti silmien pimeydessä tai yhden oksentelun kanssa. Useimmat lapset, joilla on jännitys päänsärky on oireita kuten sydänkohtauksia, ompelemalla kipu sydämessä, kipu vatsan.

Kaikki tässä aineistossa annetut tiedot ovat vain tiedoksi, eikä niitä ole tarkoitettu päänsärkyjen itsediagnoosiin ja hoitoon, eivätkä ne korvaa asiantuntijan käyntiä.

Muita artikkeleita, joissa on hyödyllisiä tietoja

Jännityksen päänsäryn puhkeamisen syitä tutkitaan hyvin ja siksi ihmiset, jotka ovat alttiita tästä vaivoista, voidaan helposti seurata haluttaessa. Lue lisää.

Tämän tyyppistä päänsärkyä voidaan hoitaa monin tavoin ja jokainen päänsärkyä kärsivistä kärsivistä ihmisistä pitäisi valita tehokkain "herrasmiessarja" tavoista käsitellä ongelmaa. Lue lisää.

KAIKKI ohjustentorjuntaohjelmaansa MEDICINE

päänsärky

On epätodennäköistä, että ihmisellä on planeetta, joka ei tunne päänsärkyä. Tämä on yksi kuuluisimmista ja yleisimmistä kipuista, joita ihmiskunta on kamppaillut yli vuosituhannelle.

WHO: n mukaan päänsärky viittaa hermoston häiriöihin ja yli 80% maailman väestöstä kärsii jatkuvasti erilaisista alkuperää olevista päänsärkyä. Noin 20% näistä kärsii jatkuvasta väsymyksestä ja tehokkuuden heikkenemisestä. Siksi tutkijat kiinnittävät paljon huomiota siihen, miksi päänsärkyä syntyy.

Päänsärkyä on monia lajikkeita ja alkuperämuotoja. Ne eivät ole itsenäisiä sairauksia, mutta ne ovat oireena erilaisista sairauksista ja sairauksista.

Tärkeimmät päänsäryt ovat klusteripäänsärky, migreeni, krooninen päänsärky-oireyhtymä, jännityksen päänsärky.

Kysymys siitä, kuinka vaarallinen päänsärky on, on monia vastauksia.

Päänsärky on unettomuuden, masennuksen, kasvullisten häiriöiden lähde ja painotetaan sairauksien kulkua, jonka oireet ovat.

Päänsärky on mukana ja usein se on ainoa oire syyllä hormonien ja hermoston, munuaisten, ENT-elinten, silmien, alhaisen tai korkean verenpaineen häiriöihin.

Miksi päänsärky on

Päänsärkyyn kuuluvat pääasialliset juoma-aineet ja orgaaniset syyt ovat:

  1. Aivojen tilavuuden kasvu, jonka oireet ovat aamupäiden päänsärky yhdessä pahoinvoinnin ja oksentelun kanssa.
  2. Krooniset tai akuutit pään vammat yleisellä tai paikallisella paikalla ja vaikea hoitaa
  3. Aivojen tulehdussairaudet - aivokalvontulehdus, meningoencefaliitti jne.

Päänsäryn syyt voivat olla verisuonitaudit:

Yleisin verisuonisto on valtimoverenkierron kehittyminen. Tällöin päänsärkyjä on painava sykkivä luonne ja ne on sijoitettu niskakyhmyyn.

Migreeni päänsärkyä esiintyy yleensä yhdessä osassa pään ja on voimakas sykkivä luonne. Migreeni päänsäryt ovat myös aivojen verisuonitautien seurauksena, ja ne edellyttävät usein erityistä herkkyyttä kirkkaalle valolle ja kovaa ääntä. Migreeni-oireiden päänsärky aiheuttaa vakavaa pahoinvointia ja oksentelua. Migreeni-iskut voivat olla hyvin pitkiä, ja niiden kesto vaihtelee muutamasta päivästä useisiin päiviin. Migreeniin liittyvä ominaispiirre on mahdollisuus niiden siirtämiseen peräkkäin seuraavalle sukupolvelle ja niiden pääasiallinen todennäköisyys kehitykselle naisilla.

Psykogeeniset syyt päänsärkyyn ovat henkinen stressi, akuutti tai krooninen stressi. Tällaisia ​​kipuja kutsutaan stressikipuiksi, ja niillä on suurin jakautuma. Lisääntynyt tunnepitoisuus päivällä johtaa iltapäiden päänsärkyyn. Näiden kipujen luonne on jatkuva puristus, ahtauma, jolla ei ole selkeää lokalisointia. Niitä voidaan heikosti ilmaista ja voimakkaasti voimakkaita. Uudet illan päänsäryt eivät usein anna henkilön nukahtaa ja johtaa unettomuuteen. Ja tämä vuorostaan ​​herättää päiväsaikaan tunnepotilaita ja iltapäänsärkyjä. Tension päänsäryt eivät ole riippuvaisia ​​liikunnasta.

Päänsäryn ylimääräiseen aivojen syihin kuuluvat:

  1. Kemikaaleja tai lääkkeitä koskeva toiminta. Tällaisia ​​provosoivia tekijöitä ovat alkoholi, lyijy, hiilimonoksidi, hyönteismyrkyt, kofeiini, nitraatit, bentseeni, suun kautta otettavat ehkäisyvälineet.
  2. Aivolisäkkeen tarttuvat taudit. Suurin osa sorkka-, virus- tai bakteeritaudeista ovat tyypillisiä ensisijaisia ​​oireita, joilla on vakavia päänsärkyjä. Päänsäryn jälkeen muut oireet ilmenevät ruokahaluttomuuden, kuumeen, uneliaisuuden jne. Muodossa.
  3. Seuraavat päänsäryt ja suuontelon, nenänielun, hampaiden, silmäsairauksien, imusolmukkeiden tulehdus, kohdunkaulan osteokondroosi.
  4. Myös aineenvaihdunnan muutokset kehossa voivat olla syynä päänsärkyyn.

Joskus ilman päänsäryn merkitystä, ihmiset eivät useinkaan epäile päänsäryn olevan vaarallista ja mitä seurauksia voi olla. Aivojen kasvainten kasvaimiin voi liittyä myös päänsärkyä. Ja ennenaikaisen vetoomuksen lääketieteelliseen apuun voi päättyä traagisesti.

Mutta krooniset hypertensiiviset potilaat tietävät, mikä päänsärky on vaarallinen. Hypertensio on päänsärky, joka on hälytyssignaali paineen kasvun alkamisesta. Ja jos et tee ajoissa toimenpiteitä, sinulla voi olla hypertensiivinen kriisi tai aivohalvaus.

Siksi on päästävä läpi täydellinen tutkimus, jotta voidaan päättää, miksi päänsärkyä esiintyy.

Päänsärkyä voi esiintyä useista eri syistä. Jopa unen aikana epämiellyttävä asento voi aiheuttaa päänsärkyä.

Päänsärky ilmenee

Päänsärky voi olla säännöllistä ja kroonista. Kipu lokalisointi voi olla erilainen - ajallisesti, takaraivojen, kohdunkaulan, etupuolella. Päänsärky voi olla peitossa, ammunta, nykiminen, painaminen, voi ilmetä raskauden ja sorron tunteina. Voi olla akuutti ja kohtalainen, mutta pitkittynyt.

Päänsärkyä diagnosoidaan

Päänsäryn syiden selvittämiseksi on tarpeen tutkia terapeutti, neurologi ja silmälääkäri. Saattaa olla tarpeen kuulla neurokirurgiin tai tartuntatautien asiantuntijaan.

Veren ja lipidogrammien laboratoriotutkimukset suoritetaan.

Funktionaaliseen tutkimukseen käytetään tietokone- ja magneettiresonanssikuvausta, elektroenkefalogiaa ja dopplerografiaa. Joskus on tarpeen tutkia kohdunkaulan selkärankaa tai kilpirauhan tilaa.

Lääkärin nimeää tutkimusmene- telmän potilaan kantelujen ja päänsäryn perusteellisen tutkimisen jälkeen.

Päänsäryn hoito

Koska päänsäryn syyt ovat minkä tahansa taudin juuressa, hoito määrätään taustalla olevan taudin mukaan.

Hoitoon akuutin päänsäryn kipulääkkeet - steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden - parasetamolia, ibuprofeenia, sekä niiden tuotteiden sisällyttämistä kofeiinia ja antispasmodisten.

Akuutin kivun poistaminen itse lääkkeiden avulla voidaan tehdä vain kerran. niiden väärinkäytöllä on haittavaikutuksia ja voitelee kliinistä kuvaa lääkärintarkastuksen aikana.

Perinteinen lääketiede päänsärkyä varten

Kansan viisaus on kerännyt tuhansia reseptejä päänsärkyä. Perinteisen lääketieteen reseptien mukaan päänsärkyä auttavat hyvin kaali-lehtiä, pudotetaan kiehuvaan veteen ja jäähdytetään, liitetään kipu lokalisaation kohtaan. Sama ominaisuus omistaa temppelien sitruunankuori.

Tee mintunlehtiä ja hunajaa auttaa. Monet ihmiset käyttävät poistaa kipu, laimennetaan vedessä omenaviinietikkaa. Ei ole huono hieroa pari pisaraa laventeliä tai rosmariinia.

Paras lääkitys päänsärkyä kansanlääketieteen pitää pitkä ja voimakas unta.

Jos kärsi sattuu: mitä sinun tarvitsee tietää syistä ja tyypistä

Pään eri osien kipu-oireyhtymä on useimpien sairauksien tai kehon sairauksien yleisimpiä oireita, sen reaktioita ulkoisiin ja sisäisiin ärsykkeisiin. Ihmiset, joilla on eri ikäisiä, vauvasta vanhuksiin, voivat kärsiä päänsärkyä. Joskus patologinen tila voi olla yksinkertaisen ylikuormituksen syy, silloin se ei vaadi erityistä hoitoa. Mutta useammin se on vakavimman sairauden ilmentymä, joka häiritsee kehon tasapainoa. Päänsäryn tyypit, joita lääketieteellisessä käytännössä tyypillisesti on sairaalloinen sairaus, riippuvat kouristusten paikallisuudesta, vakavuudesta, oireista ja syystä, taajuudesta ja kestosta. Patologian luokittelu auttaa määrittämään oikean diagnoosin taudin taudin tai siihen liittyvien oireiden hoidon aloittamiseksi ajoissa.

Kipun luonne, kesto ja sijainti

Kipua peittävillä aivojen eri osissa sijaitsevat kipu-reseptorit, verisuonet, kudokset, joutuvat herätteen aiheuttamaan päänsäryn. Myös sen muodostumiseen, aivojen hermojen reaktio on välttämätöntä: trigeminaali, lumbosakraali, vagus ja kaksi yläkierron juuria. Tämä monimutkainen biologinen prosessi liittyy erilaisiin kemiallisiin aineisiin.

Siksi kipun luonne voi olla:

  1. puristuslujuus
  2. sykkivä
  3. siivilöinti
  4. puristuslujuus
  5. tylsä
  6. akuutti.

Syyt, jotka aiheuttavat sen, voivat vaikuttaa sairauden kestoon, se voi olla lyhytaikainen tai krooninen, kun henkilön pää sattuu usein tai se ei mene lainkaan. Tällöin kipu ei kestä kestosta tai pysyvää. Leviämisen lokalisoimalla kipu-oireyhtymä voi tarttua temporaaliseen alueeseen, parietaaliseen, etusuuntaiseen tai okcipitaliseen, koko päähän tai sen osaan.

Perkolaation painovoima

Päänsärkyjen tyypit riippuvat myös tunneista, joita henkilö kokee. Joten, GB voi edetä:

1. Se on helppoa, henkilö ei menetä elämänlaatua, kunto ei vaikuta hänen kykyynsä työskennellä, joskus jopa huomaamatta, harvoin on otettava lääketiede ja levätä.

2. On suhteellisen vaikeaa, tässä tapauksessa huumeita ei voida luopua, koska kivulias tila knooi ihmisen pois elämän tavanomaisesta rytmistä.

3. On erittäin vaikeaa, jos lyhytaikaiset hyökkäykset tai pysyvät oireet aiheuttavat tuskallista kärsimystä. Tämä on syy välitöntä käyntiä lääkäriin.

Luokittelu kansainvälisten standardien mukaisesti

Useimmiten sen muodot ja luokittelu riippuvat syistä, jotka aiheuttavat tilan. Terveessä henkilössä tilapäinen oireyhtymä voi johtua fyysisestä ylitöistä, unen puutteesta, sääolosuhteista ja muista tekijöistä, mikä on normaalia. ICD-10: n mukainen patologinen tila on jaettu primääriseen ja sekundaariseen kefalaaniin, mikä riippuu provosoivista tekijöistä.

Ensisijainen päänsärky on:

  1. migreeni
  2. Stressin tyypin mukaan, joka johtuu lihaskramaksesta, psykoemotionaalisesta tekijästä, silmäniskuhneesta
  3. Klusterikipu, nimeltään säde, koska se esiintyy toistuvina kohtauksina
  4. Muut ensisijaiset GB-muodot.

Ensisijaisen GB: n provosoivat tekijät ovat ennen kaikkea ulkoisia ärsykkeitä tai kehon sisäisiä häiriöitä, jotka ovat lyhytaikaisia. Esimerkiksi migreenin tyypin epätodennäköinen (idiopaattinen) akuutti GB voi tarttua silmiin, temppeliin, kruunuun ja kestää muutaman sekunnin, tunteja ja päiviä. Kipu luonne on yleensä ommeltu. GB voi syntyä kylmästä, pitkittyneestä yskänpidosta, unesta epämiellyttävässä asennossa, painovoiman nostamisessa. Tässä tapauksessa se virtaa jännitteen tyypin mukaan.

Toissijaisen GB: n karakterisointi ei liity aivojen tekijöihin. Ehto näkyy ohimenevän sairauden taustalla, joka voi olla tilapäistä tai kroonista. Cephalgia ei ilmesty spontaanisti, henkilö tietää, että hän on sairastunut tai kokee yleistä huonovointisuutta tietyn ajan. Toissijaiseen kefalalgiaan viittaa sinuskipuun.

Toissijaisen GB-puhelun soittaminen:

  1. trauma (kraniocerebral, selkä, kohdunkaulan selkä);
  2. verisuonisairaus, joka sijaitsee kaulassa ja pässä; ei-verisuonisairauden intrakraniaalinen patologia;
  3. huumeiden yliannostuksen tai äkillisen lääkkeen lopettamisen, joka on otettu pitkään aikaan;
  4. infektiosairaus, tulehdusprosessi, kehon sisäisen ympäristön loukkaus (kirurginen toimenpide, verenvuotoa aiheuttava syvä trauma);
  5. myrkytys, sisäelinten sairaus;
  6. näkyvien elinten toimintahäiriöt, kuulo, haju, maku;
  7. kasvain, joka sijaitsee pään alueella (aivot, paranasal sinusit, kurkku).

Pääasialliset päänsärky voi liittyä primaariseen tai sekundaariseen kipu-oireyhtymään.

migreeni

Migreeni tarttuu pään oikeaan tai vasempaan puoleen. Sen tärkeimmät oireet ovat pahoinvointi ja visuaaliset ilmenemismuodot. Muita oireita ovat huimaus, lisääntynyt hikoilu, vilunväristykset silmissä. Ennen epämuodostuman ilmaantumista ihminen kehittää näköhäiriöitä, kuulemista, makua ja ymmärtämistä ympäristöstä. Yleensä hyökkäys alkaa yhtäkkiä, kipu on sykkivä, ompelemalla. Migreeni kestää tavallisesti muutamasta tunnista 2-4 päivään. Kehitysmekanismi on aivosäiliöiden supistuminen ja sen jälkeen laajentuminen.

Kipu jännityksestä

Tällöin päänsärky syntyy niskan ja pään lihasten ylikuormituksesta, kun henkilö on mentaalisesti ja fyysisesti loppuunsaatunut, kokenut stressi, emotionaalisesti loppu, masentunut. Yleensä lokalisoidaan otsaan, mutta se voi kaapata viskiä ja silmää alueelle tunneperäisen väsymyksen tapahtuessa. Jos henkilö on kärsinyt fyysisestä ylikuormituksesta, kipu ulottuu kaulaan ja kaulaan, ja pää jakautuu kokonaan, tuntuu siltä, ​​että se on kiinnitetty varaan. Jännityskivun lisäominaisuus on ärtyneisyys. Myös henkilö voi reagoida tuskasten voimakkaisiin ääniin, kirkkaisiin valoihin, huonoon uneen.

Tällainen GB jaettu kaikkea, koska se voi aiheuttaa mitään tekijöitä arkea: tukkoisuutena huoneessa, krapula, julkisilla kulkuvälineillä, pitkät työajat, raskasta fyysistä työtä, meteodependent ja monet muut.

Tuskallisen tilan kestoa venytetään yleensä ajoissa, ja se voi jatkua, kunnes henkilö pysyy kokonaan tai provosoiva tekijä poistuu. Kefalgia on useammin tyhmä. Tapahtumat voivat ilmetä satunnaisesti tai kestää noin 1-2 tuntia. Tämän tyyppisellä GB: llä voi olla kroonisia muotoja riippuen syistä, jotka aiheuttivat sen. Vakiomainen GB-jännite monotonisesti kestää useita viikkoja, mikä suuresti vie henkilöä.

rykelmä

Yleensä tilanne on akuutti ja leviää osalle päätä, ikään kuin joku olisi kiinnittänyt hehkulampun. Tummaava, polttava, tylsä ​​kipu voi pästää puoli tuntia 2-3 tuntia. Päivän aikana kohtaukset voivat toistua. Klusterin GB syyt ovat stressi, unihäiriöt, nikotiiniriippuvuus, epätasainen ravitsemus, voimakas muutos säässä ja psykoemotionaalinen sekoitus. Klusteri GB viittaa patologisten häiriöiden verisuonityyppiseen tyyppiin, se vaikuttaa miehiin enemmän.

Usein tällainen GB on sekaisin migreenin kanssa, mutta ero on se, että tila esiintyy pääasiassa yöllä ja on ominaista toistuvilla hyökkäyksillä. Klusteripäänsäryn toinen nimi on säteen päänsärky. Villit palkit voivat alkaa ja päättyä yhtäkkiä. Lisäksi henkilö voi laittaa nenänsä, punastua silmiin, repeytyä ja hikoilua.

ontelo

GB-tyypillä on tyhmä luonne, lisäoireet ovat riippuvaisia ​​taustalla olevasta taudista, johon kohdistuu cephalgiaa. Yleensä kipu keskittyy poskipyörien ja otsalle. Jos henkilöllä on vakava sairaus, pää kärsii koko ajan, kunnes taustalla oleva patologia on kadonnut. Sinus GB on toissijainen. Ehdollisesti sinus-tyypin päänsärky voidaan luokitella taustalla olevien tautien luonteen mukaan. Ne voivat olla luonteeltaan:

  1. Verisuonisto (VSD, kohonnut verenpaine, aivoverisuonien ateroskleroosi, kohdunkaulan alueen arteriitti jne.).
  2. Ei verisuonia (hammaslääketieteellisiä sairauksia ja sisäelimiä, aivoissa lokalisoituja kasvaimia, paranasal-oireita, kurkkuja).
  3. Traumaattiset (mustelmat, kuoppia, vapinaa, pään, kehon puristaminen).
  4. Tarttuva-tulehduksellinen, kun päätauti tarttuu kurkkuun, nenän sivuontelot, korvat, silmät, suu, alempi hengitysteiden.
  5. Myrkyllistä (lääkkeiden yliannostus, haittavaikutukset lääkityksen aikana, kemikaalien myrkytys tai myrkylliset höyryt jne.).

Taustalla olevan patologian syyt ovat erilaiset, taudin luonne riippuu sisäisistä elimistä ja järjestelmistä, joihin se vaikuttaa. Sen vuoksi sinuskipuun liittyvä oire ja sen lokalisointi ovat myös monimuotoisia. Esimerkiksi verisuonten kipu tavallisesti tarttuu otsaan, viskiin, pään taakse ja on tylppä. Trauman tapauksessa kefalgia on voimakkaampi ja pitkittynyt migreenin tyypissä. Infektioissa kipu on vähemmän voimakasta, mutta yksitoikkoista. Yleensä se on paikallinen nenän sinus ja otsassa. Kefalgia, joka aiheutuu ruumiin myrkytyksestä, on luonteeltaan monimuotoista.

Kattavin opas päänsärkyä varten

Anton Loboda, anestesiologi, resuscitator, joka on erikoistunut pääsemään eroon kivusta, kertoi kaikille tuskista ja vastasi useisiin kysymyksiin. Julkaisemme hänen kärsivällisen oppaansa kirjoittajan ja hänen ensimmäisen henkilönsä luvalla.

Lääketieteellisestä ammattiryhmästä: kivun hoito ("kipuinen työ")

Sanotaan, että lääketieteessä, menin vain päästä eroon ihmisten tuskaa, Anesthetist tuli samasta syystä ja nyt jätän valituissa kehittämään erikoisuus - erikoistunut kivun hallinta (kivun hallinta) kaikki samasta syystä.

Miksi asiantuntija kipua? Ja niin kaikki asiantuntijat tietävät kaiken. Ongelmana on, että asiantuntija, jolle kipu tulee, tarkastelee vain omaa ja jos hän ei löydä sitä, niin hän lähettää hänet edelleen luettelossa.

Esimerkiksi: on henkilön kipu rinnassa, hän siirtyy kardiologille, hän viittaa pulmologisti, joka on neurologi ja tämä voi jatkua tai kunnes krooninen kipu tai omatoiminen. Ja potilas pysyy ilman diagnoosia ilman suosituksia ehkäisyyn ja tarvittaessa kivun hoitoon, kun he palaavat.

Kipu asiantuntija arvioi kipua, löytää lähde ja sitten tarvittaessa antaa mauste jo diagnosoitu samalla yrittää maksimoida tunnoton ja antaa suosituksia kivunlievitystä.

Mikä on kipu?

Kipu on erilainen. On akuutin kivun käsite, se on nopea ja voimakas. On käsite krooninen kipu, ja usein ei enää substraatti kipu, kaikki on parantunut ja mennyt, mutta kipu on, ja jos tämä kipu ei ole kovaa, mutta enemmän heikentäviä.

Yleensä kipu on kehon vastaus subjektiiviseen emotionaaliseen väriin. Se on todella evoluutiivisesti tarkistettu mekanismi, joka on suojaava: vahingoittunut - älä lataudu. Toinen asia: vahinkojen mekanismit ovat erilaisia ​​ja rakenteet vahingoittuvat eri tavoin ja näiden rakenteiden kipu koetaan eri tavoin. Ja joskus kaikki paranee, mutta kipu on vielä siellä.

Kipuasteikko

Kerron heti, että minä (kuten eniten) on fiksu visuaalisesta analogisesta asteikosta, joka hyvin nopeasti heijastaa tällaista äärimmäisen ohutta ja subjektiivista ainetta kuin kipua.

Tulee sinulle miehen 10 10 pisteiden kipujanalla, ja ottaa 2 pois 10. On selvä tulos: sietämätön kipu pysyi alhaisena tausta kipua.

Paikallisen injektiokäsittelyn jälkeen voidaan ymmärtää, onko se päässyt siihen, onko lävistetty rakenne kipu ja / tai kuinka paljon (jos sellainen) vaikuttaa sen panokseen.

Päänsärky ja myytit siitä

Tietoja päänsärkystä voit puhua loputtomasti, se on yksilöllinen alusta alkaen sen muodostumista laukaista hetkiä, jonka vuoksi se syntyy. Pään todella sattuu erityisellä tavalla ja tämä ominaisuus potilas ei yleensä voi selkeästi sanoa. Se sattuu jotain, jotenkin, jossain, ikään kuin. Vaikka kuvaan yleisesti kolmea kipua, ja sitten lisään ylimääräisiä tapauksia.

Hävitä välittömästi muutamia vakiintuneita myyttejä:

Myytti: päänsärky on merkki korkeasta verenpaineesta. Totta vain siinä tapauksessanykyisestä (luvut yli 180/120 mmHg). Migreenin osalta yleisesti ottaen kohonnut verenpaine on kouristusten ehkäisy tai niiden kuppaus.

Ensinnäkin kipu itse osittain stimuloi sympaattiadrenaalijärjestelmää, joka aiheuttaa verenpaineen nousua. Toiseksi paineen lisääntyminen on psykologisesti lisääntynyt. Kolmanneksi on virheen käsite mittauspaineen mittauksessa: virheellistä mittaustekniikkaa paineen mittaamiseksi, epätasaista tonometriä, ei ole valmisteltu mittausta varten.

Varsinkin viimeinen hetki, kun pari kertaa ihminen tulee minulle toimistosta kolmen muki-espresson jälkeen, 2 savuketta, unettomasta yöstä ja tuo se minulle erittäin tärkeästä kokouksesta. Ja täällä hän paniikin vaatii pillerin, annan hänelle pillerin paitsi paineesta, mutta rauhoittaen ja pyydän 10 minuuttia pimennystä huoneesta makaamaan laskiakseen hengityksen. Ja ihme, paine on normaalia.

Urheilulääketieteen alalla tehtiin tutkimus, jossa juoksijat, painonnostajat ja uimarit mitattiin painetta fyysisen rasituksen aikana. Kouluttamaton henkilö olisi heti sanonut, että ihminen hypertensiivisen kriisin, ja se on erittäin tarpeellinen tabletteja, mutta ne eivät ole läheskään kuoli ja paine ovat normalisoituneet loppuun mennessä kuorman. Paineen kasvun mekanismi stressin ja fyysisen rasituksen aikana on suunnilleen sama. Ja päinvastoin, pään ei alkanut pahentua paineen kasvusta.

Myytti: no-shpa lievittää päänsärkyä. Se ei ole sellaista. Jos no-shpa auttaa, niin lumelääkkeen vaikutus, jolla on samat päänsärkyjännokset, ei ole peruttu. Niiden avulla voit ottaa lähes kaiken, mikä tahansa, ja tämä toimii, mutta todennäköisesti, koska todella haluat sen toimivan.

Päänsärkyä on neljä päätyyppiä:

Tutustu niihin tarkemmin: miten määritellä ja käsitellä niitä.

Voimakas päänsärky

Meidän on oltava rehellisiä ja sanoa, että ei tiedetä, mistä juuri se sattuu: tutkimusta on tehty 1980-luvun puolivälistä lähtien. Aluksi uskottiin, että niskakohdan ja kaulan lihasten hypertensio antaa kipua, tarkistetaan - ei, lihakset ovat normaaleja. Päätimme kuitenkin jättää termi "kireätyyppiset päänsäryt" tai "jännityksen päänsärky". Mikä oli mahdollista oppia: kipu liittyy selkeästi stressiin. Siksi ongelma ei ole pelkästään ulkona vaan myös sisällä tai pikemminkin jossain hypokampuksen alueella.

Vihreässä lääkärissä havaittiin paikkoja, joilla oli yleinen arkuus entersopatialla.

Hän puhuu usein enthesopatiasta, erityisesti kallon pohjasta - mielenkiintoinen asia. Enteaasit ovat alueita, joissa lihakset kiinnittyvät periosteumiin. Nämä kohdat ovat hyvin voimakkaasti innervoituneita (toisin sanoen niillä on monia hermopäätteitä), joten tämän alueen vähäinen trauma aiheuttaa kipua.

Analoginen tulehduksellinen prosessi, joka seuraa trauma, voidaan säilyttää pitkään johtuu siitä, että olemme aktiivisia ihmisiä ja halusipa, head-kierroksia ja kierre antaa jännitteen jo loukkaantunut alueella. Näen usein käytännössä: vaikeita potilaita tai vaikeita päänsärkyjä, joissa annan anestesia-aineita niskakyhmyjen alueella, ja kaikki menee täydellisesti.

Korostuneiden päänsärkyjen diagnosointi.

Yhdysvalloissa sekä jännitys päänsärkyä että migreeniä (mutta migreeni on erillinen aihe, josta keskustelemme jäljempänä tarkemmin) on kriteerit.

Jännityksen päänsärkyä varten tulisi olla kaksi kriteeriä:

- Kipu painamalla tai puristamalla, ei sykkivä;

- Occipital parietal / okcipital-frontal lokalisaatio;

- Kahdenvälinen (kahdenvälinen) keskipitkä tai matala intensiteetti (visuaalisen analogisen mittakaavan mukaan - tämä on yleensä 1-5 pistettä);

- Ei lisää liikuntaa.

On syytä huomata, että tämä kipu ei lopeta elävät, ja usein kun viestit potilaan alatte kertoa hänelle jotain, näyttää kaikki mahdolliset häiriötekijä - kipu häviää, mutta on päättyessä häiriötekijä. Tämä vahvistaa jälleen kerran, että jotain aivoissa on edelleen kehittymässä ja tukemassa sitä.

Tension päänsärky on myös jaettu paroksismaali (akuutti) ja krooninen. Hyökkäys kestää 30 minuutista 7 päivään. Kroonisessa: vähintään 15 päivää kuukaudessa vähintään 6 kuukautta peräkkäin. Tässä on syytä huomata, että tämä kipu voi olla tausta ja subjektiiviset ihmiset eivät edes tunne päänsärkyä, mutta se on edelleen päänsärky.

Intensiivisen päänsäryn hoito:

Ensimmäinen rivi:

- NSAID (ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkeaineet), kuten aspiriini, ibuprofeeni (Nurofen), ketoprofeeni (ketonal), tai indometasiinin, ja muut selektiiviset COX-2-salpaajien ja Koksibien (selekoksibi, eterokoksib);

- Antipyretics / analgesics kuten metamitsoli (analgin) tai parasetamoli (tavallinen annos 1 gramma).

Haluan ensin määrätä parasetamolia, se auttaa hyvin annoksessa 1 grammaa. Ketorol erittäin hyvä kipulääke, mutta hän ei koskaan nimittää ja kaikin tavoin hänen puolellaan, koska gastrotoxicity: voi aiheuttaa mahahaavan ja pohjukaissuolihaavan.

Parasetamoli on turvallisin tällä hetkellä valmistuksessa 1 gramma 4 kertaa päivässä - se pitää turvallisena annoksena. Sen sijaan, että ibuprofeenin Neuvoisin koksibit, ne mahassa vähemmässä määrin toimintaa, mutta munuaisiin myös toiminto, voi kuitenkin olla liian pitkä, voidaan ottaa vatsaan suojaa (otetaan aterioiden jälkeen, ruokavalio + salpaajat, protonipumpun), - päätellen potilaat, jotka ovat sitä he hyväksyvät elämästä.

Yleensä tulehduskipulääkkeet lopulta häviävät, kun selekoksibin geneeriset lääkkeet tulevat näkyviin. (alkuperäinen - vähän kallis: 400-1200 ruplaa pakkausta kohden).

Toinen rivi: voimakkaampia kipulääkkeitä parasetamolin / kodeiinin, parasetamolin / tramadolin yhdistelmissä.

Kolmas rivi: Lisää masennuslääkkeitä, mutta tämä on jo kroonisten jännitteiden päänsärkyä. Maassamme on hyvin outo ja äärimmäisen väärä asenne masennuslääkkeitä kohtaan. Se on vasta äskettäin palannut Itävallasta kouluttamalla kipulääketieteen koulua, jossa saksalainen kipuasiantuntija sanoi 100%: lla potilaista tehdään psykiatrinen tutkimus osana seurantaa masennuksesta.

Kipu itsessään on vilppi, paitsi masokistit, kukaan ei pidä siitä erityisen paljon, mutta täällä se pysyy pitkään tai jopa ikuisesti elämäänne. Kipu aiheuttaa ja tukee masennusta tai alunperin piilotettu masennus aiheuttaa ja tukee kipua. Viestintä on osoitettu, sitä on olemassa ja siihen on tehtävä jotain. Tässä yhteydessä masennuslääkkeiden nimeäminen on perusteltua ja tarpeellista.

Masennuslääkkeiden tehtävänä on vähentää kouristuskohtausten määrää yhdistelmäterapia (Korostaankin aina tämän yhden tabletin kohdalla, ettet poista monimutkaista kipua), mieluiten nollaan. Ja heti selitän: emme kohtele masennuslääkkeitä masennuksella sellaisenaan, poistamme kroonisen kivun masennuksen. Usein potilaat kieltäytyvät ottamasta masennuslääkkeitä, sanovat, miksi he sanovat minulle, en ole masentavaa. On syytä selittää, että masennus on vakava sairaus, jolla on erilaisia ​​ilmenemismuotoja. Mies kävelee masennus ikkunan pari vuotta taudin, ja joku on lievä masennus itse marinointi vuosia ilman edes ajatella, että päivittäinen negatiivisuus joka polkumyyntiväitteiden sitä - ilmentymä helpoin masennuksen muodoissa, jos se on ilman kipua.

Ja jos kipu, sitten tavallinen ihmisen elämä ja kroonisen kipuisen henkilön henki tai pikemminkin ihminen, jolla ei ole kipua ja sitten syntyi ja kirjattiin - nämä ovat kahta erilaista elämää. Esimerkiksi kysyvät potilasta menneisyydestään - tuskallisesti Hän kuvailee itseään eri henkilön: "Olen matkustanut / työskennelleet / rakasti tekemässä (insertti puuttuu), mutta nyt en voi koska kipu." Tämä on yksi depressiivisen aineiston lähteistä.

Ihannetapauksessa tietenkin tarvitset psykiatrisen lääkärintarkastuksen, jolla vahvistetaan ammattimaisesti depressiivinen osa ja kuinka paljon ilmaantuu, mikä on kroonista kipua sairastavilla potilailla lähes 100%.

On syytä huomata, että huumeiden epäsäännöllisen jatkuva saanti voi kehittyä lääketieteellisesti aiheuttama päänsärky. Toisin sanoen kipu, joka ei enää liity päänsärkyyn liittyvään alkuvaiheeseen, vaan anestesia-aineen suoralla otolla. Yleensä tämä kehittyy 3 kuukauden systeemisen antamisen jälkeen ja on hyvin vaikeaa erottaa jännityspäänsäryä tai migreeniä lääketieteellisesti indusoidusta päänsärystä.

Joten tämä ei ollut yksinkertainen sääntö: enintään kaksi lääkettä päivässä korkeintaan kaksi kertaa viikossa.

Tabletit - tämä on tietysti hyvä, mutta meidän on ymmärrettävä, että päänsärky ei ole syy, vaan vaikutus. Siksi suosittelen, että muutat elämäntapaa:

- Säännöllinen liikunta / urheilu (jos ei salilla, vaikka vain mennä vähintään 2 tuntia päivässä Älä seiso liukuportaita ja mennä Älä odota hissi ja mene alas portaita Nizzan sää Ota parin metroasemien jalka, ja...? niin edelleen);

- kieltäytyminen tupakoinnista ja paljon kahvia;

- Normaali elämäntapa: uni (nukkuu liikaa - se on huono, liian vähän - on huono, 6-9 tuntia - rate), säännöllinen vastaanotto ruokaa (yleensä murto usein 4-5 kertaa päivässä pieninä annoksina, nälkä - melko vakava stressi provocateur) No, ja niin edelleen.

- Erilaiset meditaatiotekniikat, kognitiiviset käyttäytymistekniikat, psykiatrin ja psykoterapeutin kuuleminen stressin asenteiden valitsemiseksi ja muuttamiseksi sekä stressinkestävyyden lisäämiseksi. Loppujen lopuksi on tärkeää, että kokemme kipua, on tärkeää, miten voimme havaita sen ja kuinka voimme hallita sitä, eikä meitä.

Myös kivun syy voi olla kalsiumin puute. Joskus potilas tulee, näytät pohja punokset lihas, ja siellä he ovat kireät ja kivuliaat molemmin puolin. Tämä tapahtuu usein kalsiumin puutteellisella tetanyllä. Ympäri gallupit sanovat, tässä on syytä juoda kalsiumia, mutta harvat tietävät, että kalsium ei imeydy suolistosta, jos on puute D-vitamiinia Niinpä taustaa vasten kalsiumin puutteen syntyneitä POP lihaksikas hypertonicity, joka antaa paitsi päänsärkyä, mutta kipu monissa ruumiinosat. Yhdessä lihaskivut ovat kouristelua raajojen / kasvot, tunne kyhmyn Gol, mikä on mahdotonta niellä tai poporhivanie nielemisvaikeudet (johtuen kouristus ruokatorven), ovat tärkeimmät oireet. Kipulääkkeet ja rentouttavat lihaspolttoaineet tässä tapauksessa eivät auta eikä auttamaan, mutta ei kauan, eikä loppuun asti. D-vitamiinin palauttaminen on välttämätöntä.

Migreeni: mitä se on, miten hoidetaan

Muinaisin tauti. Historiasta sanoa, että nimi syntyi koska perverssi käännös kreikan sanasta hemkrania ( «kipu toisella puolella päätä") tulee latinan hemigranea ja sitten Ranskan migrane.

Ihmisille, jotka kärsivät migreenistä virallisesti julistaa: tällä hetkellä migreenia ei käsitellä. Tämä on perinnöllinen tai hankittu asia, jolle on ominaista aivojen toimintahäiriö. Ei, tämä ei tarkoita sitä, että kasvain tai muu patologia olisi olemassa. Tämä tarkoittaa sitä, että toisin kuin muilla ihmisillä, aivosi reagoi hieman joidenkin päänsärkyä aiheuttavien tekijöiden suhteen.

Tämä herättää yksinkertaisen johtopäätöksen: löytää provosoivia tekijöitä ja välttää niitä, hallitse. Tämä on yksi näistä sairauksista (kuten monissa kroonisissa sairauksissa), joissa lääkäri on altistunut hyvin pienelle vaikutukselle. Me lääkäreinä tarjoamme sinulle työkaluja, ja sinun on työskenneltävä taudin kanssa, sillä me emme tee sitä.

Mikä on migreenin syy? Kuten jännitys päänsärky: tuntematon. Aikaisemmin on ajateltu, että ongelma on verisuonten ja alusten kouristuksessa tai niiden laajentamisessa. On tarkistanut verenkierron hyökkäyksessä - se on OK. Nyt konsepti ei ole vaskulaarinen, mutta neurogeeninen-verisuoni. Ensisijaisesti, jostain tuntemattomasta syystä, esiintyy neurogeenisia prosesseja, jotka johtavat steriiliin tulehdukseen aivoissa ja sekundääriset muutokset aivojen verenkierrossa.

Soitin sanan "muutokset", koska nämä eivät ole ristiriitoja, se on muunnelma häiriöistä. Kaikki toimii, mutta se toimii hieman eri tavalla. Polttimo ei välähdä, polttaa, mutta ei niin kirkkaasti kuin ennen, ja sitten paloi jälleen.

Genetiikka toimii täällä noin 70%. Valtava negatiivinen tekijä: jos henkilö on neuroottinen, liiallinen herkkyys ja henkinen epävakaus, kognitiiviset povedenchiskimi häiriöt, akuutti stressi reaktioita, paniikkikohtaukset jne ahdistunut ja varautunut ihmisiä, niin sanotusti.

Tässä on, mitä kansainvälinen päänsärky yhteiskunta kirjoittaa migreenin diagnosoinnissa:

Ensinnäkin: on oltava vähintään 5 päänsärkyä, jotka kestävät 4-72 tuntia, myös näillä päänsärkyillä on oltava kaksi oireita seuraavista:

- yksipuolinen (yksipuolinen) lokalisointi;

- kipujen pulssi;

- kipu keskisuuresta voimakkuudesta erittäin vakavaan (yleensä 5 - 9-10 kipuasteikon osalta)

Päänsäryn aikana pitäisi olla myös ainakin yksi näistä merkkeistä:

- pahoinvointi tai oksentelu;

- valonarkuus tai phonofobia (vihamielisyys / fobia valolta tai kovaa ääntä);

Ja lopuksi, kaikki edellä esitetyt eivät saisi häiritä muita sairauksia potilaan tutkimisen aikana.

Virallisesti diagnosoidut migreenivariantit:

1. migreeni ilman auraa (yleinen migreeni);

2. mahdollinen migraani ilman auraa;

3. migreenin ja aura (klassinen migreeni);

4. Mahdollinen aura-migreeni;

5. krooninen migreeni;

6. krooninen migreeni, joka liittyy kipulääkityksen liialliseen käyttöön;

7. lasten periodiset oireyhtymät, jotka voivat olla esiasteita tai joihin liittyy migreeni;

8. migreenihäiriö, joka ei täytä kriteerien ehtoja.

Muutamia sanoja migreenistä aura ja aura. Ilmaisulla "aura" ymmärretään aistinvaraisia, moottori- ja visuaalisia ilmiöitä, tilapäisiä (20-60 minuuttia). Ne ovat erikseen, ovat yhdessä. Yleisimpiä: visuaalinen ilmiö skotoma-tyypin mukaan - on vision heikkeneminen siksak-rajoilla, joka lopulta siirtyy perifeerille.

Tässä on skotoma-variantti:

Migreenin hoito

Täällä kaikki on monimutkaista ja yksilöllistä sekä jännityskipua. Ero on se, että tämä on dysfunktionaalinen kipeys, ja vastaavasti on lääkkeitä, jotka hoitavat kipua (abortifacientit), mutta on niitä, jotka estävät sen kehittymistä (ehkäisevää).

Yleensä, jos hän oksentelee, käynnistä se: antaa antiemeetit (antiemetic), jäljempänä NSAID antaa, mutta suurimmalla annoksella tehokkuutta, niin jos ei auta, kytke triptans.

Ehkäisyyn käyttö ovat hyvin erilaisia ​​lääkkeitä ja epilepsialääkkeet ja masennuslääkkeet ja huumeiden vähentää painetta, kuten beeta-salpaajat, ja kalsiumkanavan salpaajat, mutta ei sen paineen alentamiseksi, ja sen tarkoituksena on migreenin ehkäisemiseksi. Suosittele, että lääketiede on tyhmä, koska kaikki on hyvin yksilöllistä: yksi henkilö auttaa, toinen ei ole ja päinvastoin. Tärkeintä on: ymmärtää, mitkä ovat migreenin kehityksen provokatorit ja minimoivat kontaktin heidän kanssaan tai ovat aina valmiita aborttia kohtaan.

On tärkeää pitää migreenipäiväkirjaja: kun pää sai sairastua, miten, mitä vastaan, mikä sai, auttoi / ei auttanut ja kuinka paljon? Askel askeleelta itseäsi ymmärtämään ja ymmärtämään, mikä on oikein ja mikä on väärä, mitä tarvitset ja jota et tarvitse itse. Lääkäri vain järjestää majakat ja osoittaa tien, mutta kaikkien on mentävä itse.

Haluan vain sanoa yhden tärkeän kohdan migreeniin: älä odota kipua. Heti kun ymmärrät, että täältä se alkaa tai on tullut, välittömästi syödä kipulääkkeitä. Mitä nopeammin aloitat, sitä parempi vaikutus.

Älä odota kipua - sitä nopeammin otat lääkkeen, sitä paremmin.

Cluster -päänsärky

Cluster päänsärky - vaikea päänsärky yleensä silmän takana, silmän yläpuolella tai temppelissä, joka kestää 15 - 180 minuuttia 1 kertaa 8 päivässä. Aina 10 kymmenestä pistettä kipuasteikolla. Yleensä niihin liittyy lievennys, sidekalvon punoitus, vuotava nenä, ylemmän silmäluomen laskeminen tai sen turvotus, kaikki samalla tuskan puolella.

Kehitysmekanismia ei tunneta täysin. Todennäköinen geneettinen tekijä ja kehitykseen epäspesifisten tulehdus syvä sinus ja ylemmän oftalmiset vein ja kehittämiseen liittyvän kivun jotenkin C trigeminal hypotalamus-tavalla. On myös laukaista tekijöitä, jotka vaikuttavat alkoholin, nitroglyseriini, rentoutuminen / stressin, histamiini, korkealla ja vilkkuva valo.

Episodisen ja kroonisen muodossa. Episodinen on klusterikivien yhdistyminen kausina, toisin sanoen 2 klusterikautta 7 päivästä vuodeksi, erotettu 1 kk ilman kipua. Krooninen - tämä on silloin, kun kivuton aika on alle kuukausi.

On myös syytä mainita hermojen hämärtyminen, tällaiset kivut ovat toissijaisia ​​ja aivovaurio löytyy MRI: stä. Joten suosittelen kaikille potilaille, joilla on klusterikipu tehdä magneettikuvaus aivoista.

Klusteripäänsärkyjen hoito.

Erittäin hyvä happi auttaa, 10-12 litraa minuutissa. Usein tapahtuu, että annan hengityksen, ja 15 minuutin kuluttua kaikki kulkee. Jos ei ole kovin hyödyllistä, lisäät triptaanit, esimerkiksi somotriptaani. Triptaanit ovat hyviä, mutta niitä ei useinkaan voida käyttää, ja vielä on vasta-aiheita - sydän- ja verisuonitaudit, raskaus. On epäterveellistä hoitoa, jonka tarkoituksena ei ole estää hyökkäyksiä, vaan pikemminkin vähentää kohtauksia. Luin litium-lääkkeistä ja verapamiilista.

Se auttaa myös välttämään laukaisijoita - mikä aiheuttaa kipua. Ei ole mitään provokaatiota, ei päänsärkyä.

Synogeeninen kasvojen ja päänsärky

Se sisältää myös rinogeeninen päänsärky. Se on sinusta, aina nokkimasta allergista nenääsi, noin sinuiitti ja kouristukset. Kyllä, päänsäryt ovat sinuiitti, eikä vain mukana, ja joskus niiden ensimmäinen merkki. Erityisen heikko, hidas.

Usein ihmiset eivät edes tiedä, mikä ongelma on, vain päänsärkyä ja kaikkea, varsinkin kun taivuta hakemaan jotain, sitoa kengännauhat ja "niin oikeassa päähän sattuu!" - sanovat potilaat. Tämä ei ole tylsää, kipeä kipu takaraivoon, ei jyskyttävä kipu migreeni, tai pudota silmiään klusterin kipu - kipu oli alaista. Joskus on mahdollista hyödyntää kevyesti (properkutirovat) projektio odotetun sinus ja on järkevää saada potilaan vaste, vastauksena tehostamiseen kivun.

Tyypit synogenic kasvojen ja päänsärky:

Frontal (frontal) sinus - kipu otsaan, kruunuun ja silmän yläpuolelle / takana.

Mäkilähtö on kipu ylemmän hampaiden ja maalareiden alueella. Usein nämä potilaat johtavat hammaslääkäreitä, kun he tarkistavat, että kaikki on kunnossa hampaiden kanssa.

Etmoidiitti - posturaalinen kipu säteilytyksellä temppelissä.

Sphenoiditis - Temya, otsa, postorbitalinen osa, jopa niskakyhmy.

hoito. Luonnollisesti on välttämätöntä kohdella niin paljon päänsärkyä kuin sen lähde. Ensin sinun on otettava tilannekuva paranasal-sinusista tai CT: stä ja arvioitava, onko antibiootteja määrättävä. Sitten hormonit nenä, säännöllinen intensiivinen pesu, NSAID ja katsella kehitystä. Krooninen sinuiitti, kaikenlaiset polyypit ja limakalvot - erillinen kysymys.

Päänsärky krapula-tilassa

Kipu kipu - klassinen jännityksen kipu + cervicogenic päänsärky. Meillä on luonnollisia mekanismeja kehon sijainnin muuttamiseksi unessa, jotta "ei maata" raajoja tai päätä. Alkoholi nämä mekanismit kytkeytyvät pois päältä ja me olemme siinä asennossa, joka on pudonnut, tässä ja nukkumme, joskus tämä asento on epämukava kohdunkaulan selkäydelle ja johtaa siten kaulan lihaksia hypertoniaksi. Heräät jo ilman alkoholisoittoa ja yhdistettynä päänsärkyyn.

Miksi sattuu, että unen aattona, ennen krapulaa, juot analgin ja sitten älä satuta? No, todennäköisesti aluksi sammuttaa tulehduksellinen kaskadi, joka sitten antaa kipua. Miksi se ei toimi sitten? Todennäköisesti siksi, että kaskadissa on korkeus paitsi lihaksia myös hermostuneita rakenteita, joihin valmisteet, jotka hyväksyt, eivät toimi. Tai jännityksen päänsäryn lisäksi migreeni-hyökkäys kehittyy, ja kuten edellä kuvatuin, se olisi lopetettava välittömästi, aika on vaikeampi selviytyä.

En itse kestä kipua, otan paracetamolia 1 g, se on parempana kuin Effergangan, ja juon paljon nestettä. Jos tunnet sairastuneena, niin tabletti metoklopramidi kielen alla ja 5-10 minuutin kuluttua juomaan vettä.

Luku 4. Päänsärkyjen luokittelu

Kaikki päänsäryt eivät ole samoja. Jotkut ovat suhteellisen heikkoja, toiset ovat erittäin vahvoja. Osa niistä on seurausta pelosta tai nälästä, toinen osa liittyy latenttiin tai uusiutuvaan tautiin, esimerkiksi verenpainetautiin. Seuraavassa on lyhyt kuvaus eri päänsärkyä. Osa niistä käsitellään tarkemmin seuraavissa luvuissa. Vain lääkäri voi selvittää, millaista päänsärkyä todella kärsit, mutta kuvaus antaa sinulle käsityksen erilaisista päänsärkyä ja tärkeimmistä vihjeistä, mistä näistä tyypistä todennäköisesti vaivaavat sinua.

Jännityksen päänsärky

Jännityksen päänsärky on ilmeisesti yleisin. Se aiheuttaa jännitystä pään ja kaulan lihaksissa. Tension päänsärky tuntuu yleistyneenä tylsää kipua tai ikään kuin pää on kiristetty vice, eikä kuin sykkivä kipu. Sillä ei ole mitään piilevää tautia. Tension päänsärky voi olla joko akuutti (episodinen) tai krooninen (toistuva). Akuisten jännitysten päänsäryt voivat johtua viimeaikaisesta stressistä tai ylityöstä. Krooninen voi kuitenkin olla seurausta syvään juurtuneesta masennuksesta tai muista psykologisista ongelmista.

Hypertensio päänsärky

Yliherkkää päänsärkyä esiintyy ihmisillä, joilla on korkea verenpaine. Ne ovat yleensä voimakkaimpia aamuisin ja heikkenivät koko päivän. Kipu - puristuva tai yleistynyt, aiheuttaa joskus tunne pään tiheästä siteestä.

Vaskulaarinen päänsärky (eli liittyy verisuonten laajenemiseen).

Migreenin oireet eivät ole pelkästään kipua päähän. Hänen kouristuskohtauksiinsa saattavat kuulua myös pahoinvointi, oksentelu, huimaus, tunnottomuus ja näköhäiriöt. Migreeni-päänsärky vaikuttaa vain yhteen puoleen tai yhteen pään paikkaan, esimerkiksi silmään tai temppeliin. Kukaan ei ymmärrä migreenin syytä loppuun asti, mutta tämä on yleinen sairaus. Naisilla on 75% migreeniä sairastaville. Selvästi perinnöllisyys migreeniin on peritty, koska valtaosa migreenipotilaista on sukulaisia, jotka myös kärsivät siitä.

Klusteripäänsärky

Clusterin päänsäryt vaikuttavat yleensä miehiin, jotka muodostavat 90% sairaista. Kipu on äärimmäisen tuskallista. Suurin osa klusteripäänsäryn uhreista on tupakoitsijoita. Kuten migreenit, klusteripään päänsäryt ovat paikallisia ja ne vaikuttavat yleensä vain yhteen osaan päästä. Ne voivat rajoittaa esimerkiksi vain silmän alueelle. Kivun voimakkuus ja luonne eroavat kuitenkin migreenin kipuista. Se on kuuma, poraava tai tuskallinen, pulssi. Nenä kohoaa tai näyttää nenästä, joka vaikuttaa vain yhteen sieraimeen. Yksi silmä on täynnä verta ja vettä. Clusterin päänsärky voi kestää vain 20 minuuttia, mutta jatkaa useita kertoja päivässä, ja niinpä päivittäin viikkoja. Kipu voi yhtäkkiä katoutua eikä se näytä kovin pitkäksi, ja palaa vasta muutaman kuukauden tai jopa vuosia. Ei ole alustavia oireita, jotka varoittavat lähestyvän klusteripäänsärky-hyökkäyksen henkilöä.

Kuukautiskiertoon liittyvä päänsärky.

Tällainen päänsärky on kuin migreeni. Se tapahtuu ovulaation alussa, aikana tai sen jälkeen ja katoaa, kun jatkat tai kuukautisjakson päättymisen jälkeen. Säännöllinen kuukausittainen ulkonäkö on tärkein merkki tämän tyyppisestä päänsärkystä.

Päänsärky vaivaa

Vaikeuden päänsärky ilmestyy jonkinlaisen fyysisen aktiivisuuden jälkeen, mahdollisesti seksi mukaan lukien. Joillakin ihmisillä yskä tai nauraa voi myös aiheuttaa päänsärkyä. Noin 10% ihmisistä, jotka kärsivät, itse asiassa kärsivät piilevästä fyysisestä sairaudesta, kuten kasvain tai aneurysma (heikentynyt verisuone) aivojen, ja pitäisi välittömästi kuulla lääkärin.

Sinus päänsärky

Sinus päänsärky johtuu tukkeutumisen paranasal sinus, joka on menettänyt kykyä valua infektioiden vuoksi.

Ajallinen arteriitti vaikuttaa pääasiassa yli 50-vuotiaiden ja sitä vanhempien ihmisiin, ja se johtuu pään ja kaulan tulehtuneista valtimoista. Kipu tuntuu pistelyä tai lävistyksiä. Temporaalinen arteriitti on harvinainen mutta mahdollisesti vaarallinen sairaus, joka voi johtaa halvaukseen tai sokeuteen. Se vaatii välitöntä hoitoa.

VPD-toimintahäiriöiden oireyhtymän päänsärky

Väliaikaisen nivelkohtauksen toimintahäiriöiden oireyhtymä (VPN) on sairaus, joka liittyy temporomandibulaariseen nivelkappaleeseen (paikka, jossa alaleuka yhdistyy kalloon) ja sen lihakset. Kipu voi olla hampaiden epätasainen viiva, väärä pistos tai hammas kitka. VPN: n dysfunction voi aiheuttaa erilaisia ​​oireita ja kipua. Päänsärky on yksi yleisimmistä niistä.

Hangover päänsärky

Krapulan päänsärky liittyy alkoholin käyttöön, laajentamalla aivojen verisuonia ja ympäröivä kudos. Pulsating kipu muistuttaa migreenin kipua. Hangover-päänsärkyihin liittyy usein pahoinvointi.

Allergisen luonteen päänsärky

Tällaisen päänsärky ilmenee kyyneleet silmät ja tukkoinen nenä. Allergia, joka aiheuttaa näitä päänsärkyä, on yleensä kausiluonteista, esimerkiksi siitepölyä, ei ruokaa.

Kofeiininpoisto-oireyhtymän päänsärky

Kofeiini - aine löytyy monista elintarvikkeista ja juomista, verisuonia kaventamalla. Monet ihmiset, kun eivät juo tavallista kahvia tai muita kofeiinia sisältäviä juomia aamulla, kärsivät kofeiinipitoisuudesta johtuvaa päänsärkyä. Sen syy on boomerangivaikutus: verisuonten laajentuminen kofeiinin puutteen vuoksi. Tämä laajentuminen aiheuttaa päänsärkyä.

Kolmoishermon neuralgia (kivulias rasti)

Kolmoishermon neuralgia on suhteellisen harvinainen sairaus, joka vaikuttaa hermopulssien johtamiseen ja esiintyy pääasiassa yli 55-vuotiailla naisilla. Tämän taudin sairastuneille on lyhytaikaista, tuskaista kipua kasvoilla, ja heidän on välittömästi hakeuduttava lääketieteelliseen apuun.

Päänsärky liittyy kehon vajaatoimintaan

Vaikka lähes kaikki kärsivät päänsärkystä välittömästi alkaa epäillä siinä mahdollisena aivokasvaimena, itse asiassa se tapahtuu harvoin. Vain 0,1-0,5% potilaista, jotka valitsevat päänsärkyä, paljastavat piilotettuja aivokasvaimia. Aivokasvaimen päänsäryn oireet sisältävät kipua, joka lisääntyy ajan myötä, usein yhdistettynä kontrolloimattomaan oksenteluun, puheen ja näköhäiriöiden, koordinaatio- ja tasapainoongelmiin sekä kohtauksiin.

Muut päänsäryt

Muut tyypit päänsärkyä, jotka vaikuttavat ihmisiin, liittyvät traumaan, nälään, kuumeeseen, niveltulehdukseen ja asthenopiaan (nopea silmän väsyminen).

Traumaattinen päänsärky (jonka aiheuttaa pään vamma) voi tuntua migreeninä, mutta se kestää päivittäin ja on vaikea hoitaa.

Nälkäiset päänsäryt ajastetaan tavanomaisen aterian aikaan, jolloin verensokeritaso laskee ja verisuonten laajenee vastauksena.

Lämpimä päänsärky on seurausta pään verisuonien tulehduksesta.

Niveltulehdus voi aiheuttaa päänsärkyä nivelten ja kaulan lihasten tulehduksen vuoksi. Kipu pahentaa liikettä.

Astenoottinen päänsärky aiheuttaa tavallisesti tylsää kipua pään etuosassa ja liittyy näön ongelmiin, kuten astigmatismiin.

Tuntemattomuus

Aivojen itsensä on suhteellisen epäselvä kipuihin, mutta sen kannet, mukaan lukien kalvot, verisuonet ja hermot, voivat nähdä kipua. Päänsäryn kärsivän kipuvoiman vahvuus ei riipu pelkästään päänsäryn voimakkuudesta vaan myös siitä, miten henkilö tuntee ja reagoi kipuihin, joka tunnetaan kipuherkkyyden kynnyksenä.

Ei ole 2 tällaista ihmistä, joilla on sama kipuherkkyys. Se voi vaihdella koko elämän ajan ja riippuu psykologisista ja fyysisistä tekijöistä. Yleensä onnellisuus ja hyvinvointi lisäävät kipua, kun taas masennus laskee kipuherkkyyden kynnystä. Syynä alentamiseen masennuksen aikana voi olla endorfiinien määrän väheneminen elimistössä. Endorfiinit ovat kemiallisia yhdisteitä, joita aivoissa tuotetaan ja joilla on analgeettiset ominaisuudet.

Ei kaikkien päänsärkyjen yhteydessä tulisi kysyä lääkäriltä. Kuitenkin, jos päänsärkysi ovat enemmän kuin tilapäinen epämukavuus, sinun on tietenkin keskusteltava niistä lääkärisi kanssa. On olemassa monia erilaisia ​​päänsärkyjä, jotka edellyttävät lääkärin valvontaa.

Älä epäröi hakea lääketieteellistä apua terveydelliseen ongelmaan, joka häiritsee sinua. Älä kärsi, koska olette sitä mieltä, että päänsärkysi ei vaaranna elämää. Yleensä sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa heti, kun tunnet, että päänsäryt tulevat melko usein ja häiritseviä.

Lääkärin valvonta on äärimmäisen tärkeää, jos havaitset jotain seuraavista päänsärkyä:

- äkillinen äärimmäisen vaikea päänsärky, joka on erilainen kuin tavallinen päänsärky. (Joskus tämä on merkki aneurysmasta);

- päänsärky, joka muuttuu pysyväksi ja pahenee (tämä voi olla, vaikkakin harvoin, kasvaimen merkki);

- päänsärkyä, jolla on lisääntynyt taajuus;

- päänsärky yhdessä neurologisten oireiden kanssa, mukaan lukien raajojen heikkous, tunnottomuus tai näköhäiriö;

- päänsärky, johon liittyy kuume, kurkkukipu, hengästyneisyys, kipu korvaan ja niin edelleen (tämä voi viitata mitä tahansa aivokalvontulehduksesta sydänsairauksiin);

- 55 vuoden kuluttua ilmenevät päänsäryt, jotka voivat olla merkki temporaalisesta arteriitista, trigeminaalista neuralgiasta ja muista vaarallisista sairauksista.

- päänvaurion aiheuttama päänsärky, varsinkin jos siihen liittyy sekaannus, epämääräinen puhe, tunnottomuus, kuume, kirkas neste tai veri, joka syntyy nenästä tai korvista;

- päänsärky, johon liittyy kipu silmissä tai korville.

- päänsärky, jota ensin lapsi kokee;

Päänsärkyä, jota ei voida parantaa;

- heikentävä päänsärky;

- päänsäryt, jotka häiritsevät suhteita perheessä, työhön ja elämään;

- muutokset päänsärkyssä;

- päänsäryt, jotka aiheuttavat sinulle kipulääkkeiden käytön päivittäin.

Heti soittaa ambulanssi, jos epäilet rikkominen aneurysman, tai aivohalvaus (sietämätöntä kipua yhdessä trudnopodvizhnoy kaula, kahtena näkeminen ja mahdolliset tajunnan menetys), tai aivokalvontulehdus (päänsärky, johon liittyy kuumetta, nivelkivut, kurkkukipu), tai jos sinulla on vakava pään vamma.

Päänsärkyjen määrittäminen

Kun olet lukenut erilaisten päänsärkyjen kuvaukset, voit kiinnittää huomiota siihen, että jotkut muistuttavat päänsärkyäsi tai jopa ovat yllättävän samanlaisia ​​kuin heillä, kun taas toisilla ei ole lainkaan yhtäläisyyksiä sinun. Luultavasti heti hylätät monenlaiset päänsäryt, sillä sinulla ei ole mitään tekemistä kanssasi.

Jokainen, joka kärsii päänvaivaa hoitaessaan terveyttään, tulisi tutkia mahdollisimman paljon ja tarkemmin, milloin ja miksi hänet satuttaa kipua. Päänsäryn tyypin ja voimakkuuden sekä niiden varoittavan oireen ja voimakkuuden määrittäminen voi auttaa sinua ja lääkärisi kehittämään ohjelman tai hoitosuunnitelman. Muista, että vain lääkäri voi diagnosoida.

Huolimatta siitä, että ihmiset tietävät migreenistä tuhansia vuosia, lääketieteessä ei vielä ole täysin ymmärrystä tästä oireyhtymästä. Ei enää, kuten 20-vuotiaina. XX vuosisadan, kirjoissa päänsärky migreeni oli paria epilepsia. Myöhemmin sitä pidettiin psykosomaattisena häiriönä. Tänään tiedämme, että migreeni on pään verisuonissa tapahtuneiden muutosten aiheuttama verisuonisairaus. Tiedämme myös, että migreeni voi osua hyvin voimakkaaseen ja epämiellyttävään kipuun lähes kaikille.

Ensimmäinen migreenikohtaus voi esiintyä missä tahansa ikässä, 5-40 vuotta, mutta useimmissa tapauksissa se tapahtuu 13-19-vuotiaana. Jos olet joutunut kärsimään migreenistä tulevaisuudessa, melkein varmasti hänen ensimmäinen hyökkäyksestään tulee kokemaan jopa 40 vuotta. Ennen murrosta miehet ja naiset kärsivät migreenistä suunnilleen samassa suhteessa, mutta naiset alkavat hallita kärsivien keskuudessa. Migreenipäänsärkyjen todennäköisyys näyttää olevan suurempi perheissä, joissa on muita perheenjäseniä. 70-90% migreenista kärsivistä potilaista kertoo, että heillä on sukulaisia, jotka kärsivät myös migreenistä, mikä merkitsee perinnöllistä alttiutta tähän sairauteen. Tosiasiallinen kuva esiintymisestä on seuraava: jos molemmilla vanhemmilla on migreeniä, todennäköisyys sen hankkimisesta lapsille on 75%. Jos vain yksi vanhemmista kärsii migreenistä, sen todennäköisyys lapsille laskee 50 prosenttiin. Kaukaisten sukulaisten tapauksessa mahdollisuus ulkonäkönsä on 20%.

Venäjällä on 18 miljoonaa ihmistä migreeniin. Kivunlievitys voi vaihdella lievästä erittäin voimakkaaseen. Ne voivat olla harvinaisia ​​ja usein; joskus näkyvät viikoittain. Yleensä migreeni vaikuttaa vain yhteen päähän, mutta jotkut ihmiset ovat molemmin puolin. On olemassa kahden tyyppisiä migreeniä: klassinen ja yleinen.

Klassisella migreenilla on havaittavissa oleva ennakoiva aika varoittaen lähestyvän hyökkäyksen henkilöä. Edeltäjäkautta kutsutaan myös prodromaaliseksi vai auraksi. Monille ihmisille tämä vaihe on iskun pelottavin osa. Uskotaan, että se johtuu verisuonten kaventumisesta, mikä vähentää veren virtausta aivoihin. Valmisteluvaiheen aikana havaitaan visuaalisia häiriöitä, puhehäiriöitä, tunnottomuutta, hikoilua. Numbness tai pistely kasvot, heikkous kädet ja muut merkit. Visuaalisia häiriöitä voivat olla nautakarja (sokeat paikat) tai silmän migreeni (siksak-linjat). Värinä voi vilkkua. Kuviot alkavat vääristää (oireyhtymä "Alice in Wonderland"). Puhehäiriöihin liittyy usein vaikeuksia löytää sopivia sanoja. Hyvin harvinaisissa tapauksissa potilas ei voi puhua lainkaan.

Jotkut migreeniä sairastavat kokevat tämän edeltäjänsä ilman myöhempää päänsärkyä. Kuitenkin, yleisempää on kaventuminen verisuonten ennakoivana ajan, jota seurasi 10-30 min vasodilataatiota aiheuttaa jyskyttävää kipua. Uskotaan, että nämä verisuonisairauksien muutokset johtuvat aivojen kemiallisten reaktioiden muutoksista. By jyskyttävä kipu lisätään usein pahoinvointi, väsymys, ärtyneisyys, oksentelu, valonarkuus (valonarkuus), fonofobiaa (lisääntynyt herkkyys ääni) ja harvoin ummetus tai ripuli.

Tavallinen migreeni vastaa sen nimeä ja on yleisempi. 80% migreenistä kärsii vain tavallinen migreeni. Tavallisella migreenilla ennen päänsärkyä ei ole esikäsittelyjaksoa eikä varoitusmerkkejä. Pulsating kipu on täsmälleen sama kuin klassisen migreenin päänsärkyvaiheen aikana; ainoa ero niiden välillä on se, miten ne näyttävät ja mikä edeltää niitä.

Lapset voivat myös kärsiä migreeniin. Kuitenkin lapsilla päänsärky on usein vähemmän voimakasta kuin pahoinvointi, oksentelu, kuume ja suvaitsemattomuus kirkkaaseen valoon. Joskus on vaikea tehdä diagnoosia tällaisten valitusten kanssa, ja aluksi ongelma voi ilmeisesti liittyä ruuansulatuskanavan häiriöön tai jopa appendikitis.

Monet ihmiset huomaavat, että migreeniin kärsivillä lapsilla on tietty persoonallisuus. Nämä ovat vahvoja yksilöitä, joilla on samat persoonallisuusominaisuudet, jotka yleensä johtuvat aikuispotilaille. Lapset, kuten aikuiset, ovat hyvin huolissaan työstään tai yhteiskunnallisesta elämästään. Koulun opiskelu, koulujen vaihtaminen, muutto toiseen kaupunkiin tai jopa kutsumatta haluttuun puolueeseen voivat aiheuttaa paljon stressiä.

Yleensä lapset yrittävät hoitaa ilman lääkitystä. Lapsen päänsärkyä voidaan torjua ruokavalion avulla, kehittää hyviä nukkumistottumuksia ja säännöllistä liikuntaa sekä käyttää biofeedback-menetelmän rentoutumista. Kun päänsärky ilmenee, asetaminofiinia (parasetamolia) tarjotaan yleensä. Jos päänsärkyä tulee vaikeampaa tai yleisempiä, lääkäri määrää yleensä lääkemääräyksen kipulääkkeistä ja korjaustoimenpiteistä pahoinvointia vastaan. Lapset saavat samoja lääkkeitä kuin aikuiset, vain pienemmissä annoksissa ja pitoisuuksissa.

Migreenin varoitusmerkit

Ennen päänsärkyä voi olla kummallinen varoitussarjan sarja.

- heikentynyt näkö ja puhe, puutuminen tai jopa huimaus;

- Päänsärky on yleensä paikallisesti vain pään toisella puolella, mutta voi muuttaa puolia hyökkäyksen aikana. (Pään molemmin puolin vaikuttaa noin kolmasosa potilaista.);

- päänsärky sattuu ajoittain, eikä päivittäin;

- päänsärky terävä, sykkivä;

- päänsärkyä voi seurata pahoinvointi tai oksentelu;

- päänsäryn aikana on valonarkuus;

- Päänsärkyä voi seurata lisääntynyt herkkyys äänille (phonophobia). Jopa rullan kello saattaa tuntua sietämättömältä;

- päänsäryn aikana haluat olla paikallaan tai siirrä pääsi;

- pään liikkeen aikana hyökkäys aiheuttaa kipua;

- Päänsäryn päätyttyä jälkitaudit ovat mahdollisia, jolloin henkilö tuntee olevansa loppuneet. Pään voi olla tuskallinen herkkä kosketuksiin;

- päänsärky esiintyy usein jonkin ajan kuluttua, erityisesti stressin vuoksi;

- jos olet nainen, päänsärky voi esiintyä säännöllisesti joka kuukausi, ovulaation aikana tai ennen kuukautisia;

- tietyt elintarvikkeet ja juomat, kuten suklaa tai alkoholi, voivat aiheuttaa päänsärkyä;

- painaminen sairastuneelle temppelille tai käden kämmen painaminen pään kipeälle puolelle voi vähentää kipua;

- päänsärky voi kestää useita tunteja, mutta useimmiten sen kesto on 8-24 tuntia;

- Kasvoista voi tulla kalpea, ja kädet ja jalat - kylmä.

Edellä mainitut migreeni-merkit ja oireet annetaan hyvin yleistyneenä. Vain lääkäri voi antaa luotettavan ja oikean diagnoosin.

Migreenin kärsivä henkilö

Kuka todennäköisemmin kärsii migreenistä? Kysymys siitä, onko tietyntyyppinen henkilö, joka on migreeniin alttiimpi, on kiistanalaista. Tällä hetkellä monet lääkärit uskovat, että persoonallisuusominaisuuksien ja biologisen alttiuden päänsärkyä kohtaan on yhteys. Alla on testi, joka voi auttaa sinua oppimaan joitakin hahmon ominaisuuksista, mikä tekee sinusta alttiimpi migreeniin.

Ennen kuin vastaat tämän testin kysymyksiin, huomaa, että sanat "persoonallisuusominaisuudet" käsitellään vapaasti täällä. Persoonallisuustyypin ja päänsäryn välillä ei ole todistettua suhdetta. Ehkäpä yksilölliset piirteet ovat vain siinä mielessä, että stressi vaikuttaa sinuun juuri päänsäryn kautta. Joillakin ihmisillä on samat tunteet ja kokemukset, jotka liittyvät stressaavissa tilanteissa päänsäryn sijaan, he voivat aiheuttaa haavaumia tai selkäkipuja.

Tämä testi osoittaa ominaispiirteet ja trendit, jotka yleensä voivat aiheuttaa lisääntynyttä käsitystä stressaavista tilanteista. Jos sinulla on jo biologinen alttius päänsärkyä varten, stressi yhdessä näiden yksittäisten ominaisuuksien kanssa voi pahentaa ongelmaa.

1. Johdako äärimmäisen järkevää elämää?

2. Tunnetko ylivoimaisen tarpeen jotain asioita ja toimia varten (puhtaus, täsmällisyys, työ jne.)?

3. Ovatko tavallisesti itsepäisiä ja vaikeita vakuuttaa sinua mistään?

4. Ettekö pidä muutoksia?

5. Onko sinulla usein väsymystä?

6. Estätkö ärsytystä ja vihaa?

7. Oliko usein ylikuormittua työtäsi?

8. Oletteko erittäin kunnianhimoisia ja pyrkitte menestymään?

9. Rakastaako täydellisyyttä kaikessa?

10. Vaikuttaako teidän vaatimattomuutesi muiden suvaitsemattomuus?

Jos valtaosa vastauksista on KYLLÄ, niin ehkä olet alttiimpi migreeniin kuin toiset. 30-luvulta lähtien. Vuosituhatta migreeniä kärsivät henkilöt luotiin pakko-pakolliseksi. On todettu, että he, kuten lapset, ovat ujo, jännittyneitä ja vetäytyneet. Heitä kuvataan kuuliavaksi ja samanaikaisesti turhaksi, ja ehkä psykoemotionaalisen ristiriidan aiheuttamat ärsytykset puhkeavat. Aikuiset, jotka kärsivät migreenistä, ovat ominaisuuksiltaan vaativia, joilla on vankka moraalinen perusta, kunnianhimoiset ja täynnä menestysväestön toiveita. Tietoiset ja pysyvät, usein itsepäiset, tämäntyyppisen persoonallisuuden omaavat ihmiset johtavat mitatun, säännönmukaisen elämän. "Lover of Excellence" on nimi, jota käytetään usein kuvaamaan migreeniä. Tällaisella persoonallisuudella voi olla myös seksuaalisia ongelmia.

Kuitenkin 80-luvulla. uusi tutkimus on osoittanut, että migreeni sairastuneilla voi olla yleisimpiä ominaisuuksia ja olla enää neuroottisia tai pakko-oireita kuin useimmat ihmiset. Jotkut tiedemiehet, jotka tutkivat tämän tyyppinen henkilö, päätti tarkistaa tulokset aikaisemmista töistä ja ehdotti, että useat tunnusomaiset piirteet, jotka liittyvät usein migreeni (jännitystä, kärsimättömyys, ärtyneisyys), saattaa olla enemmän huolissaan kovan tuskaa että he ovat kokeneet kuin niiden tyypin persoonallisuutta. Lisäksi aikaisempien tutkijoiden tutkimustulokset saattavat olla epäluotettavia suhteessa kaikkiin migreenihäiriöihin.

Vain noin 50% kaikista migreenistä kärsii lääkäreistä. Tietoja migreenistä kärsivistä henkilöistä kerätyistä tiedoista voidaan siksi soveltaa vain potilaille, jotka etsivät lääketieteellistä hoitoa, ja vain vähän (jos ei sovelleta) muille sairastuneille. Lopuksi vahvan tyypin "A" persoonallisuusominaisuudet voivat liittyä päänsärkyyn vain sikäli kuin tällainen ihminen reagoi stressaavaan tilanteeseen tällä tavalla ja on jo altis päänsärkyä kohtaan. Suhtautuminen eri ihmisille stressiä aiheuttaviin tekijöihin on hyvin erilainen ja se on otettava huomioon. Esimerkiksi kaksi ihmistä laskuvarjoilla voi olla hyvin erilaisia ​​reaktioita tähän potentiaalisesti stressaavaan tilanteeseen: paniikkiin voi kuulua, kun taas toinen kohtelee sitä urheilijana. Samoin yksi, menestyvä henkilö voi ylitellä työpäivänsä ja pysyä rauhallisena, kun taas toinen samanlaisissa olosuhteissa kokee vakavan stressin ja mahdollisen seurauksena migreenikohtauksen.

Migreenin syyt

Mikä aiheuttaa migreenin? Tämä monimutkainen fysiologinen prosessi on vielä hieman epäselvä tutkijoille, mutta näyttää siltä, ​​että päänsäryt ovat yhteydessä verisuonten muutoksiin. Monet tekijät voivat suoraan tai epäsuorasti aiheuttaa muutoksia ja johtaa migreeniin. Seuraavassa on joitain näistä tekijöistä.

Stressi ja ylitöityminen

Useimmat lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että monet migreeni kärsii stressistä. Ehkä kasvu tunteita hillitty ärsytystä ja kaunaa. Herkät ihmiset, stressaavat tilanteet ja muutokset voivat aiheuttaa migreeni-hyökkäyksiä. Ylityöt ja unen puute ovat ilmeisesti myös migreenin syytöksiä. Moniin ja huolellisesti työskenteleviin ihmisiin, joilla on migreeni, voi olla terveysongelmia, jos he antavat itselleen mahdollisuuden ylitöitä ja nukkua. Liiallinen unta voi kuitenkin olla niin haitallinen kuin liian pieni. Liiallinen nukkuminen voi muuttaa veren normaalia, tasapainotettua sokerimäärää ja aiheuttaa päänsärkyä.

Joillakin ihmisillä migreenikohtaukset ovat jotenkin yhteydessä tiettyihin elintarvikkeisiin ja juomiin, mutta kukaan ei ole vielä täysin selvittänyt miksi. Alkoholi ja päänsärky ovat ymmärrettäviä: se on verisuonia laajentava, mikä tarkoittaa, että alkoholin käytön yhteydessä verisuonet laajenevat. Tämä laajentuminen voi aiheuttaa migreenipäänsärkyä (vaskulaarisuutta).

Kemiallinen tiamiini, joka sisältyy elintarvikkeisiin, kuten vanhoihin juustoihin, pähkinöihin ja hiivaan, on myös ominaista, että se aiheuttaa migreenin. Tämä yhdiste voi lisätä verenpainetta ja aiheuttaa sykkivän päänsäryn. Vuonna 1970 todettiin, että tiamiinin aineenvaihdunta migreenin potilailla on erilainen kuin muiden ihmisten. Tämä saattaa selittää niiden alttiuden tiamiinia sisältävän ruoan vaikutuksille (on huomattava, että tämä herkkyys ei ole allerginen reaktio). Nälänhätä tai aliravitsemus voi myös aiheuttaa verisuonten päänsärkyä, koska verensokeri laskee. Potilaat, jotka kärsivät migreenistä, täytyy syödä kolmea ateriaa päivässä ja välttää ruokaa, jolla on liikaa hiilihydraatteja. Lisätietoja vältettävistä tuotteista löytyy toisesta luvusta.

60-70% migreenipotilaista ilmoittaa suhdetta päänsärkyjen ja kuukautiskierrosten välillä. Joitakin säännöllisyyttään päänsärky iskee juuri ennen, kuukautisten lopussa tai lopussa. Päänsärky-iskut säännöllisesti ovat tärkein kuukautiskierron aiheuttama migreeni.

Yleensä naisten kuukausittaiset vaihtelut hormonaalisilla tasoilla eivät aiheuta ongelmia; lopulta se on normaalia naisen keholle. Mutta joillakin naisilla estrogeenin taso tavanomaisesta tasapainosta. Premenstruaalisen oireyhtymän päänsärkyä (PMS) voi aiheuttaa hormonaalinen epätasapaino: yleensä estrogeenin korkea taso suhteessa progesteroniin. Liian paljon estrogeenia ja liian vähän progesteronia voi aiheuttaa paljon epämiellyttäviä oireita, kuten päänsärkyä. Tällaiset estrogeenia sisältävät lääkkeet, kuten ehkäisyvalmisteet ja tietyt postmenopausaaliset hormonit, voivat parantaa migreenin toimintaa.

Ei ole suositeltavaa verrata suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita migreenikohtauksiin. Kysy neuvoa gynekologilta ja keskustele ehkäisymenetelmistä, varmista, että lääkäri tietää migreenisi historian. PMS, jota pidettiin jo jonkin aikaa vain naispuolisena, on useimmilla lääkäreillä vakavasti harkinnut. Yleensä raskaus edistää kuukautisperäisiä päänsärkyjä (vaikka harvinaisissa tapauksissa nainen voi ensin kokea migreenin raskauden aikana).

Hyökkäyksiä voidaan ohjata ja niiden taajuus pienenee (jos sitä ei voida täysin välttää). Sinnikkyydellä, kärsivällisyydellä, hyvällä lääkärillä ja tässä kirjassa hyökkäyksesi tulevat harvemmin ja vähemmän tehokkaiksi. Hoito on ehdottomasti yksilöllistä, koska migreenin tyyppi ja seikat, jotka aiheuttavat sen, ovat erilaiset kussakin yksittäisessä tapauksessa. Kouristusten taajuuden, voimakkuuden ja luonteen mukaan sinun on ensin yritettävä hoitaa migreenin muut kuin lääkeainomenetelmät. Jotkut ihmiset pystyvät hillitsemään migreenin, käyttämällä vain rentoutustekniikkaa, ruokavaliota ja muita hoitomuotoja ilman lääkitystä. Jos otat yhteyttä lääkäriin migreenistä, hän voi ehdottaa, että käytät varotoimenpiteitä migreenikohtausten välttämiseksi estämään tai lopettamaan jo aloitetun hyökkäyksen. Tarvittaessa voit yhdistää monia ei-lääkinnällisiä menetelmiä migreenin torjumiseksi ja lääkärin tarjoaman huumehoitoon.

Hoito ilman huumeita

Yritä välttää syömättä ruokaa tai juomia, jotka aiheuttavat päänsärkyä.

Tavanomaisten lääkkeiden muutos voi olla hyödyllinen. Jos esim. Ehkäisyvalmisteet ovat mahdollinen syy päänsärkyyn tai vahvistetaan niitä, lääkäri luultavasti ehdottaa käytön lopettamista. Käytä rentoutustekniikkaa stressin lievittämiseen ja liiallisen kaulan kireyden pysäyttämiseen, koska se voi vähentää päänsäryn todennäköisyyttä.

Käytä menetelmiä stressien vähentämiseksi, jotta elämäsi helpottuu ja onnistuisi. Stressitön elämäntapa voi tarkoittaa sinulle vähemmän päänsärkyä. Säännölliset fyysiset harjoitukset (paitsi jos lääkäri ei suosittele niitä) voivat vaikuttaa myönteisesti verenkiertoon, fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin ja kykyyn kestää päänsärkyä. Kofeiini on vasokonstriktori ja tunnetaan auttamasta jotkut ihmiset välttämään migreenikohtauksia. Joskus se on osa migreenin hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä. Ennen kuin yrität käyttää kofeiinia päänsärkyä vastaan, käänny lääkärisi puoleen. Kofeiinin liiallinen käyttö voi myös aiheuttaa päänsärkyä.

On olemassa monia lääkkeitä, joita voidaan käyttää migreenin hoitoon tai ehkäisemiseen. Mitä otat riippuu tapauksesta ja lääkärin näkökulmasta. Seuraavassa annetaan yleisiä tietoja sinulle useista lääkkeistä, joita käytetään migreenipäänsärkyjen hoitoon. Ergotamiinitartraatti on lääkeaine, joka sisältää ergot-alkaloideja; se annetaan migreeniin sairastuneille jo aloitettujen kohtausten lopettamiseksi. Aikana sovelletun esioireena (tai aura) hyökkäys, lääke toimii tavalla, joka supistaa verisuonia, estää niiden leviämistä, mikä aiheuttaa päänsärkyä. Se on kuitenkin haittavaikutuksia, ja sitä on hoidettava riittävän varoen sen käyttämiseksi. Suuret annokset voivat aiheuttaa pahoinvointia, oksentelua, ripulia ja pienentää verenkiertoa raajoissa. Ergot alkaloideja (ergot alkaloideja) ei pidä ottaa päivittäin. Keho voi kehittää vastustuskykyään, mikä vaatii suurempia annoksia. Loppujen lopuksi lääke voi lopettaa kipua lievittävän vaikutuksensa ja aiheuttaa tosiasiallisesti päänsärkyä liiallisen käytön aiheuttaman käänteisen toiminnan vaikutuksesta. Tätä lääkitystä ei pidä antaa potilaille, jotka kärsivät sydänsairauksista ja useista muista. Raskaana olevien naisten on myös vältettävä sitä. Älä unohda antaa lääkärille lääketieteellistä kirjaa ja sairaushistoriaa turvallisen hoidon varmistamiseksi. Bellergal yhdistää ergotamiini, barbituraatti ja komponentti pahoinvointiin. Se sisältää hyvin vähän ergotamiinia, joten sitä voidaan ottaa päivittäin ilman vakavaa riskiä. Bellerghalia ei kuitenkaan pitäisi käyttää niille, jotka eivät ole oikeutettuja ergotamiiniin. Myös sen käyttöä ei suositella glaukoomalle kärsiville ihmisille, koska sen komponentti pahoinvointia vastaan ​​voi aiheuttaa komplikaatioita. Midriini on vasoaktiivinen (vaikuttavat aluksiin) lääke; se yhdistää myös kipulääkkeitä ja rauhoittavia komponentteja migreenin helpottamiseksi. Sisältää asetaminofeenia (parasetamolia), mucatisomethepteeniä ja dikloorifenatsonia. Midriiniä voivat käyttää potilaat, jotka ovat vasta-aiheisia ergotivaateissa. Vaikka se otettaisiin päivittäin, se ei aiheuta käänteisen toiminnan päänsärkyä. Metisergidi (sansert), kuten ergotvidnym, kaventaa verisuonia. Vaarallista ja aiheuttaa useita sivuvaikutuksia kuten rintakipua, laski veren virtausta raajoihin, huimausta ja unettomuutta, jos sitä käytetään liian pitkään. Tätä lääkettä ei tule käyttää raskauden aikana tai potilailla, joilla on sydänsairaus, heikko verenkierto, korkea verenpaine sekä keuhkoihin, maksaan tai munuaisiin liittyvät ongelmat. Syproheptadiinista (periaktin) - Lääke, protivogistaminnym toiminta, jonka on osoitettu olevan tehokas hoidettaessa migreenin monia ihmisiä, myös lapsia. Se vaikuttaa serotoniinin, kemiallisen aineen, aivoihin, jonka uskotaan olevan vastuussa migreenin esiintymisestä. Syproheptadiinista voivat aiheuttaa uneliaisuutta ja huimausta, joukossa muita ehtoja, se ei ole suositeltavaa käyttää ihmiset kärsivät glaukooma, astma tai epilepsia. Propranololi (inderal) on vasoaktiivinen lääke, jota käytetään ehkäisemään migreenikohtauksia. Sen lisäksi sancerth, tämä on ainoa lääke suositellaan erityisesti päänsärkyä. Koska beetasalpaaja, propanololi heikentää stressin vaikutusta kehoon, alentaa verenpainetta ja estää verisuonten laajenemisen. Kuten kaikki lääkkeet, propanololilla voi olla haittavaikutuksia, mukaan lukien astma-iskut, ruoansulatuskanavan häiriöt, lisääntynyt väsymys ja sydämen vajaatoiminta. Raskaana olevia naisia, diabetesta, astmaa tai matalaa verenpainetta ei tule käyttää muiden ehtojen ohella. Kuitenkin, kuten on osoitettu, on yleensä turvallista syödä pitkään aikaan. Clonidine (catapresane) on alfa-salpaaja. Se hallitsee korkeaa verenpainetta ja näin ollen verisuonten laajenemista ei ole. Ei ole suositeltavaa raskaana oleville naisille. Tämän lääkkeen käytön lopettamisen jälkeen on välttämätöntä vähitellen vähentää sen annosta tai vastaanoton tiheyttä pikemminkin kuin heittää. Migreeni-iskujen ehkäisemiseksi voit ottaa päivittäin masennuslääkkeitä, kuten amitriptyliiniä. Älä luota siihen, että vain masennuslääkäri hyväksyy ne. Koska käyttö amitriptyliinin hoidon varoitus, ilmeisesti, se vähentää migreenikohtausten lukumäärän, huolimatta siitä, että tämä voi johtua sen vaikutus mielialaan tai muita tekijöitä, jotka laukaisevat migreenin. Vaikka useimmat ihmiset lääkkeen, eivät koe mitään vakavia sivuvaikutuksia, ne voivat silti tapahtua, kuten tunne suun kuivuminen, huimaus, näön hämärtyminen ja pistelyä. Potilaan hyvinvointia käytettäessä tulee noudattaa lääkäriä, joka suorittaa säännöllisiä verikokeita ja tarkistaa fyysisen kunnon. Amitriptyliini voi myös olla tehokas jännityspäänsäryn tapauksessa. Voit yrittää käyttää särkylääkkeitä, kuten aspiriinia, Parasetamoli tai Advil (ibuprofeeni), mutta ne ovat harvoin kovin tehokkaita migreenin kipu syntyy laajentumisesta johtuen verisuonia. Lääkevalmisteet, jotka vaikuttavat verenkiertoon, ilmeisesti ovat tehokkaampia. Kipulääkkeet auttavat myös nostamaan kipuherkkyyden kynnystä, mutta ne voivat myös olla hyödyllisiä kohtuullisen migreenin kannalta.

Tarvittaessa voidaan käyttää myös pahoinvointia aiheuttavia lääkkeitä.

Muistat migreeniä seuraavia vinkkejä:

- Pidä ennätys ja tee analyysi, jotta he voivat auttaa sinua löytämään tekijät, jotka aiheuttavat päänsärkyäsi.

- eivät sovita migreenin kanssa;

- ota yhteyttä lääkäriin oikean diagnoosin varalta. Älä odota, että ystäväsi ja perheenjäsenet ymmärtävät ongelmasi automaattisesti. Ehkä sinun täytyy valaista heitä. Näytä heille tämä luku. Kokeile kirjassa esitettyä rentoutustekniikkaa ja stressin vähentämismenetelmiä. Älä pahentaa päänsärkyä alkoholin, unen puutteen tai liiallisen stressin kanssa. Yritä johtaa hiljaista elämää. Noudata lääkärin ohjeita, noudata kaikkia ohjeita, muutoin hoito ei ole hyödyllistä. Älä missaa toista ateriaa. Kun verensokeritaso laskee, tulos voi olla migreeni. Syö vähintään 3 kertaa päivässä. 4-6 pieniä aterioita, ehkä jopa parempaa sinulle;

- Vältä tuotteita, jotka voivat aiheuttaa migreenin. Esimerkiksi vanhustetut juustot, pähkinät tai hiiva;

- Älä ota estrogeenia sisältäviä lääkkeitä, kuten ehkäisyvalmisteita, koska ne voivat parantaa migreenin toimintaa.

- hakea apua gynekologilta, jos havaitset, että päänsärkysi ovat yhteydessä kuukautiskiertoon;

- Älä anna migreenin hallita elämääsi. Ota se käsiisi.

Tension päänsärkyä

Tension päänsärky on todennäköisesti yleisin päänsärky. Se tunnetaan myös lihaksen supistumisen päänsärynä ja vaikuttaa ihmisiin, jotka ovat psykoemotionaalisen stressin vaikutuksen alla. Huolimatta siitä, että nämä päänsäryt eivät yleensä ole kovin vahvoja, he voivat jatkaa päivästä toiseen ja näkyvät usein aamun heräämisen jälkeen. Valitettavasti jännitys päänsärky tulee krooninen päivittäinen kipu joillekin ihmisille. Hyvin yleistynyt, nämä ovat päänsärkyjä, joilla ei ole migreenin kaltaisia ​​oireita, eikä niihin liity mitään piilevää sairautta. Onneksi useimmille potilaille, jännitys päänsärkyä voidaan hoitaa vähemmän lääkkeitä kuin muuhun päänsärky.

Merkkejä jännitys päänsärkyä

Oireita jännitys päänsärky.

1. Sinusta tuntuu puristukseltaan voimakas painetta kallolle, ikään kuin päähän hattu on kymmenkertainen pienempi kuin tarpeen.

2. Pään särky yleensä otsassa tai niskakyhmyssä.

3. Voit myös saada kipeä kaula ja hartiat.

4. Kaikissa muissakin suhteissa olet täysin terve.

5. Kaula kaulanpuoleisella puolella päänsärkyä kireällä. Tunne sormesi, voit löytää useita tuskallisia täpliä tai nodular paksuuntumista alueella lihakset pään tai kaulan.

6. Jos lämmität tai hierotaan niskaa ja päätä, tämä tuo helpotusta.

7. Päänsärky alkaa ilman varoitusmerkkejä.

8. Sinulla ei ole kokemuksia näköhäiriöistä tai puheesta.

9. Hyökkäysten aikana ei ole pahoinvointia tai oksentelua.

10. Päänsärky esiintyy usein emotionaalisten testien aikana tai välittömästi psykoemotionaalisen konfliktin päätyttyä. Voit herätä aamulla päänsäryn kanssa, mutta harvoin herättää sinut yöllä. Vain 10% ihmisistä herää yöllä johtuen jännityspäänsärystä.

11. Päänsärky alkoi häiritä sinua enimmäkseen aikuisiän aikana (vaikka noin 10% potilaista sanoo, että heillä on ollut päänsärkyä lapsuudessa tai murrosvaiheessa).

12. Päänsäryn voima nousee usein ja putoaa päivän aikana.

13. Päänsärky taipumus kasvaa aikaisin aamulla ja illalla. Itse asiassa ne voivat seurata jonkin verran outoa, ennakoitavissa olevaa käyttäytymistä ja olla vahvimmat välillä 4-8 am ja jälleen välillä 4 ja 8 pm.

Jännityspäänsäryn ja migreenin sekä muiden päänsärkyjen välillä on useita yhteisiä ominaisuuksia, jotka voivat heikentää niiden välisiä eroja. Monet sairaudet herättävät tai pahentavat emotionaalinen stressi. Vain lääkäri voi tarkasti diagnosoida kipusi. Tämä osa jännityspäänsärystä ei merkitse missään tapauksessa lääketieteellisen raportin korvaamista.

Päänsärkyä kärsivän henkilön ominaisuudet

Kuka on alttiimpia stressin päänsärkyä? Vastaa seuraaviin kysymyksiin ja päätä, kuuluuko tämä numero?

1. Pohditteko itseäsi hermostuneeksi?

2. Onko ystäväsi ja perheesi pitänyt sinua hermostuneina?

3. Oletko helposti vihainen tai järkyttynyt?

4. Yritätkö olla näyttämättä tunteita ärsytystä tai pettymystä?

5. Onko sinulla aina kiire, yrittäen tehdä niin paljon kuin mahdollista päivässä?

6. Tunteeko usein masentuneita tai surkeita?

7. Onko emotionaalinen stressi aiheuttamaan päänsärkyä?

8. Oletko kroonisesti huolestunut henkilö?

9. Ovatko usein haavautuneet, vaikka rentoa?

10. Onko sinulla hermostuneita tottumuksia, esimerkiksi hionnan hiontaa, nyrkkeilyä tai hampaita?

11. Onko sinulla taipumusta löytää häiriöitä kaikilta ja ympärillänne olevilta?

12. Onko sinulla vaikea rentoutua?

13. Onko sinulla muita ihmisiä, myös lähisukulaisia?

14. Pidätkö vaikeana ilmaista itseäsi avoimesti ja vilpittömästi?

15. Etkö tuskin nukahtaa yöllä?

16. Toistatko usein aamuisin varhain ahdistuneiden päivien konfliktien ennakoinnin?

Monien vuosien tutkimukset ovat osoittaneet, että useimmat jännityspäänsärykset ovat tilanteita, jotka aiheuttavat ahdistusta ja ahdistusta. Tutkittaessa 100 potilasta, joilla oli jännitys päänsärkyä, todettiin, että 75% heistä psykoemotionaalinen stressi, ja 35% oli masennusta. Kuitenkin muut tutkijat esittivät useita kysymyksiä tällaisista tiedoista. He huomauttivat, että potilaat kuvattu tässä tutkimuksessa kärsi kroonisesta päänsärystä eivätkä siis ole tarpeeksi hyvä näyte, ei voinut hyvin se, että he elivät kroonisesta kivusta aiheuttama emotionaalista stressiä ja masennusta havaittu tutkijat?

Jännityksen päänsäryn syyt

Tension päänsärky tai lihasten supistuminen voi alkaa ilman varoitusta milloin tahansa päivästä. Kipu on usein paikallisesti kaulassa, kaulassa tai selässä. Nämä päänsärkyä taipumus esiintyä psyko-emotionaalista stressiä, mutta sana "stressi" sanonnassa "jännitteitä päänsärky" viittaa lihasjännitystä, eikä emotionaalinen. Viime aikoihin asti jännitteitä päänsärkyä syytettiin kasvojen, kaulan ja päänahan lihasten supistumisesta. Nyt jotkut tutkijat uskovat, että tämä vähentäminen voi olla sivuvaikutus eikä syy. Ilmeisesti stressi voi aiheuttaa tiettyjä biokemiallisia muutoksia aivoissa, kuten alempia serotoniinin ja endorfiinien määriä, aivojen tuottamaa kemikaalia. Endorfiinien ominaisuus on kipuherkkyyden alentaminen; kun niiden sisällötaso on alhainen, henkilöllä on alhainen kipuherkkyys ja hän voi olla alttiimpi päänsärkyä. Silti murskaava kipu (ikään kuin pää pulttui päissä) liittyy luonnollisesti lihaksen supistumiseen. Miksi lihakset sopivat tällä tavoin? Stressin ja kivulias lihasten supistumisen välillä on yhteys, mutta sitä ei voida vielä tieteellisesti selittää. Jotkut tutkijat ovat ehdottaneet, että lihasten supistuminen on suojaava reaktio havaitulle vaaralle. Jotkut lääkärit uskovat, että kuten sydämesi syke kasvaa, kun pelkää, pään ja kaulan lihakset supistuvat automaattisesti stressin aikana. Kun kouristukset ja lihaskouristukset esiintyvät, ne voivat muodostaa nodulaarisia sakeutuksia ja tulla tuskallisiksi koskettaessasi. Verisuonet voivat kapeasti pienentää veren syöttöä päähän. Liiallinen lihaksen supistuminen johtaa kipuun, joka jatkuu pitkään lihaksen rentoutumisen jälkeen. Jännitys päänsärkyä, rooli on ollut sekä lihasten supistuminen ja verenkiertoa. Ongelma voi olla monimutkainen muilla epämiellyttävillä aistimilla, varsinkin jos potilaalla on sekamuotoinen päänsäry ja verisuonikohtaus. Verisuonet voivat ajoittain laajentua ja aiheuttaa sykkivän kipua. Emotionaaliset tekijät ovat tärkeitä jännitteitä päänsärkyä, mutta ne eivät ole ainoat tekijät, jotka aiheuttavat niitä. Lihakset voivat sopia paitsi emotionaalisen stressin aikana. Tämä sama kipu voi aiheuttaa esimerkiksi huonon asennon tai kaulan epämukavan aseman. Autolla ajo, istuu television, työn takana kirjoituskone, käsittely - jotka kaikki voivat laukaista jännitteitä päänsärkyä, koska näiden toimintojen aikana on usein niskassa kova, tiukka asennossa leuka lähellä rintaa. Puhelimesta puhuminen putkeen, joka painaa korvasta olkapäälle, voi myös aiheuttaa liiallista lihasten supistumista ja aiheuttaa jännityksen päänsärkyä.

Tietyt kasvojen ilmeet ja liikkeet voivat myös johtaa päänsärkyyn. Pitkät squinting, purukumi, hampaiden purkaminen ja niiden hionta - kaikki tämä on lihasten toimintaa, joka voi lopulta aiheuttaa jännitteitä päänsärkyä.

Ravinto- ja jännityspäänsärkyjen välillä ei kuitenkaan ole selvää syy-yhteyttä. Emme myöskään näe yhteyttä hormonaalisten muutosten ja jännitysten päänsärkyjen välillä, kuten migreenin tapauksessa. Sekä miehet että naiset kärsivät päänsärkyä, vaikka naisten määrä on vähäinen. Joillakin ihmisillä jännitteitä päänsärky voi olla tiettyjä kaula-sairauksia tai muita häiriöitä, jotka vaativat lääkärintarkastusta ja vankeutta. Esimerkiksi kaulan niveltulehdus nostaa nivelet ja tämä voi liittyä jännitys päänsärky. Niskan, selkärangan kasvainten, selkärangan epämuodostumat voivat myös aiheuttaa jännitteitä päänsärkyä. Joskus migreeni voi aiheuttaa kaulan ja pään lihasten supistumista, mikä lisää migreenin kärsimyksiin jännittyneiden päänsärkyjen epämiellyttäviä tunteita. Jotkut päänsärkyalan asiantuntijat viittaavat siihen, että tämä lihaksen supistuminen johtuu ruumiin halusta pitää pää edelleen migreenikohtauksen aikana. Tämä on suojaava reaktio, joka valitettavasti aiheuttaa usein kipua eikä suojaa sitä. Lapset harvoin ovat jännitteitä päänsärkyä. Jos lapsi valittaa jatkuvaa päänsärkyä, niin selvittääkseen syyt, sinun pitäisi hakea apua lääkäri.

Kaksi tyyppistä jännitteitä päänsärkyä

Luokitettaessa lihasleikkauksen päänsärkyä ne jaetaan kahteen tyyppiin. Akuutin tai episodinen, tyyppinen jännitys päänsärky iskee lähes jokaiselle ihmiselle ajoittain; hyvin harvat ihmiset eivät ole vastaanottavaisia ​​siihen. Onko akuutti jännitys päänsärky aiheuttanut tilapäinen stressi, ylikuormitus tai pitkittynyt lihasten supistuminen, se on hyvin yleistä. Se voi esiintyä noin kerran kuukaudessa, ja yleensä kipulääkkeet helposti poistaa. Hyvin harvoissa tapauksissa kärsivällinen päänsärky pyrkii hakeutumaan lääkäriin. Tämän tyyppinen kipu on lievästä kohtalaiseen. Tuntuu tylsältä ja ahtaalta, kuin jos jotain liian tiukka puristaa päätä. Episodisen päänsäryn kärsimä voi tuntea sen pään etuosassa, sivuilta, kärjessä, niskassa ja takana sekä myös minkä tahansa edellä mainittujen oireiden yhdistelmässä. Krooninen jännitys päänsärky on paljon tuhoisampaa. Se voi tapahtua päivittäin, eikä se useinkaan reagoi kipulääkkeiden hoitoon. Pitkäaikainen krooninen päänsärky, jolla on suuri todennäköisyys, hakee lääkärin apua.

Tämä päänsärky voi kestää päiviä, viikkoja ja jopa kuukausia joilla ei ole selvää helpotusta ja mukana masennusoireita ja ahdistuneisuutta. Noin 30% krooninen päänsärky stressi ilmeni ainakin yksi päänsärky päivässä, ja 20% on vakio päänsärky. Kivun lokalisointi ja voimakkuus ovat hyvin samanlaisia ​​kuin episodisen kipua sairastavat; puristus tai puristamalla tunne kasvojen alueella, päälle tai takaraivoon, ja joskus sivuilla pään ja kaulan. Joskus on myös puukotusta. Kroonisessa päänsärky verisuonten jälkeen lihasten supistumisen voi kumota vaikutuksen takia on heikentynyt verenvirtaus suurentua ja aiheuttaa rytminen, sykkivä kipu. Useimmissa tapauksissa nämä päänsäryt eivät liity piilevään sairauteen. Kuitenkin, jos krooninen päänsärky lääkäri nähdä, onko fyysinen poikkeavuus, joka voi aiheuttaa tämän ongelman, kuten toimintahäiriö leukanivelen (VPN), silmäsairauksia, limakalvon tulehdus nenän sivuonteloiden, trauma (esim aiheuttama jyrkkä kallistus pää, pudotus päähän), kasvaimet sekä kaulaan liittyvät häiriöt. Joskus fyysinen vamma voi vahingoittaa takaraivo hermo, joka kulkee molemmin puolin kaulan ja korvien takana. Kun tämä hermo on vaurioitunut, kallonpohjan voi olla tuskallista kosketusnäyttö ja liikkeen kaulan - on rajallinen. Tässä tapauksessa kirurginen toimenpide osoitetaan lievittävän hermon paineita.

Monet ihmiset, jotka kärsivät jännitteitä päänsärkyä tehdä vähän, jotta vältetään tai helpottaa heitä. Usein episodimainen päänsärky ihmiset jatkavat päivittäisessä toiminnassaan ja odottavat, kunnes päänsärky ei toimi itsestään. Kroonista päänsärkyä kärsivät ovat paljon vähemmän todennäköisesti jättäneet huomiotta. Kun ne tapahtuvat päivittäin, on vaikea kiinnittää huomiota niiden epämiellyttäviin tunteisiin. Pysyvä päänsärky tulee nopeasti sietämättömältä, eikä itse asiassa pidä sitä kestää. Älä oleta, että psyke tai tunteet ovat ainoat syyt päänsärkyyn; on tarpeen kuulla lääkärin selvittää, onko fyysinen epämukavuus ja sairaus aiheuttavat päänsärkyä. Jos syy päänsärky on joitakin piilossa sairaus, kuten toimintahäiriöstä VPN, huomio ensiksi olisi kiinnitettävä tähän ongelmaan. Mutta jos näkyvät fyysiset poikkeamat eivät aiheuta päänsärkyä, niitä voidaan usein hoitaa ilman lääkitystä. Jos tiettyjä henkistä tai tunne-elämän tekijät aiheuttaa päänsärkyä, kuten jännitys aikana kiire, voit välttää päänsärkyä vain yrittää muuttaa käyttäytymistään. Biofeedback ja stressi lieventämistekniikoita (kuvattu Ch. 8) voi merkittävästi vähentää taajuus iskujen jännitys-päänsärky. Biopalaute (biofeedback menetelmä) potilaat käyttävät ajatteluaan ja rentoutumista tekniikoita torjua fyysisiä häiriöitä ja sairauksia. Harjoittelut rentoutumiseen ja stressin vähentämisen menetelmiin voivat useimmilla ihmisillä merkittävästi vähentää päänsärkyä. Varoituksena voidaan käyttää fysioterapiaa ja hierontaa. Potilaat voivat olla aktiivinen rooli tällaisessa hoidossa, kuumalla suihkulla ja hieromalla lihaksia. Mutta jos tällaiset menetelmät eivät anna vaikutusta, sinun on etsittävä muita. Useimmiten, yritä kipulääkkeet (mistä aspiriinia Parasetamoli ja advila (ibuprofeeni) hoitoon harvinainen krooninen jännitystä päänsärkyä lääkäri voi määrätä masennuslääkkeitä ja rauhoittavia (Fiorinal - kauppanimi lääke on yhdistelmä rauhoittava (rauhoittava) osia ja aspiriini ;. Se sisältää myös kofeiinia) seurakunnat Fort yhdistyvät kipulääke komponentti -. parasetamoli (parasetamoli) ja lihasrelaksantti Darvoi (kuten kauppanimi.) - vahva kipulääke, mutta se voi johtaa juurruttaa kaniyu ja ongelmat mukaisesti peruuttamisoikeus liiallisen käytön. kodeiinia on huume kipulääke, on melko turvallista, mutta se voi myös aiheuttaa riippuvuutta, kun väärinkäyttöä. Trisykliset masennuslääkkeet on käytetty menestyksekkäästi hoitoon kroonista päänsärkyä. Ne pystyvät vaikuttamaan eikä henkilön mieliala, ja lihasten supistumisen Voi kestää useita viikkoja ennen kuin potilas kokee huomattavan eron päänsärkyjen ilmaantuvuudesta.

Joskus lääkäri määrää beetasalpaajia tai kalsiumkanavasalpaajia yhdessä masennuslääkkeiden kanssa. Myös rauhoittavat aineet ja lihasrelaksantit tunnetaan niiden vaikutuksesta päänsärkyyn, mutta pitkäaikaista käyttöä ei suositella. Valitettavasti potilaat käyttävät toisinaan kipulääkkeitä ja rauhoittavia aineita. On muistettava, että voit aiheuttaa lisäongelmia, jos käytät näitä lääkkeitä. Niiden pitkäaikainen käyttö voi vahingoittaa maksan, mahalaukun ja munuaisten toimintaa.

Mitä tehdä ja mitä ei tehdä

Seuraavassa on useita vinkkejä, joiden avulla voit välttää stressin päänsärkyä tai lievittää niitä:

Pidä hyvää asennetta;

- älä oleskele illalla epämiellyttävään asentoon katsomalla televisioruudulla; kun katsot televisiota, istu suoraan;

- jos luet tai kirjoitat, ajoittain nosta päänsi ja katsokaa niin, että kaulasi ei ole jatkuvasti paikalla, jossa leuka on lähellä rintaasi;

- Älä pidä luuria olkapään ja korvan väliin.

- nukkua tyynyssä tukemaan kaulaa;

- Älä unohda säännöllistä hyvää ravitsemusta, nukkua ja liikuntaa;

- Käytännössä on käytettävä toimenpiteitä stressin vähentämiseksi.

- Älä käytä kipulääkkeitä tai rauhoittavia lääkkeitä kroonisen jännityksen päänsäryn torjunnassa.

- ota yhteyttä lääkäriin selvittääkseen, mitkä fyysiset tai emotionaaliset tekijät aiheuttavat kohtauksia;

- Älkää kerää ärsytystä tai pettymystä. Ilmaise heitä rauhallisesti, kunnes saavutat pisteen, jossa haluat räjähtää;

- Hanki psykologinen haastattelu, jos lääkäri uskoo, että se voi auttaa määrittämään emotionaaliset tekijät, jotka saattavat aiheuttaa päänsärkyäsi;

- Älkää antako kenenkään kertoa sinulle, että päänsärkysi on vain päässänne;

- tutkia kaikkia mahdollisia mahdollisia piilevien fyysisten sairauksien ja ongelmien tunnistamista ennen psykologisten hoitojen käyttöä.

Cluster -päänsärky

Clusterin päänsäryt ovat suhteellisen harvinaisia ​​ja vaikuttavat paljon vähemmän ihmisiä kuin migreeniä. Todettiin, että Venäjällä, esimerkiksi ne kärsivät vain noin 1 miljoonaa ihmistä, kun taas migreeni - 16.-18 miljoonasta lääketieteellisestä Sciences päänsärkylääkkeitä ovat olleet tiedossa jo noin 100 vuotta, mutta ennen kuin ne luokiteltiin useita erilaisia ​​ja sekoittaa otsikot. mukaan lukien Raederin oireyhtymä ja histamiinikipalliumia. Tänään tiedämme, että klusteripäänsärky on erillinen ja ainutlaatuinen oireyhtymä. Klusterin päänsärky on erittäin kivulias ja on vaskulaarinen päänsärky, esiintyy ryhmien muodossa (klusterit) kohtaukset, joista kukin kestää yleensä 15 minuuttia tunnissa. Klusteripäänsäryn keston jälkeen hänen poissaolonsa on usein pitkä. Hän ei saa palata 3 vuoden ajan. Klusterin päänsärky on erittäin vahva ja lähes sietämätön, ja se kuvattiin tunne kalvava tai läpäisevän usein paikallisia takana yksi silmä. Se aiheuttaa usein sen uhri kävellä ympäri huonetta, ja joskus niin voimakasta, että se tekee bang päätäsi seinään tai jopa itsemurhan. Klusteripäänsärky rajoittuu yleensä vain yhteen pään päähän, silmän alueelle. Suurin osa siitä kärsivistä (noin 85%) on 20-50-vuotiaita miehiä.

Klusteripäänsärkyjen oireet

Klusteripäänsärkyjen oireet.

1. Päänsärky alkoi näkyä nuorten ajanjakson jälkeen; 20-50 vuotta ja todennäköisesti noin 30 vuotta.

2. Päänsärkyllä ​​ei ole edeltäjäaikaa tai merkkejä varoituksesta sen lähestymistavasta.

3. Hyvin kivulias, mutta lyhytaikaiset hyökkäykset tapahtuvat peräkkäin useita päiviä, viikkoja tai jopa kuukausia peräkkäin. Henkilöllä on useimmiten 1 - 3 kohtausta päivässä, vaikka kymmenestä päänsärystä päivittäin voi esiintyä.

4. Klusterikauden aikana päänsärky ilmestyy samaan aikaan joka päivä.

5. Päänsärkyjen lopussa seuraa ajanjakso, jossa ei ole päänsärkyä 3 vuoteen asti.

6. suhde miesten ja naisten, jotka kärsivät tämän tyyppinen päänsärky on noin 6: 1. Jos olet nainen, päänsärky ei liity kuukautiskiertoon. Yleensä olet ainoa perheenjäsenesi, joka kärsii tällaisesta päänsärkystä. Kipu on erittäin tuskallista. Kipu on lokalisoitu toisella puolella päätä, ennen kaikkea noin silmissä, mutta kipu voi levitä otsaan, temppeli tai poski. Useimmissa tapauksissa kipu tuntuu kasvon samalta puolelta. (Vain noin 15% sairastuneille hän vaihtoi puolta.) Päänsärky usein herättää sinut yöllä. (Erään lähteen noin 75% iskujen käydään kaksikymmentäyksi ja 10 am. Aikana sarjan hyökkäyksiä, kestävät useita päiviä, päänsärkyä näkyvät tarkkuudella samanlainen työn liike, usein yhdessä ja samaan aikaan joka ilta. Silmät Nenä on tukossa.

7. Henkilö voi muuttua punaiseksi veren kiihtymisestä hänelle; otsa voi hikoilla.

8. Silmäluomen kärjessä olevaan pään päähän tulee alas ja voi näyttää turvoksilta.

9. Silmä on usein kaadettu verta.

10. Oppilas tilapäisesti kapenee ja näky voi olla epämääräinen.

11. Syke lisääntyy.

12. Joskus päänsärkyä esiintyy säännöllisesti säännöllisesti. Ne voivat voittaa keväällä ja syksyllä.

13. Alkoholin käyttö päänsärkyjen aikana voi aiheuttaa kipua.

Clusterin päänsärky on kliinisesti erilainen kuin migreeni, eikä sitä saa sekoittaa mihinkään muuhun päänsärkyyn.

Klusteripäänsärkyä kärsivien ominaispiirteitä

Klusteripäänsäryn tutkimuksessa lääkärit havaitsivat epätavallisia samanlaisia ​​piirteitä potilaista, jotka kärsivät heistä; havaintojen erityisiä tuloksia, joiden merkitys lääketiede ei vieläkään voi selittää. Vuonna 1972 Graham-tiedemies totesi työssään, että suurin osa sairastuneista on suuria lihaksikas miehiä. Ne ovat keskimääräistä korkeammalle. Usein on vahva, voimakas runko ja ulkonäkö, jotka kuvaavat kuinka leijona. Näillä miehillä on yleensä neliöleuka ja haarautunut leuka. Ihon karkea, kuten oranssin iho. Silmä on usein peitetty syvällä ryppyillä. Jopa niiden silmien väri on samanlainen: useimmat ovat vaaleansinisiä tai vaaleanvihreitä silmiä. Ehkä kaikkein merkittävin samankaltaisuus on se, että 94% klusteripäänsä päihtyvistä kärsii savukkeita. Lisäksi he polttavat paljon, tupakoivat noin 32 savuketta päivässä. Suurin osa savusta 2-3 pakkausta päivässä. Usein he alkavat tupakoida nuoruusiässä tai murrosvaiheessa. Heillä on myös taipumus väärinkäyttää alkoholia. Nämä samankaltaisuudet ovat kuitenkin vain havaintoja. Kukaan ei tiedä, miksi ihmiset, joilla on tällaiset fyysiset ominaisuudet ja tottumukset, ovat alttiimpia klusteripäänsäryille. Näiden samankaltaisten piirteiden ja päänsärkyjen välinen suhde pysyy pohjimmiltaan epäselvänä, mutta lääkärit käyttävät näitä ominaisuuksia joskus diagnosoimalla klusteripäänsälyttänyttä. On myös epäselvää, miksi alkoholinkäyttö aiheuttaa kipua klusteripäänsäryn aikana, ja sen lopussa sama alkoholin käyttö ei ole huomattavaa vaikutusta päänsärkyyn.

Päänsärkyä aiheuttavat syyt

Klusteripäänsärky on syklinen häiriö. Kaikki tällä hetkellä käytettävissä olevat tosiasiat osoittavat, että tämä oireyhtymä liittyy henkilön biologiseen kelloon. Biologisten kellojen teoria on osittain noussut johtuen näiden päänsärkyjen syklisestä luonteesta ja siitä, että ne esiintyvät usein samana päivänä syklin aikana.

Ihmisen biologinen kellonaika säätelee entsymaattista aktiivisuutta, kehon lämpötilaa, hormonaalista erittymistä sekä muita fysiologisia reaktioita. Klusteripäänsäryn uhreissa elimistössä näyttää olevan jonkin verran vaikeuksia näiden luonnon rytmien hallinnassa. Hypotalamus, joka valvoo nukkua ja heräämistä, on todennäköisesti tämän palapelin juuressa. Se voi lähettää impulsseja keskushermostoon, verenkiertojärjestelmään, jolloin verisuonten laajentuminen. Mutta uskotaan, että tämä verisuonten laajeneminen on seuraus, ei sairauden syy. Serotoniinitasot voivat olla toinen vaikuttava tekijä; tämä aivojen kemiallinen aine yhdessä histamiinin kanssa säätelee biologisen kellon ja on anatomisesti sidoksissa silmään. Histamiinitasot voivat myös olla mukana tässä ongelmassa. Histamiini on vasoaktiivinen aine, joka sijaitsee ensisijaisesti hypotalamuksessa; se laajentaa verisuonia. Tutkijat ovat havainneet, että pienten histamiinien pistäminen potilaisiin aiheuttaa päänsärkyä. Tätä tosiasiaa kutsutaan todisteena histamiinin ja päänsäryn välisestä yhteydestä. Monet potilaat ilmoittavat, että he heräävät yöllä klusteripäänsäryn vuoksi. Tutkijat ovat havainneet, että noin puolessa tapauksista tämä herääminen kuuluu nopean unen vaiheeseen tai, kuten kutsutaan myös, nopean silmänliikkeen vaiheeksi. Kukaan ei tiedä, miksi näin on. Alkoholi, joka on vasodilataattori, voi aiheuttaa päänsärkyä klusterin aikana. Potilaita varoitetaan alkoholin käytön vasta-aiheista klusteripäänsärkyjen aikana.

Kaksi erilaista klusteripäänsärystä

Vaikka useimmat sairastuneista kokevat klusteripäänsärkyä vain ajoittain pitkän iskeytymisen aikana, joissakin potilailla heistä tulee krooninen ongelma. Krooniset klusteripäänpohjat uhkaavat uhreitaan jatkuvasti ja pysyvästi. Tämä on krooninen kipu, joka saa ihmiset ajattelemaan itsemurhaa. Onneksi vain noin 10% klusteripäänsäryn uhreista muuttuu krooniseksi. Tässä tapauksessa on vaikea hoitaa ja kirurgisia toimenpiteitä voidaan ehdottaa.

Cluster-päänsärkyä voi joskus olla vaikea hoitaa, koska ne ilmestyvät nopeasti ja varoittamatta. Lisäksi tämä kipu herättää usein uhrinsa keskellä yötä, minkä vuoksi on vaikeaa ryhtyä tarvittaviin toimenpiteisiin hyökkäyksen lopettamiseksi nopeasti.

Onneksi monet, jotka kärsivät klusteripäänsälystä, voidaan hoitaa ilman lääkitystä. Kaikista hoitomenetelmien valinnasta ensin yritetään hengittää happea maskin läpi ja tämä auttaa noin 70-80 prosentissa tapauksista. Sellaisen hoidon on oltava tehokasta, potilaan tulee hengittää 5 - 8 litraa minuutissa 100% happea 10-15 minuutin ajan. Happi sisältää vasokonstriktivisia vaikutuksia, jotka vaikuttavat neurotransmittereiden erittymiseen ja voivat estää verisuonten laajenemisen, mikä aiheuttaa kipua. Lisäksi se stimuloi serotoniinin synteesiä keskushermostossa, mikä voi myös auttaa. Tämän hoitomenetelmän käyttö epäilemättä edellyttää säiliön läsnäoloa hapen kanssa käsin, kunnes hyökkäys alkaa. Usein tämä on mahdotonta tai hankalaa. On raportoitu, että voimakas harjoittelu, jossa esiintyy aikaisinta merkkejä klusteripäänsälystä, on myös tehokas estämään hyökkäyksen kehittymistä. Paine temporaalisesta valtimosta tilapäisesti lievitti kipua noin 40 prosentissa tapauksista, mutta pahensi toisessa 40 prosentissa tapauksista. Alkoholi vetäytyy hyökkäyksen aikana myös auttaa vähentämään päänsärkyä. Elintarvikkeita, jotka sisältävät vasoaktiivisia ainesosia, olisi myös suljettava pois ruokavaliosta.

Jos nämä ei-huumeiden menetelmiä ovat osoittautuneet tehottomiksi, jotta estetään tai pysäytetään nopeasti kehitystä oireyhtymä klusterin päänsäryt ovat huumeita. Tässä muutamia lääkkeitä käytetään pysäyttämään kehitystä klusterin päänsärkyä, jos hyökkäys on jo alkanut: somatostatiini, novokaiini hydrokloridi, kokaiinihydrokloridia ja lidokaiini. Lidokaiini ottaa niin tiputettiin nenään kun kohtauksen ja se on tehokas 4 out of 5 potilasta. Kuitenkin on usein suositeltavaa käyttää huumeita kouristusten ehkäisemiseksi sen sijaan, että se pysäyttää jo alkaneen kehityksen. Erittäin tehokkaat lääkkeet, jotka vaikuttavat verisuonijärjestelmään. Varoitus lääkkeitä, jotka voidaan käyttää, ovat: metysergidi (sansert) tsiklogeptadin, verapamiili, kortikosteroidit, prednisoloniasetaatti ja triamkinoloni asetaatti. Metisergidi on tehokas noin 70 prosentille ihmisistä, jotka ovat joskus kärsineet klusteripäänsärystä, mutta niillä on vain vähän vaikutusta kroonisiin potilaisiin. Steroidit ovat tehokkaita, mutta niitä käytetään vain lyhyen aikaa; ne auttavat katkaisemaan päänsäryn syklin johtuen niiden vaikutuksesta neurotransmittereihin. Tehokas keino kroonisten klusteripäänsärkyjen hoitoon voi olla litiumkarbonaattia. Hoidossa myös histamiinin desensitisointia voidaan kokeilla. Histamiinin desensitisoinnilla tehdään pieniä injektioita, jotka ovat korkeintaan 1 mg histamiinia vastustuskyvyn kehittämiseksi. Mutta tämän hoitomenetelmän tehokkuus on kyseenalaista ja suurimmaksi osaksi sitä ei suositella käytettäväksi. Tutkijat ovat myös tietää, onko se ollut myönteinen vaikutus monissa tapauksissa johtuvat vain plasebo vaikutus (jos potilas antaa tai ruiskutetaan vaaraton aine, ja sanoa, että tämä lääke). Nykyään tätä menetelmää käytetään vain tietyissä tapauksissa ja vain kliinisissä potilailla.

Erityisen vaikeissa kroonisen kärsimyksissä klusteripäänsärkyjen kanssa on mahdollista käyttää myös uutta kirurgista menetelmää nimeltä radiotaajuus trigeminaalinen rhizotomia. Sitä käytetään tappamaan kipu-reseptorit kyseisellä alueella. Neula työnnetään aivojen trigeminaalihermoon ja lähetetään lyhyen aallon radiotaajuusalueen aaltoja. Aallot tappavat hermojen kuidut, aiheuttaen kivuliaita impulsseja, mikä aiheuttaa herkästi kipua. Tämä on erittäin herkkä hoito, ja sen pitää toimia neurokirurgi. 70% potilaista, jotka ovat tehneet tällaisen toimenpiteen, pitävät sitä erittäin tehokkaana. Tämä kirurginen tekniikka on harvoin suositeltavaa ja sitä tarjotaan vain kroonisille sairastuneille, koska se aiheuttaa puutumista kasvojen lihaksissa.

Muut päänsäryt

On olemassa useita muita ja päänsärkyjä, joista kärsit mahdollisesti.

Ravitsemukseen liittyvät päänsäryt

Useat tavalliset tuotteet, kuten tiukat juustot, sitrushedelmät, alkoholi, kiinalainen ruoka, suklaa ja muut, näyttävät aiheuttavan päänsärkyä tietyssä osassa ihmisiä. Kaikki tuotteet, jotka aiheuttavat päänsärkyä, sisältävät aineita, joita kutsutaan "amiineiksi" (esimerkiksi tyramiini ja fenyylietyyliamiini), jotka voivat aiheuttaa päänsärkyä. Lisäravinteita, jotka näyttävät vaikuttavan päänsärkyyn, ovat natriumkloridi, natriumnitriitti ja asparagiini. Tulevaisuudessa voimme löytää muita päänsärkyä aiheuttavia aineita.

"Makkara" päänsärky

Jotkut ihmiset kokevat päänsärkyä syötyään voileipiä, joissa on kuumia koiria tai muita jalostettua lihaa sisältäviä tuotteita. Tällainen liha on koostumukseltaan säilyvänä nitriittinä, joka voi aiheuttaa verisuonten laajenemisen. Korkealla todennäköisyydellä nitriitit löytyvät makkaroista, säilykkeistä, salamista, savustetuista ja keitetystä makkarasta, savustetuista kaloista. Lue tuotteiden etiketti, jotta näet, sisältävätkö ne nitriittiä.

Natriumglutamaatin käytöstä johtuvat päänsäryt

Kemiallinen aine - natrium-mononatriumglutamaattia - käytetään laajasti mausteiden osana. Se löytyy myös monista säilykkeistä, lihan pehmennysaineista ja mausteista. Valitettavasti noin 10-30% ihmisistä, jotka kuluttavat glutamaattinatriumia, on päänsärky. Tämä reaktio on tavallisesti oireiden sarja, joka alkaa rintakehän, kaulan ja hartioiden polttavaan tunteeseen ja alkaa puristaa rintakehää, jolloin puristamisen tunne kattaa koko pään.

Miksi glutamaattinatriumilla on tällainen vaikutus joihinkin ihmisiin, on edelleen epäselvä.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että jos henkilö syö jotain ennen kuin syö ruokia natriumglutamaatilla, sen imeytyminen hidastuu ja päänsärky ei välttämättä ole. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että alkoholin käyttö yhdessä natriumglutamaatin sisältävän elintarvikkeen kanssa lisää päänsäryn todennäköisyyttä. Soijakastike aiheuttaa myös päänsärkyä joillakin ihmisillä.

A-vitamiiniin liittyvä päänsärky

A-vitamiinin liiallinen kulutus voi aiheuttaa vakavia päänsärkyjä, joihin liittyy usein vatsa-alueen kipu, pahoinvointi ja huimaus. Tämä oireyhtymä katoaa heti, kun A-vitamiinin saanti pysähtyy.

Varo: lähes kaikki vitamiinit suurilla annoksilla ovat vaarallisia, joten vältä yliannostusta. Kerro lääkärillesi, kuinka monta vitamiinia annat joka päivä.

Jäätelön päänsärky

Monet ihmiset tietävät, että syöminen jäätelöä tai kylmiä juomia voi aiheuttaa teräviä ja odottamattomia päänsärkyä. Tällaisen päänsärky todennäköisyys lisääntyy hyvin kuumalla säällä tai jos henkilö on ylikuumentunut.

Kipu, joka tuntuu tulevan pään syvyydestä, voi ilmetä 15 sekunnin kuluttua kylmän ruoan ottamisesta. Jäätelö jäähdyttää suun lämpimän taivaan ja luonnollisesti aiheuttaa tiettyjä reaktioita verisuonten aiheuttamaan kipua. Onneksi potilaille kipu kestää vain 1 min.

Noin kolmannes ihmisistä kokee tätä päänsärkyä ajoittain, mutta 90% migreenistä kärsivistä ihmisistä reagoi samalla aivan liian kylmään ruokaan tai juomaan. Jotkut ihmiset pitävät näitä päänsärkyä tarpeeksi vahvoina ja poistavat täysin kylmät elintarvikkeet ruokavaliostaan. Toiset yrittävät vain sekoittaa jäätelöä ennen käyttöä, kunnes se sulaa hieman ja menee lämpimämpään nestemäiseen muotoon.

Hangover päänsärky

Krapulan päänsärky on alkoholi. Se ei ole kuin migreeni tai klusteripäänsärky, jonka voi aiheuttaa alkoholi. Vain osa ihmisistä on taipuvainen tällaiseen kipuun. Joissain ihmisissä alkoholi voi aiheuttaa päänsärkyä 30 minuutin kuluttua nautinnon jälkeen tai tavallisemmin useita tunteja myöhemmin, yleensä seuraavana aamuna. Ei ole tarpeen juoda runsaasti alkoholia kokeilemaan krapulaa.

Alkoholi voi aiheuttaa päänsärkyä, koska se johtaa verisuonten laajenemiseen. Uskotaan, että krapula päänsärky on itse asiassa oire poistumis-oireyhtymästä. Yleensä se liittyy pahoinvointiin, lievitykseen, dehydraatioon ja yleiseen huonovointisuuden tunteeseen ja yleensä vaikuttaa pään molempiin sivuihin, joissa on jyskyttävä kipu. Usein kipu kasvaa pään liikkeellä. 5-10 h kuluttua, sairastuneet yleensä tuntevat paremmin. Jotkut alkoholijuomat aiheuttavat todennäköisemmin roikkuvat päänsäryt. Esimerkiksi olut, punaviini ja sherry ovat vähemmän suositeltavia kuin vodka, koska ne sisältävät enemmän amiineja. Jos aiot juoda alkoholia, voit pienentää krapula-oireyhtymän todennäköisyyttä ja syödä jotain etukäteen. Ilmeisesti hedelmät ja hunaja sopivat parhaiten, koska niihin sisältyvä fruktoosi auttaa elimistöä polttamaan alkoholia nopeammin. Voit keventää krapulaa yrittämällä juoda jotain juomia, kuten kahvia, kofeiinia, joka kaventaa verisuonia ja vähentää päänsärkyä. Pään päällä oleva pyyhe tai jääpakka on myös tehokas. Päinvastoin kuin yleisesti hyväksytty lausunto, alkoholin käyttö krapula-aikana ei auta, mutta se pahentaa tilannetta entisestään. Tämä hyvin yleinen ongelma on ollut vähän tutkimusta varten, eikä tämä ole yllättävää. Ehkäpä pidämme päänsärkyä oikeudenmukainen hinta meluisaa hauskaa edellisen illan aikana.

Yskän aiheuttama päänsärky

Jotkut ihmiset kokevat päänsärkyä, kun he yskää, aivastaa, kiivetä, taivuta tai nojata. Jo jonkin aikaa lääkärit melkein kaikissa tapauksissa pitivät tätä merkkinä jotain vaarallista piilevää tautia. Nykyään kuitenkin useimmat tällaisista tapauksista katsotaan pääasiassa lieviksi huonoksi. Yleensä tehdä magneettikuvaus (MRI) pään tarkistaa, koska joissain tapauksissa aiheuttaa päänsärkyä näissä tilanteissa voi olla vaarallinen sairaus, kuten aivokasvain. Noin 10% potilaista, joilla on tämä päänsärky, oppivat, että heidän kivun taustalla oleva syy on aiemmin piilotetusta sairaudesta. Yskä päänsärky saavuttaa huippunsa ja häviää muutaman minuutin kuluttua.

Päänsärky vaivaa

Useat ihmiset kokevat päänsärkyä voimakkaan, vaivattoman toiminnan jälkeen. Voimakas päänsärky tai, kuten heitä kutsutaan myös migreenipyrkimyksiksi, ilmestyvät äkillisesti pitkän toiminnan jälkeen, kuten juoksemisen. Migreenipyrkimyksen kesto korkeammalla todennäköisyydellä on tunteja, ei minuutteja. Hoidossa voit käyttää samoja lääkkeitä kuin migreeni. Indometasiini (indokkiini) suositellaan erityisen tehokkaaksi korjaamiseksi.

Lämpimä päänsärky

Tämän päänsärky aiheuttaa kuume. kuume; sitä pidetään myrkyllisenä verisuonisairaana. Kuume laajentaa pään verisuonia aiheuttaen tuskallisen sykkivän tunteen. Kun kuume vähenee, myös päänsärky vähenee.

Päänsärky ja sukupuoliyhteys

Jotkut päänsärkyä näyttävät liittyvän seksuaaliseen toimintaan. Ne näkyvät juuri ennen orgasmin tai sen aikana ja edustavat äkillistä, jyskyttävää kipua silmänalustaan. Onneksi nämä päänsäryt esiintyy harvoin ja jopa harvemmin säännöllinen seksielämä. On mahdollista, että seksuaalinen aktiivisuus on vain laukaisu yskää päänsärkyä varten. Vaikutus sen esiintymiseen miehillä on paljon suurempi kuin naisten. Nämä päänsäryt vaikuttavat myös usein migreeniin sairastuneisiin. Päänsärky voi kestää useita minuutteja useita tunteja. Jotkut uskovat, että ainakin osa näistä päänsärkyä johtuu pään ja kaulan lihasten supistumisesta ja kireydestä sukupuolen aikana. Lisää tuskallisia päänsärkyjä, jotka esiintyvät orgasmin kanssa, voi esiintyä valtimon paineesta johtuen. Tällainen päänsärky on harvoin vaarallisen sairauden tulos, mutta joissakin tapauksissa kipu johtuu aneurysmasta. Lääkäri tarkistaa tämän mahdollisuuden ennen diagnoosia ja hoitoa.

"Aurinko" päänsärky

Joillakin ihmisillä altistuminen auringolle aiheuttaa sykkivää päänsärkyä. Tätä päänsärkyä ei pidä sekoittaa migreenin kanssa, mikä aiheutuu kirkkaalla valolla. Tämän ja aurinkoaltistuksen, mukaan lukien ihosyöpä, aiheuttamien vakavampien vaarojen vuoksi ihmisten on suositeltavaa varoa ja olla auringossa kauan. Aurinkokennoa ulkona pitkin auttaa vähentämään auringonvalon vaikutuksia ja vähentämään auringon päänsäryn todennäköisyyttä. Korkealaatuiset aurinkovoiteet, jotka eivät salli liikaa valoa ja suodattaa auringon säteitä, tarjoavat ylimääräisen suojan talon ulkopuolelle.

Päänsärky ummetuksella

Kun ummetus ilmenee, ihmiset kokevat usein päänsärkyä samanaikaisesti. Päänsärky mukana ummetus, tylsä ​​ja sykkivä Kukaan ei tiedä tarkalleen, miksi se tapahtuu, vaikka jotkut ovat ehdottaneet, että myrkylliset aineet imeytyvät suolen sisällön veressä; toiset - että nämä päänsäryt voivat aiheuttaa emotionaalisia häiriöitä ja masennusta. (Masennuslääkkeillä on myös suurempi ummetus todennäköisyys.)

Ummetus on tullut yleinen ongelma, koska keskimääräinen eurooppalainen ruoka-annos sisältää vain muutamia kasvikuituja ja monia jalostettuja elintarvikkeita. Ummetus ja siihen liittyvät päänsäryt voidaan välttää syömällä kokonaisia ​​jyviä, papuja, hedelmiä ja vihanneksia; ne ovat kaikki tuotteita, joiden kuitupitoisuus on korkea. Hylätyt jalostetut ja jalostetut elintarvikkeet, kuten valkoista sokeria, valkoista riisiä ja valkohyväleipää.

Päänsärky PMS

Monille naisille, päivää ennen kuukautisia liittyy epämukavuus: turvotus, selkäkipu ja masennus, ärtyneisyys ja päänsärky. Oireita päänsärky, esiintyy noin yksi viikko ennen kuukautisia ja sitten katoavat loppuun mennessä tämän ajanjakson voidaan kutsua kuukautisia edeltävä oireyhtymä, tai PMS. ICP on sarja oireita (tunnistettu edellä 150) esiintyvät lähellä ovulaation aikana ja katoaa kuukautisten aikana tai pian sen jälkeen. Vain lääkäri voi tarkasti diagnosoida PMS, mutta kannattaa harkita itse kärsivät tästä oireyhtymästä, jos alun ja helpotus epämukavuutta pyöräillyt. PMS johtuu hormonaalisesta epätasapainosta. Ovulaation aikana estrogeenin ja progesteronin tasot kasvavat. Estrogeeni on naaraspuolinen hormoni, joka stimuloi munasarjoja uuden munan kuukausittaiseen tuotantoon; hormoni progesteroni sakeutuu seinät ja kohdunkaulan raskauden ennakoinnissa. Jos raskaus ei ilmene, progesteronin taso laskee uudelleen ja kuukautiset alkavat. PMS esiintyy, kun tämä normaali hormonaalinen tasapaino on rikki ja kehossa on liikaa estrogeenia suhteessa progesteroniin. Hoitoon PMS kokeilla erilaisia ​​menetelmiä sekavin vaikutukset ja niiden heikkeneminen ja stressi vähenee, ruokavalio, liikunta, ja joskus masennuslääkkeet. Jos sinulla on ongelmia virtsaumpi, jotkut naiset saavat diureetteja, kehotetaan välttämään suolaisia ​​ruokia ja rajoittaa nesteen nauttiminen. Ruokavalio ja vitamiinihoito auttavat muita (kalsiumia, magnesiumia, B6-vitamiinia sisältäviä lääkkeitä). Muita hoitoja ilman lääkitystä ovat jooga, lepo ja ruokavalio, joka ei sisällä kofeiinia. Yksi uusimmista menetelmiä hoitaa PMS - gamma-linoleenihappo, tai helokkiöljyä otettu kapselin muodossa. Reaktio hoitoon on hyvin yksilöllistä. Ehkä sinun on puututtava sekä PMS: hen erikoistuneeseen gynekologiin että neuropatologisti.

Vauvan päänsärky

Lapset kärsivät myös päänsärkyä. Lasten päänsärkyä, kuten aikuisia, voi aiheutua monista eri tekijöistä, kuten ylitöistä, kuumista, korvatulehduksista, tietyistä elintarvikkeista, nälästä ja yliherkkyydestä. Lapselle on osoitettava lääkärille päänsäryn syy. Yleensä hoito rajoittuu ravitsemukseen ja asetaminofeeniin (parasetamoliin) liittyvistä tiedoista kivunlievitykseen.

Päänsärkyä aiheuttavat orgaaniset syyt

Lähes jokainen, joka kärsii päänsärkyä ajoittain huolissaan mahdollisesta aivokasvaimesta tai muusta vaarallisesta sairaudesta. Onneksi he harvoin aiheuttavat päänsärkyä. Vain 2% tapauksista johtuu tällaisista sairauksista.

On epätodennäköistä, että päänsärkysi on aivokasvain. On todettu, että vain 0,1-0,5% ihmisistä, jotka etsivät lääketieteellistä apua, aiheuttavat päänsärkyä, on kasvain. Potilas, jolla on kasvain, kokee päänsäryn lisäksi muita oireita, kuten huimausta, pahoinvointia, näön hämärtymistä, kohtauksia, halvaantumista ja persoonallisuuden muutoksia. Aivokasvaimeen voi liittyä pahoinvointia ja oksentelua, mutta tämä tapahtuu myös migreenin kanssa. Päänsärky ei saa olla voimakas tuumorin läsnäolon osoittamiseksi, mutta se voi pahentua fyysisellä rasituksella. Jos sinulla on päänsärkyä, neurologisia oireita, kuten puutumista tai kouristuskohtauksia, niin on tarpeen, että lääkäri suorittaa testin kasvaimen läsnäolosta. Lisätutkimuksia voidaan tarvita, esimerkiksi CAT (tietokoneistettu aksiaalinen tomografinen) skannaus, magneettikuvaus (MRI) tai kallon röntgenkuvat. Hoito riippuu erityisestä kasvaimen tyypistä.

Päänsärky ajallisen arteriitin kanssa aiheuttaa pään ja kaulan tulehtuneita valtimoita. Kipu tulee syvyydestä, tuntuu jyskyttävä, palava ja joskus lävistys. Päänsärkyä voi seurata kasvojen turvotus ja arkuus päänahassa. Saattaa myös olla kipua pureskellessa, kaulan kovuus, väsymys tai laihtuminen. Ajallinen arteriitti on mahdollisesti vaarallinen sairaus, joka voi johtaa aivohalvaukseen tai sokeuteen ja vaatii välitöntä hoitoa. Jos olet ikäryhmässä yli 50 vuotta ja vasta äskettäin alkoivat kokea päänsärkyä, lääkäri luultavasti tarkistaa teitä tämän sairauden kanssa verikoe, joka tunnetaan nimellä lasko (ESR). Positiivisen tuloksen tapauksessa suoritetaan ajallinen valtimobbiopsi. Tätä sairautta hoidetaan usein pienillä steroidien annoksilla (kortisoniyhdisteet). Jos päänsäryt tulevat heikompiksi ja veren punasolujen lasku pienenee, lopeta lääkkeen ottaminen lopettamalla. Varmistaakseen, että tauti on heikentynyt, he jatkavat verikokeita ESR: lle myös sen jälkeen, kun potilas on lopettanut hoidon.

Erittäin harvoin päänsärky on varoitusmerkki aivoverenvuodosta tai verenvuodosta ympäröivissä kudoksissa. Verenvuoto voi laajentua, kunnes veri siirtyy aivoihin ja sekoittuu sen aivo-selkäydinnesteeseen. Verenvuoto tai verenvuoto voi ilmetä läpäisevän aneurysman (purskeen verisuonen) takia. Päänsärkyä voi seurata hämärtyminen ja jopa tajunnan menetyksen, jäykkyys tai kipu kaulassa. Riippuen siitä, missä veressä on, kipu selkä ja jalat on mahdollista.

Joskus korkea verenpaine voi aiheuttaa päänsärkyä. Korkean verenpaineen hoitaminen tässä tapauksessa on tärkeämpää kuin itse päänsärky. Valitettavasti eräät verenpaineen alentamiseen käytetyt lääkkeet voivat aiheuttaa päänsärkyä itse. Jos otat lääkettä korkeaa verenpainetta vastaan ​​ja sinulla on päänsärkyä, ota yhteys lääkäriisi.

Meningiitti on plasman tulehdus. Päänsärky on vain yksi monista sen oireista. Aivokalvontulehduksen oireet ovat myös vakava kuume, influenssan kaltainen tila, lisääntynyt väsymys, oksentelu, niskakovuus ja suvaitsemattomuus kirkkaaseen valoon. On olemassa kahdenlaisia ​​meningiittejä: virusta ja bakteereja. Virus ei ole niin vaarallinen ja potilas palaa tarpeeksi nopeasti. Bakteeri-aivokalvontulehdus (tai selkäydin) on erittäin vaarallinen ja usein hengenvaarallinen infektio, joka edellyttää välitöntä lääkärintarkastusta ja antibioottikäsittelyä.

Sinuiitti on tarttuva tauti, joka aiheuttaa yhden tai useamman paranasal-sinusin limakalvon tulehduksen, verisuonten turvotuksen ja limakalvojen tukkeutumisen. Paranoran sinusien sisällä muodostuu pus ja muodostuu. Ihmiset, jotka kärsivät sinuiitti voi myös kokea kuumetta. Tukkeutumalla sinuskanavia liittyy usein sinus päänsärky. Yleensä tuntuu hieman korkeammalta ja pienemmältä kuin silmät, joissa paranasal sinusit sijaitsevat. Vaikka monet ihmiset uskovat, että he kärsivät sinus-kipuista, noin 1 50: sta ihmisestä, joka hakee apua päänsärkyyn, kärsii sinusitista. Lääkärit syyttävät tätä yleistä väärinkäsitystä liian pakkomielteinen mainos aspiriinia, joka kuvaa sinus päänsärkyä. Itse asiassa monet sairaudet, joilla on päänsärky, kuten migreeni, voivat aiheuttaa samoja oireita. Vain siinä tapauksessa, kun röntgenkuvat paranasal-oikosulkuista osoittavat tukoksen esiintymisen, he tekevät diagnoosin: sinuiitti. Jos tutkimuksen tulokset osoittavat, että sinulla on sinuiitti, suosittelemme ottamaan yhteyttä otolaryngologisti. Hoitoon voi kuulua antibiootteja sekä dekongestantteja ja antihistamiineja. Lääkäri voi joutua tyhjentämään paranasal sinusit mekaanisesti tai joissakin tapauksissa suorittaa kirurgisen toimenpiteen.

Tulehdusliikkeen (VPN) dysfunktion oireyhtymä

Houkuttelemalla yhä enemmän huomiota taudin VPN: hen aiheutuu kivunlihaksen lihasten kanta. Päänsärky on yleisin VPD-toimintahäiriön oire. Kipu tuntuu yleensä pään pohjasta, kaulan niskakohdassa tai korvan takana. VPN: n toimintahäiriön oireyhtymään useimmiten seuraa virheellinen pureutuminen tai epämiellyttävät taput, esimerkiksi hampaiden yöntäri. Häntä pitäisi hoitaa hammaslääkäri, jolla on kokemusta kentällä. Jotkut uskovat, että diagnoosi - VPD-toimintahäiriön oireyhtymä asetetaan liian usein, joten on suositeltavaa pitää yhteyttä myös lääkäri-terapeutin tai kipu neuropatologin kanssa. lopulta voi käydä ilmi, että päänsärky ei ole lainkaan yhteydessä VPN-verkkoon. Joitakin tapoja käsitellä VPN: ää ovat fyysiset harjoitukset tämän yhteisen, puremakuvion, hieronnan, lämpöterapian, rauhoittavan ja lihasten rentouttajille. Harvoissa tapauksissa on ehdotettu leikkausta.

Kolmoishermon neuralgia (kivulias rasti)

Kolmoishermon neuralgia vaikuttaa kasvojen hermoihin ja voi olla hyvin kivulias. Sekä miehet että naiset kärsivät, yleensä yli 50-vuotiaita. He kokevat toistuvat pistokset ja vilkkuvat voimakkaat kiput kasvojen toisella puolella. Kipu voi aiheuttaa kosketusta, joten potilaat välttävät hampaiden harjaamista, partavaahtoa, meikkiä ja vastaavia, jotta vältetään kipu. Tämän taudin syy ei ole täysin selvä, paitsi että trigeminaalihäiriö lähettää kivun impulssi. Hoito riippuu siitä, kuinka raskas se on ja miten se vastaa lääkkeisiin. Kouristuksia ehkäisevää lääkettä voidaan suositella, ja joskus ehdotetaan trigeminaalihermon toimintaa, joka voi aiheuttaa puutumista kasvojen lihaksissa.

Silmien väsymys ja silmäsairaudet

Tietyt päänsärky voidaan paikallistaa silmään eikä päähän. Silmien huolellinen tarkastelu on lähes aina hyvä diagnoosityökalu, koska silmäsairaus tai jopa silmien väsyminen voi aiheuttaa päänsärkyä. Toisaalta kipu pään muissa osissa voi myös aiheuttaa kipua silmäalueelle. Silmien väsyminen voi olla syynä päänsärkyyn. Näissä tapauksissa sellaiset tottumukset, kuten lukeminen huonolla valaistuksella tai silmälasit eivät ole, voivat olla kipu. Nopea silmän väsyminen voi myös aiheuttaa silmälasien puutteen, kun niitä tarvitaan. Jos epäilet, että ongelma on juuri tämä, ota yhteys silmäklinikkoosi tarkistaaksesi silmäsi. Loistelamppu ja huomaamaton vilkkuminen aiheuttavat joitain ihmisiä, joilla on päänsärky silmän väsymyksen vuoksi. Häikäisevä tai kirkas auringonvalo voi myös aiheuttaa päänsärkyä. Jos kipu aiheutuu silmän väsymyksestä, tavallisesti on havaittavissa parannus, kun silmät annetaan lepoon. Glaukooma on toinen, vaarallisempi syy päänsärkyä kohtaan. Glaukooma lisää silmänsisäistä painetta, ja visio usein tulee huono. Jos tautia ei hoideta, niin joskus se voi jopa aiheuttaa sokeutta. Glaukooma vaikuttaa paitsi vanhuksiin, myös nuorille. Jos glaukoomaa epäillään, tehdään yksinkertainen tarkistus: silmänsisäinen paine mitataan. Tällä hetkellä monet lääkärit suosittelevat, että glaukooman testaus on suoritettava vuosittain kaikille aikuisille riippumatta siitä, onko glaukooman epäillään vai ei. Hoitomenetelmiin kuuluvat lääkkeet ja leikkaus. Jotkut päänsärkyä aiheuttavat lääkkeet voivat pahentaa tietynlaisia ​​glaukoomia, ja tästä ja muista syistä glaukooman tarkkailu on erittäin tärkeää. Nämä lääkkeet sisältävät antihistamiineja ja pahoinvoinnin vastaisia ​​lääkkeitä, jotkut rauhoittajat, masennuslääkkeet, laksatiivit jne. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on glaukooma.

Hypoglykemia ei ole sairaus vaan kehon kunto, jossa havaitaan alhainen sokeripitoisuus veressä.

Yksi hänen oireistaan ​​saattaa olla päänsärky. Hypoglykemia voi olla merkki monista piilevistä sairauksista, mukaan lukien haimasyöpä tai maksasairaus. Vaikka jotkut pitävät sitä yleisenä ongelmana, todellisuudessa alhainen verensokeri on harvinainen tapaus. Päänsäryn lisäksi sen oireet ovat: "tyhjennys pään päällä", huimaus, liiallinen hikoilu ja joskus jopa tietoisuuden menetys. Monet lääkärit uskovat, että tiedotusvälineet ovat liioitelleet hypoglykemian esiintyvyyttä ja pakottaneet ihmiset ajattelemaan väärin, että he ovat sairaita. Hypoglykemian tarkistus on viiden tunnin suun kautta otettava glukoosi, jota seuraa verensokerin mittaus. Ihmiset, jotka kokevat päänsärkyä johtuen jääneistä kirjoituspisteistä, eivät välttämättä kokene hypoglykemiaa. Ne, jotka kärsivät esimerkiksi migreenistä, ovat usein päänsärkyjä, jos he eivät syöneet tuolloin. Päänsärkyä, joka johtuu jääneistä aterioista tai pitkiä aikoja ilman ruokaa voidaan välttää syömällä vähän 4-6 kertaa päivässä. Kevyt välipala, jolla on runsas proteiinipitoisuus ennen nukkumaanmenoa, voi helpottaa aamupäänsärystä, joka joskus johtuu siitä, että edellisenä iltana henkilö ei syönyt mitään.

Ja nyt, kun olet oppinut lisää moniin päänsärkyihin, luultavasti haluat tietää enemmän hoitomenetelmistä. On tullut aika passiivisen kärsimyksen lopettamiseen. Kun luet seuraavan luvun, voit oppia välttämään päänsärkyä ilman huumeiden käyttöä.