Pahoinvointi hookahista

Skleroosi

Usein sairas hookah ja ne ihmiset, jotka ensin päättänyt kokeilla newfangled menettely, ja ne, joille hookah ei ole uutuus. Erilaiset haittavaikutukset ovat luonnollinen reaktio tupakointiin ja hookah voidaan turvallisesti rinnastaa tupakointiin. Yleensä henkilö on sairas hahmon jälkeen rikkomalla tapahtumien valmisteluohjeita, mutta tämä voi olla kehon yksilöllinen reaktio tällaiseen vaikutukseen. Joka tapauksessa tällaiset merkit on otettava täysin vakavasti.

Hookah-tupakoinnin sivuvaikutukset

Tupakointi nokkana aiheuttaa joillekin epämiellyttäviä ja tuskallisia oireita. Merkittävimmät merkit: pahoinvointi, päänsärky, on masentunut mieliala ja yleinen heikkous, herkkyys valolle ja äänelle lisääntyy. Useimmiten tällaiset ilmiöt johtuvat valmistelun ja menettelyn tekniikasta tai tupakoitsijan kokemattomuudesta.

Joissakin tapauksissa on vakavia merkkejä. Liiallinen harrastus (pitkä ja usein) voi aiheuttaa ns. Hookah-tautia tai hookah-krapulaa.

Korkean riskin ryhmässä ovat hypertensiiviset potilaat ja muut sairaudet kärsivät henkilöt. Kuitenkin täysin terveillä ihmisillä voi olla tällainen ahdistus. Hookah hangover, pahoinvoinnin ja päänsärkyn lisäksi, luonnehtivat tällaisia ​​oireita: zalozhennost korvat, kurkun kipu, hengästyneisyys, takykardia, raskaus rintakehässä, erityisesti keuhkoissa. Vaikeissa tapauksissa tajunnan menetys.

Ilmiön fysiologiset syyt

Väsymys ja epämiellyttävät oireet voivat johtua kehon ominaisuuksista ja fysiologisista syistä. Pahoinvointi ja päänsärky voivat johtua seuraavista tekijöistä:

  1. Nälkä ja nestehukka. Tupakointi vartalolla tyhjään vatsaan on tyypillisimpiä huonovointisuuden syy. Tästä syystä ei ole suositeltavaa käyttää laitetta pitämällä tiukkaa ruokavaliota ja tupakointi tyhjään mahaan on vasta-aiheista. Siksi sitä pidetään hyvänä yhdistelmänä hookah tupakointi teetä juominen.
  2. Alkoholia. Tupakoinnin yhdistäminen alkoholin saannin kanssa on vakava tekijä haittavaikutusten esiintymiselle. Samankaltainen vaikutus voidaan tuottaa lisäämällä voimakkaita väkiviinaa hookah-pulloon: vodkaan tai konjakkiin.
  3. Nikotiinia. Jos henkilö ei ole koskaan savustettu ennen, sitten ensimmäisillä hanoilla, hän saattaa näyttää pahoinvointia ja huimausta. Tämä on aloittimen luonnollinen reaktio nikotiinin rungon sisäänpääsyyn. Lisäksi henkilöllä voi olla yksittäinen hypertrofoitu herkkyys nikotiinille, mikä johtaa epämiellyttäviin ilmentymiin.
  4. Allerginen reaktio. Tupakointiseoksen koostumus sisältää erilaisia ​​ainesosia. Lisäksi lisäaineet tuodaan myös nesteeseen, jonka läpi savu kulkee. Siten savu on kyllästynyt erilaisilla aineilla, jotka voivat aiheuttaa allergisen reaktion joillekin erityisen herkille ihmisille. Pahoinvointi voi olla merkki tästä prosessista.

Prosessin valmisteluun liittyvät rikkomukset

Hookah ei ole niin vaaratonta, koska se tuntuu joskus. Laitteen virheellisestä valmistuksesta ja huonolaatuisista raaka-aineista voidaan havaita vakavia vaikutuksia ihmiskehoon, joka aiheuttaa erilaisia ​​oireita. Seuraavat ominaisrikkomukset voidaan erottaa toisistaan:

  1. Hieno laatuinen hiili. Hiiliä käytetään shishassa sytyttää tupakointiseoksen. Jos se sisältää erilaisia ​​haitallisia epäpuhtauksia, ne sekoittuvat savun kanssa ja hengittävät sitä. Erityisesti tavallinen puuhiili, jota käytetään shishassa, voi aiheuttaa epämiellyttäviä oireita. Vaarallinen vaikutus on myös nopeasti lämmitettävällä hiilellä, jossa on nitraattisisältöä.
  2. Kivihiilen virheellinen valmistus. Koostumuksen lisäksi hiilen valmistuksen oikeellisuus vaikuttaa vakavasti hiilimonoksidin pitoisuuteen savussa. Se on lämmitettävä ja sytytettävä pois asennuspaikalta. Valmistettaessa kivihiiltä on lämmitettävä tasaisesti ja ne on tuotettava tasaiseen punoitukseen. Laitteen kulhoon jäävien hiilien määrä ei saa ylittää normaalia, koska se voi aiheuttaa tupakan polttamista.
  3. Suukappaleen saastuminen. Suukappaleessa tupakoinnin yhteydessä kerääntyy vähitellen tupakkatuotteita, joilla on suuri haitallisten aineiden pitoisuus. Jos sen säännöllistä puhdistusta ei suoriteta, nämä vaaralliset kertymät tulevat kehoon ja lisäävät merkittävästi vaikutusta.
  4. Tupakointiseoksen koostumus. Tupakointi sisältää tupakkaa, joka on haitallisten vaikutusten pääasiallinen lähde. Eri seokset voivat sisältää erilaisia ​​määriä, jotka on otettava huomioon hihnaa käytettäessä. Aloittelijoille suositellaan sekoituksia, joiden vähimmäispitoisuus on tupakka. Oikeilla (laadullisilla) tupakointiseoksilla on koostumuksia, joissa lisäaineet eivät aiheuta haitallisia vaikutuksia.

Hookah on melko yleinen harrastus eri väestöryhmien keskuudessa. Mutta hookah-ystävät kokevat usein epämukavuutta päänsärky, huimaus, pahoinvointi, jne. Voit päästä eroon näistä oireista, ja sinun on selvitettävä, miksi hihnan päänsäryn jälkeen.

Tupakointi peltopyyhkeellä voit rentoutua kovan päivän jälkeen ja olla hauskaa. Monet ravintolat ja yökerhot tarjoavat tätä palvelua, joka on suurta kysyntää. Mutta onko se vaaraton? Tupakointia varten käytetään tupakkaa, johon kuuluvat nikotiini, erilaiset hartsit ja maustetut lisäaineet.

Yleinen väärinkäsitys on, että vesisäiliö imee nikotiinia sisältä. Tietenkin pieni osa jää vesisuodattimelle, mutta suurin prosentti muuttuneessa muodossa tulee ihmiskehoon. Tuloksena keuhkoihin tunkeutuu kevyesti huimaus.

Miksi päänsärky on?

Vesipiippu sairaus (tai epämukavuutta jälkeen sen käyttö) on yhdistelmä ominaisuuksia, koska jyrkkä nousu hiilidioksidia ja vähentää hapen määrää veressä.

Tärkeimmät oireet hookah hangover:

  • voimakas päänsärky (pulsaatio);
  • pelko kirkkaasta valosta;
  • hidas puhe;
  • huimaus;
  • pahoinvointia ja oksentelua;
  • syke.

Mutta tärkein sivuvaikutus on tila, kun päänsärky jälkeen hookah. On olemassa useita syitä, miksi epämiellyttäviä tunteita syntyy.

Ennen kaikkea älä pidä tyhjänä vatsaan, koska kehossa tällä ajanjaksolla ei ole tarpeeksi glukoosia. Tästä syystä päänsärky- ja jopa tajunnan menetyksen riski kasvaa.

Myös seuraukset vaikuttavat savun voimakkuuteen. Mitä pienempi tupakan määrä, sitä korkeampi hiilidioksidin pitoisuus keitetyssä vesikourussa. Tupakoinnin varsinainen prosessi ei saa olla liian nopea. Usein savun hengittäminen aiheuttaa päänsärkyä ja muita oireita.

Hälyttimen hoidossa

Että ei ollut epämiellyttäviä tunteita, on noudatettava edellä mainittuja neuvostoja ja polttaa hookah oikein. Mutta entä jos päänsärky on jo tapahtunut? Tässä tapauksessa sinun on käytettävä yksinkertaisia ​​sääntöjä, jotka auttavat palauttamaan kehon.

  1. Yritä saada välipala (vaikka ruokahaluttomuuskin puuttuu), koska ruoan pääsy mahalaukkuun vähentää tupakansavun kielteisiä vaikutuksia. Lisäksi tupakansavu vaikuttaa sisäelinten limakalvoihin aiheuttaen vakavia sairauksia.
  2. Verenkierron normalisoimiseksi ja hapen lisäämiseksi aivoihin, on suositeltavaa juoda kupin kahvia. Älä käytä väärin juomaa, koska päinvastainen vaikutus alkaa.
  3. Lievittämään päänsärky voi olla peruskävely raikasta ilmaa tai ilmaa huone. Hapen saanti elimistöön edistää haitallisten aineiden nopeampaa vapautumista ja aivojen alusten työn parantamista.
  4. Poistaa väkivaltainen hyökkäys, on suositeltavaa ottaa nukuttaa, joka lyhyellä aikavälillä lievittää kouristuksia ja parantaa yleiskuntoa (esim analgin, tsitramon).

Jos kodin hoitomenetelmistä ei ole positiivista dynamiikkaa, sinun on välittömästi hakeuduttava lääkärinhoitoon. Asiantuntija suorittaa asianmukaiset tutkimukset ja laatii oikean diagnoosin. On mahdollista, että päänsäryn syy on piilotettu toiseen tautiin, mikä edellyttää erityistä hoitoa.

Miten polttaa hookah, niin että pää sen jälkeen ei satuta?

Jos haluat mielellään polttaa hihnaa, jonka jälkeen pää ei satuttanut, kannattaa noudattaa yhteisiä sääntöjä. Ne auttavat sinua viettämään miellyttävää aikaa lähipiirisi kanssa, rentoutua vähäisellä vahingolla elimistössäsi.

  1. Missään tapauksessa sinun ei pidä tehdä tätä: tupakointi samppanjaa ja alkoholin juomista samanaikaisesti. Alkoholijuoman vahvuus ei ole väliä, koska mikä tahansa alkoholi (jopa lasillinen samppanjaa) parantaa nikotiinin kielteisiä vaikutuksia.
  2. Vauhtia tehdä ja vaalentaa hookah ammattilainen. Oikean ruoan järjestys:
    • vedä kalvoa kulhosta mahdollisimman tasainen;
    • Tulta hiilestä punaiseksi;
    • laita hiili ensin kulhon reunaan ja jätä 5 minuuttia lämmetä;
    • poista hiili ja poistaa muodostunut tuhka;
    • Aseta hiili keskelle ja tupakoi hihnaa.
  1. Alkoholittomat juomat (vesi, tee, mehu, kasviperäinen decoction, mors) neutraloivat haitallisia aineita. Siksi tupakoinnin aikana juo niin paljon nestettä kuin mahdollista sivuvaikutusten riskin pienentämiseksi.
  2. Tupakoinnin pitäisi olla hidasta, joten tarpeeksi pitkät välekset väliin. Tupakoinnin tärkein merkitys on saada yhteyttä yrityksen ja ympäristön kanssa sen sijaan, että haitat terveyttäsi.
  3. On suositeltavaa tupakoida täydellä vatsalla, säännöllisesti kevyitä ruokia (voileipiä, salaatteja, hedelmiä, vihanneksia jne.). Tämä mahdollistaa optimaalisen glukoosin tason ylläpitämisen ja tekee prosessista vähemmän haitallista keholle.

Jos koet päänsärkyä pitäisi suosia alkoholittomia vesipiippu neste (vesi, maito) estää myrkytyksen. Lisäksi, kun käytetään hookah alkoholia, on ehdottomasti kielletty kipulääkeaineita ja muita lääkkeitä. On myös tärkeää valita luotettava laitos kokeneen työntekijän kanssa tai valmistautua itse edellä mainittujen vaatimusten mukaisesti.

Tupakointi sokkeliin monille käyttäjille voi johtaa epämiellyttävien tuntemusten ilmaantumiseen, esimerkiksi pään ja rinnan sairastuminen, pahoinvointi. Laitteen liiallinen käyttö voi aiheuttaa korvakudoksen, kurkun ja keuhkojen kouristuksia ja vaikeimmissa tapauksissa tajunnan menetyksen. Ihmisillä tätä ehtoa kutsutaan hookah hangoveriksi. Useimmissa tapauksissa ihmiset, joilla on verenpaineongelmia, joutuvat alttiiksi sille, mutta kokonaan terveet hookah-tupakointipuhaltimet voivat kohdata nämä tunteet. Tässä artikkelissa yritämme selvittää, mitä tehdä, jos pää on sairas hihnan jälkeen ja miksi nämä oireet ilmenevät. Epämiellyttävien tuntemusten poistaminen on mahdollista ja niiden estäminen - se on vieläkin helpompaa.

Hookah hangoverin oireet

  1. Tupakointipäiden koukku johti päänsärkyyn, joka ilmestyi pään takaosassa. Tunsin, että veri lyö minun temppeleissäni, haluan paeta rauhalliselle ja rauhalliselle paikalle.
  2. Se tuntuu nautittavaksi hookah. Oireita on oksentelua.
  3. Sinä tunnet huimausta ja heikkoa, etkä tiedä missä olet.
  4. Sydämeni alkaa pahentaa useammin.
  5. Kaikki äänet saavat kovempaa, ja kuvat - kirkkaampi.
  6. Jalat näyttävät "wadded."
  7. Harvoin, mutta on tilanteita, joissa henkilö alkaa kokea hieman hallusinaatioita.

Oireiden puhkeamisen syyt

Kivihiilen heikko laatu

Ei ole suositeltavaa ostaa tavallista puuhiiltä, ​​se soveltuu parhaiten grilliruokien keittämiseen. Se, että tällainen hiili paranee paremmin, se kyllästetään useilla kemikaaleilla. Jos sitä käytetään vesihierontaan, kaikki nämä kemikaalit kuuluvat kehoon. On suositeltavaa ostaa erityinen hiili, esimerkiksi kookospähkinä tai pähkinä, niin että hookah-tupakointi on turvallista ja miellyttävää.

Voit myös käyttää hiiltä, ​​mutta sen on oltava luonnollista ja suunniteltu erityisesti tähän laitteeseen. Se maksaa hieman kalliimmalla, ja pakkauksessa näkyy kuva, jossa on vesipiippu. Nämä hiilet ovat vähemmän haitallisia. Tupakoitsijat käyttävät Carbopolia, mutta suosittelemme klassikon valitsemista, esimerkiksi Kokorkoa. Tämä vaihtoehto ei sisällä nitraattia.

Tupakointi tyhjänä vatsaan

Ennen istuntoa on syytä syödä, koska tupakointi hihnakourusta tyhjään mahaan voi aiheuttaa tajunnan menetyksen. Istunnon aikana on myös tarpeellista juoda runsaasti nesteitä niin, että koko prosessi ei johda kehon kuivumiseen. Tämä voi tapahtua sen takia, että tupakoinnin aikana nesteen voimakas haihtuminen hengitysteiden limakalvon läpi tapahtuu, joten on tarpeen täydentää vesihäviöitä, muuten kuivuminen ilmenee. Tämä johtaa päänsärkyyn. Prosessin aikana on suositeltavaa juoda teetä, makeuttamatonta kahvia ja maitoa. Voit jopa siemailla usein toveri hookah - karkade. Näin voit palauttaa sydämesi. Teetä on suositeltavaa käyttää välipalaa. Jos olet ruokavalio, tupakointi hookah ei ole suositeltavaa.

alkoholi

Usein tapahtuu, kun etsitään uutta makua, kokeneet tupakoitsijat lisäävät alkoholipitoisia juomia pulloon. Se voi olla viiniä, konjakkia, vodkaa, samppanjaa ja niin edelleen. Jos poltat pitkään, voit kokeilla, mutta jos tämä on ensimmäinen kokemus, on parempi pidättäytyä tällaisista kokeiluista. Muussa tapauksessa alkoholihöyryjen pääsy veren ja keuhkojen sisään voi aiheuttaa alkoholin myrkytyksen. Älä käytä voimakasta alkoholia istunnon aikana, ja on parasta pidättäytyä alkoholijuomista ennen sitä.

tupakka

On syytä muistaa, että huhuja kosmetiikan vaarattomuudesta - se on myytti. Tupakka, jota käytetään siihen, sisältää nikotiinia ja sillä on kielteinen vaikutus kaikkiin kehon järjestelmiin, myös hermostoon. Jotkut nikotiinista kuuluvat kuitenkin keuhkoihisi. Ensimmäistä kertaa, kun tätä ainetta esiintyy, keho voi reagoida negatiivisesti. Reaktionsa takia voi esiintyä huimausta, pahoinvointia ja päänsärkyä. Lisäksi tupakan asianmukainen käyttö on tärkeää. Ensimmäistä kertaa on parempi käyttää pieni määrä. Tämä vähentää tupakointiaikaa, mutta vähentää myös nikotiinin ja hiilimonoksidin nauttimista. Kiinnitä huomiota siihen, että hiilen tuhka ei ilmesty kulhoon, muuten se johtaa tupakan polttamiseen ja savun ja hiilidioksidin muodostumiseen, mikä vahingoittaa keskushermostoa. Ensimmäisen istunnon on kestettävä 40-60 minuuttia, aloittelijoille on parempi "ladata kulho" useammin.

Jos tupakointi on uutta, on parempi olla käyttämättä vahvoja tupakkalajikkeita. Aloita jotain helpompaa, esimerkiksi Al Fakher, Afzal, Starbuzz. On syytä muistaa, että jotkut tupakkaseokset voivat olla jopa haitallisia tavanomaisia ​​savukkeita suurempien aromiaineiden ja makua edistävien aineiden vuoksi.

Keittämätön hiili

Hiilen sytyttämisen aikana älä jätä lämmittämättömiä paikkoja, vaan tee se tasaisesti, muuten enemmän hiilimonoksidia pääsee keuhkoihisi. Älä käytä liian paljon hiiltä, ​​muuten tupakka polttaa nopeasti ja vapauttaa hiilidioksidia samoin kuin muita haitallisia aineita. Lisäksi polttava tupakka voi aiheuttaa kipua kurkussa. On myös muistettava, että suukappaleessa voi kerääntyä tuhkaa, joka voi päästä keuhkoihin. Tämä aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita, mutta voit päästä eroon niistä juomalla vähän vettä.

Huone

Tärkein syy epämiellyttävien oireiden ilmaantumiseen tupakoinnin jälkeen on myrkytys syövyttävän savun kanssa. Siksi istunnon järjestäminen on parempi valita huone, joka on hyvin ilmastoitu. Keho absorboi hiilimonoksidia nopeasti, mikä johtaa sen ylikyllästymiseen ja hapenpuutteeseen. Tämä voi aiheuttaa päänsärkyä.

Oireet hookah hangovers ovat lyhyitä useimmissa tapauksissa, henkilö on päänsärky ja pahoinvointi. Jos haluat päästä eroon niistä, on suositeltavaa mennä raikkaaseen ilmaan, liikkua vähemmän, juoda kahvia tai maitoa ja syödä vähärasvaista ruokaa.

Älä unohda nauttia hookah, sinun on voitava tehdä se oikein, muuten inept käyttö voi johtaa epämiellyttäviin seurauksiin.

Tupakointi soutuvene tuli meille idästä. Se tuli muodikasta viihdettä, "kohokohta" ystävällisistä kokoontumisista. Hengen hengittäminen hookah savu ei ole kaikille ilman jälkiä. Joillakin ihmisillä on valituksia päänsärkyä, huimausta.

Hookah ilmestyi ensin Intiassa ja sen pullo valmistettiin kookosta.

syistä

Kun sisään hengitettynä tupakansavua, aine, joka se sisältää, tulee verenkiertoon muutamassa sekunnissa. Toiminnassaan verisuonet laajenevat jyrkästi, ja verestä tulee vähemmän aivoja. Verenkierron vajaatoiminnan yhteydessä ilmenee huimausta, tummumista silmiin ja joskus pahoinvointia. Nämä oireet ovat voimakkaimpia ensimmäisen vesihöyryn sisäänhengityksen jälkeen. Jotta osittain vältytään tällaisilta epämiellyttäviltä tuntemuksilta, ei ole välttämätöntä tupakoida "tyhjänä" vatsaan.

Aivojen aivojen laajentumisen jälkeen niiden reflexivaskula esiintyy ja verenpaine nousee. Tämä aiheuttaa pulssin nopeuttamisen, lisää lihasäänen, reaktioajan ja usein aiheuttaa päänsäryn ilmenemisen "vanteen" tai painovoiman puristustyypin mukaan, aaltoilu temppeleissä.

Kuinka päästä eroon

Jotta voit päästä eroon epämiellyttävistä oireista tupakoinnin jälkeen, tarvitset:

  • Lopeta tupakointi. Jos kipu aiheutti hookah-savun, sinun on poistettava ärsyke.
  • Jätä raikkaaseen ilmaan. Tupakoinnin sisällä aivot voivat lisäksi kärsiä hypoksiaa (verenpaineen puute). Siksi epämukavuuden poistamiseksi sinun on vain kävellä.
  • Juo vettä tai maitoa. Suuremman savun uloshengityksen yhteydessä ilmaantuu nesteestä uloshengitysilmaa ja siksi voi esiintyä veden epätasapainoa. Nestemäisten tarvikkeiden täyttäminen on tarpeen, ja tilanne paranee.
  • Syö omena tai oranssi. Runsaasti hiili- tai C-vitamiinituotteita voi lievittää tilan.

Vakava päänsärky tupakansavun jälkeen - kehon signaali tupakansavun suvaitsemattomuudesta. Tässä tapauksessa sinun pitäisi ajatella päästä eroon tästä pahasta tavasta.

Suositukset huimauksen ja päänsärkyjen ehkäisyyn shisha jälkeen

Miellyttävään iltaan tupakoinnin lopettamiseen ei päättynyt tuskallisella tilalla, sinun on huolehdittava eräistä vivahteista:

  • Ennen tupakointia, muista syödä. Älä tupakoi vartaloa tyhjään mahaan.
  • Säiliön ja alkoholin yhdistämistä ei suositella.
  • Varmista, että tupakka ei syty. Anna riittävä etäisyys hiilen ja tupakan välillä (älä laita paljon tupakkaa, poista paksu folio), siirrä hiiltä paikasta toiseen.
  • Älä kiirehdi. Koska kärjen kipu ilmenee johtuen hapen puutteesta, on tärkeää yrittää hengittää syvään, hitaasti ja ei ainoastaan ​​hookah-savua. Ota tauon väliin, älä hengitä liikaa.
  • Tarjoa ilmaa. Avaa ikkunat sisätiloissa. On optimaalista polttaa kadulla.
  • Älä käytä samaa tupakkaa pitkään. Vaihda se heti kun savu pienenee.
  • Sekä vesikourusta että savukkeista, joskus huimausta. Tässä vaiheessa tee itsesi pois suukappaleesta, hengitä syvään.

Koukku nostaa paineita - älä päästä irti siitä verenpainetauti, sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmat.

Tupakointi noppaa itäperinteessä, kuten teeseremonia - kiire ei ole tervetullut, sinun täytyy jättää kaikki välit, käydä älyllisiä keskusteluja ja älä kiirehdi.

Useimmat ihmiset, jotka päättävät tupakoida hookah, haluavat rentoutua ja unohtaa hieman, mutta valitettavasti tämä ei aina mene sujuvasti. Usein kun poltat sekaisin, ihmiset tuntevat pahempaa. He alkavat tuntea pahoinvointia, oksentelua, yleistä heikkoutta ja huimausta. Ja tällainen valtio voi syntyä jopa vesipiippujen päälliköistä.

Tämän artikkelin tarkoitus on tarina juuri sellaisista kielteisistä vaikutuksista, joita voi syntyä tupakoinnin aikana. Lisäksi tässä artikkelissa emme unohda pohtia, miten näitä kielteisiä vaikutuksia voidaan torjua.

Vaikka tupakointi hookah, jotkut ihmiset voivat olla korkea verenpaine johtuen hapen nälkään. Tämä ilmenee useimmiten päänsäryn muodossa, joka ilmenee pääasiassa niskakyhmyyn. Päänsärkyä voi seurata huimaus, epämuodostuma ja nopea sydämenlyönti.

Jos henkilö ei ole syönyt ruokaa pitkään ennen tupakkalaa, hän voi menettää tajuntansa. Useimmiten se tapahtuu tytöillä, jotka ovat ruokavalioissa. Tällaisissa jaksoissa voidaan aina sanoa olevan puoli-nälkää.

On olemassa joitakin yksinkertaisia ​​vinkkejä tällaisten oireiden välttämiseksi. Ensinnäkin ei missään tapauksessa tarvitse tupakoida hihnaa tyhjään vatsaan, koska tyhjä mahalaukku voi aiheuttaa ruumiin yleisen heikkouden tunnetusti. Jos terveydentilasi on pahentunut, yritä ensin purra jotain vähän rasvaa ja runsaasti hiilihydraatteja. Tämä voi olla esimerkiksi omenoita tai sitrushedelmiä. Voit myös juoda lasillinen makeaa lämpimää vettä sitruunamehulla. Tosiasia on, että sitruuna sisältää C-vitamiinia, jonka tiedetään stimuloivan hapen siirtämistä verellä. Tällaisen sitruunan juoman pitäisi parantaa tilanne.

Ihmiset, jotka harjoittavat ruoanlaittoa, ovat useimmiten oireita, kuten pahoinvointi, huimaus, heikkous, kipu pään toisella puolella. Nämä oireet esiintyvät useimmiten siksi, että laitoksen tiloissa tapahtuva tuuletus ei yksinkertaisesti pysty selviytymään suuren määrän hiilimonoksidia, joka on muodostunut hookah-keittoalueelle. Hiilimonoksidin liiallinen määrä ilmenee lähinnä siksi, että hihnakuljettimen valmistuksessa hiilet poltetaan. On syytä huomata, että jotkut vesikourukamerat tekevät vakavan virheen ja eivät sytytä hiilen punaista kuumaa. Niiden seurauksena hiilimonoksidit ovat edelleen myrkytyneet, vaikka ne tekevät ensimmäistäkin hihnakuljetusta.

Kuinka käsitellä näitä oireita. Olisi jonkin verran integroitu lähestymistapa. Ensinnäkin sinun on käynnistettävä huppu enimmäkseen tai ainakin tuuletettava huone, jossa hiilet lämmitetään. Lisäksi hiilet on aina lämmitettävä, kunnes ne muuttuvat punaiseksi. Tämä on melko usein neuvontaa, mutta jostain syystä niitä edelleen laiminlyödään. Hiili on täysin kuumennettu kirkkaan punaiseksi. Tässä tapauksessa ei pitäisi olla mustia pisteitä. Jos tunnet, että olet hengittänyt hiilimonoksidia, on suositeltavaa juoda lasillinen maitoa. Tämän pitäisi poistaa heikkouden tunne. On parasta mennä hetkeksi raikasta ilmaa täydellisesti toipumaan.

Pohjimmiltaan nämä kaksi tapausta on kohdattu. Jos mikään yllä olevista menetelmistä ei auta, on parasta käydä lääkäri. Muuten huono terveys voi olla myös tupakan heikkoa laatua. Siksi on suositeltavaa polttaa hookah luotettaviin laitoksiin, ja jos poltat kotipäitä, käytä vain ajanmukaisia ​​tupakkalajikkeita.

Miksi sairastui shisha

Tupakoivista kanoilla ihmiset odottavat rentoutumista, nautintoa ja lepoa. Mutta jotkut sairastuvat hookah, on muita kielteisiä seurauksia.

Lääke kutsuu tällaisia ​​ilmiöitä "hookah hangover". Se väittää, että se voi kehittyä täysin terveiden ihmisten myrkytystyypin mukaan.

On välttämätöntä ymmärtää syitä, jotka johtuvat tupakointikuoren epämiellyttävistä vaikutuksista. Tällaiset tiedot eivät aiheuta pahoinvointia, muita seurauksia. Lepo pysyy miellyttävänä rentoutumisaikaa.

Hookah hangoverin oireet

Usein epämiellyttävät tunteet tupakoinnin jälkeen kokevat epävakaa verenpaineen.

Terveet ihmiset voivat myös tuntea tilansa huomattavaa heikkenemistä, jos he ovat kokemattomia tupakoitsijoita tai prosessi on järjestetty väärin.

Tupakkaverhon haittavaikutukset ovat:

  • terävä kipu pään päällä, samanlainen kuin migreeni;
  • äkillinen huimaus;
  • orientaation rikkominen;
  • pahoinvointi;
  • röyhtäily;
  • sydämen sydämentykytys;
  • parannettu käsitys valosta ja äänestä;
  • yleinen huonovointisuus;
  • herkkyys korvissa;
  • hengitysvaikeuksia.

Vakavissa tapauksissa tajunnan menetys voi ilmetä. Nämä merkit on otettava vakavasti, älä anna heidän kehittyä. Jos oireet jatkuvat, hakeuduttava heti lääkärin hoitoon.

Mahdolliset syyt pahoinvointiin

Pahoinvointi johtuu tiettyjen fysiologisten ominaisuuksien tai kehon olosuhteista. Yksi epämiellyttävän pahoinvoinnin tärkeimmistä syistä on tupakointi tyhjänä vatsaan.

Siksi tällaista lepoa ei suositella laihduttamisen aikana.

Vaarana tupakoinnin aikana kuivuminen, joten hyvä perinne on yhdistelmä hookah kanssa teetä, muita alkoholittomia juomia.

Huono vesisäiliö alkoholijuomien käytön kanssa. Tämä aiheuttaa negatiivisten sivuvaikutusten kehittymisen.

Sisältyminen voi aiheuttaa pahoinvointia. Sama reaktio johtuu voimakkaiden alkoholijuomien lisäämisestä laitteen pulloon.

Allerginen reaktio on toinen syy heikkoon terveyteen. Hookah-seos sisältää monia eri komponentteja. Ne ovat nesteessä, jonka läpi savu kulkee.

Se osoittautuu hyvin kylläiseksi erilaisten hajuhaittojen kanssa. Tämä voi aiheuttaa allergiaa ihmisille. He alkavat tuntea olevansa sairas, jopa savun sisäänhengityksessä, eikä tupakoinnista.

Jos henkilöllä on ensimmäinen kokemus tupakoinnista, ennen kuin hän ei savuttanut savukkeita, silloin hän yleensä tuntee sairastuneen, päänsä huipentuu, hänen tilansa huononee.

Tämä on kehon normaali reaktio nikotiinin tunkeutumiseen keuhkoihin.

Ikääntyneillä ihmisillä, joilla on krooninen sydän- ja verisuonitaudit, kielteiset vaikutukset tupakoinnin jälkeen ovat useammin havaittavissa.

Pahoinvointi teknisen rikkomuksen vuoksi

Tupakansavua on pidettävä asianmukaisesti järjestettynä tietyn teknologian noudattamiseksi. Muussa tapauksessa palamistuotteet voivat vaikuttaa haitallisesti ihmiskehoon.

Tekniikan vastaisesti käytetään usein hiekkaa, joka on huonolaatuinen sytytyskoukkuun. Tällaisessa nurkassa voi olla vaarallisia epäpuhtauksia, jotka sekoitetaan savun kanssa joutuvat henkilön keuhkoihin.

Inhalaation jälkeen tämä savu, on merkkejä hookah krapula. On vaarallista käyttää nopeasti lämpöä tuottavaa hiiltä, ​​jolla on happoa osana.

Toinen teknologian loukkaus voi olla kivihiilen ei-ammattimainen valmistaminen. Tämä vaikuttaa hiilimonoksidin tiheyteen. Säännön mukaan hiilen lämmitys ja sytyttäminen on toteutettava vesihöyrystä.

Kivihiilen tulisi hehkua tasaisesti, sellaiseen tilaan, jota syntyy yhtenäisellä asteittaisella lämmittelyllä. Jotta tupakan polttaminen ei nopeutuisi, shisha-kuppien hiilen määrä vastaa normia.

Likainen suukappale aiheuttaa epämiellyttäviä, kielteisiä vaikutuksia, jotka tuntuvat tupakoinnin jälkeen. Se kerääntyy vähitellen hartsiin suurilla vaarallisten aineiden pitoisuuksilla.

Ilman säännöllistä puhdistusta nämä haitalliset kertymät putoavat keuhkoihin tupakoinnin aikana, mikä lisää toistuvasti vaikutusta.

Kommenttisesti pitäisi valita tupakointiseokset. Ne sisältävät tupakkaa - tupakoitsijan pääasiallinen lähde. Sen määrä olisi valittava ottaen huomioon ihmisten tarpeet.

Alunperin oksentaa useista tupakan sisältämästä seoksesta, heille tarjotaan pieni sisältö.

Laadukkaiden tupakointiseosten lisäaineet voivat minimoida kehon vaikutuksen, kun heillä ei ole kokemusta pahoinvoinnista.

Mikrobit ja pahoinvointi

Hookahsissa Vaihda yleensä vain suutinta. Uskotaan, että tämä suojaa tautien leviämistä vastaan. Mutta jokaisen laitteen ilman erityistä hoitoa kertyy infektio, siksi tupakoinnin jälkeen alkaa oksentaa.

Jos tila heikkenee välittömästi yhden tupakoinnin jälkeen, patogeeniset mikrobit saattavat olla vikoja. Se voi olla stafylokokki, joka elää hengitysteiden limakalvojen sisällä.

Aspergillus-sientä, joka vaikuttaa nopeasti keuhkokudokseen. Pseudomonas aeruginosa - se on kehittänyt resistenssin tärkeimmille antibiooteille, minkä vuoksi se leviää nopeasti, se vaikuttaa sisäelimiin.

Hänen pääsynsä kehoon on ihmisille vaikeinta. Lämpötila nousee, karkea oksentelu, kouristukset, tajunnan menetys alkaa.

Jos tunnet pahoin muutaman tunnin tupakoinnin jälkeen, myrkytys tapahtui tietyissä olosuhteissa. Laite voidaan huonosti puhdistaa, ja siihen kertyy monia patogeeneja.

Tämä tapahtuu suurella kävijämäärillä, kun jokainen vesikourujen käyttö ei ole pestä.

Ehkä asiakkaalla oli savu, hänellä on heikko immuniteetti johtuen kroonisista sairauksista. Kaikki tämä on syynä huonoon terveydentilaan.

Miten välttää pahoinvointi

Hyvinvoinnin heikkenemisen syiden tiedostamisella voit välttää pahoinvoinnin ilmenemisen, kun tupakoidaan. Asiantuntijat suosittelevat noudattaa yksinkertaisia ​​sääntöjä, joiden avulla vältetään epämiellyttävät seuraukset:

  • Älkää väärinkäyttäkää voimakkaita alkoholijuomia, kun tupakoilet hihnaa;
  • tarkista, että tupakkakulho ei ylikuumene;
  • soveltaa korkealaatuista kivihiiltä;
  • Älä tupakoi tyhjää vatsaa, tämä voi jopa vahingoittaa vatsasi;
  • käytä tunnettujen valmistajien tupakkaa;
  • Tupakointi on hyvä suorittaa ilmastoidussa huoneessa, jossa on kevyitä välipaloja, tee taukoja teetä varten.

Sairautunut henkilö on autettava, tämä valtio ei kulje yksinään. Se on kuljetettava raikkaaseen ilmaan tai paikan päällä, jotta sen virtaus voidaan varmistaa.

Pitkäaikainen tupakointi aiheuttaa sen, että se aiheuttaa happea nälkään. Riittää, että miehen on tuettava puuvillaa ammoniakilla nenään helpottaakseen hänen hyvinvointiaan.

Tupakointi ei ole vaaraton ammatti. Turvallisuuden vuoksi sinun on noudatettava tiettyjä sääntöjä, jotta et saa ongelmia elämässä.

Miksi hihnakuljettimen pää kärsii ja oksentaa

Monet aloitteleville hookah tupakoitsijoille voi olla ongelmia tupakoinnin - huimaus tai päänsärky, rintakehä, sairastunut hookahin jälkeen. Jos "savustat" vesisukellukset - korvat, kurkkukipu, keuhkot, ja kaikkein laiminlyötyissä tapauksissa voi jopa menettää tajuntasi. Ihmiset, jotka kokevat paineongelmia, joutuvat usein kärsimään, mutta jopa kokonaan terveet ihmiset saattavat kärsiä.

On olemassa useita syitä, yritämme ymmärtää ne yksityiskohtaisesti: miksi ne syntyvät ja miten tilanteen korjaaminen niin, että tupakointi tuo mukanaan vain. Edessäni sanon: älä epätoivo, on helppo päästä eroon negatiivisista seurauksista. Estääksesi ne vielä helpompaa.

  • päänsärky. Useimmiten pään särkyä yhdessä paikassa - kaulan nappeessa;
  • huimaus, yleinen heikkous, disorientaatio;
  • pahoinvointi;
  • valonarkuus;
  • sydämen sydämentykytys;
  • "Wadded" jalat.

Miksi pääni sairastui tai huimaisi? Oliko pahoinvointia?

Tupakointi tyhjänä vatsaan. Tämä on parempi olla sallimatta, muutoin saatat jopa menettää tajuntasi - syödä ennen tupakointiistuntoa ja suoraan prosessin aikana juoda jotain nesteä dehydraation estämiseksi. On parempi juoda teetä, kahvia, maitoa tai jopa karkadia - perinteistä kaveri.

Hieno laatuinen hiili. Älä käytä itsestään syttyvää puuhiiltä. Se ei ainoastaan ​​tappaa makua, vaan sisältää myös nitraattia tai alkoholia, joka haihtumisen aikana voi aiheuttaa huonoa terveyttä.

Alkoholia. Usein pullossa, kokeneet vesikourut lisäävät alkoholia. Jos olet yrityksesi päällikkö, se pystyy löytämään uusia hookah-makuja, mutta jos olet aloittelija, kannattaa odottaa kokeilemalla. Älä myöskään saa alkoholia tupakoinnin rinnalla.

Keittämätön hiili. Hiili on tarpeen lietsoa kuumaan joka puolelta, jättämättä kylmiä kohtia: milloin musta käsi, parhaillaan tupakoinnin, sinun hengittää ylimäärin hiilimonoksidia. On myös parasta sytyttää hiili pois tupakointipaikalta, jotta hiilellä ei pääse hengittämään savua. Hiili ei saisi olla liikaa, muuten tupakan polttaminen nopeasti, hiilidioksidi ja muut haitalliset aineet alkavat vapautua.

Tupakka. Ensinnäkin, ei väliä mitä olet lukenut turvallisuudesta vesipiippu, huomaa, että tupakkaa on nikotiinia, joka vaikuttaa hermostoon. Tietty osuus nikotiinin joutuu keuhkoihin, mikä voi aiheuttaa tapa, päänsärky, huimaus, jos olet luonnollisesti jatkuvasti älä tupakoi. Samasta syystä sairastunut hookahin jälkeen.

Toiseksi on erittäin tärkeää pisteet tupakan jos olet aloittelija, se on parempi laittaa vähän vähemmän tupakkaa: polttaa vesipiippu ei ole niin pitkä, mutta et polta tupakkaa, ja älä liioittele nikotiinin ja hiilimonoksidin. Älä tupakoi yhtä kuppia liian kauan: keskimäärin tupakointi kestää 40-60 minuuttia, minkä jälkeen on parempi täyttää kulho.

Huone. Kuten olemme jo sanoneet, tupakoinnin jälkeen huonovointisuuden pääasiallinen syy on myrkytys haitallisten kaasujen, kaustisen savun ja hiilimonoksidin kanssa. Valitse siis hyvin ilmastoitu istunto istuntoon.

Miten välttää seuraukset?

Koska olemme jo selvittäneet pääasialliset syyt pahoinvointiin, huimaukseen, päänsärkyyn, tiivistääksemme. Huononuhon tärkeimmät syyt - nikotiinin liiallinen kuivuminen, kuivuminen, hiilimonoksidin ylitys. Tässä muutamia vinkkejä: Jos yrität vain polttaa vesipiippu, välttää alkoholijuomia, poltettu hiilet kuuma, pitää tasapaino lämpöä pannulla, käytä erityistä hiiltä savua hyvin ilmastoidussa tilassa, käyttö ei ole vahva tupakkaa, älä käynnistä kulhoon tupakansavulle tyhjään vatsaan, eivät kiellä itseäsi nesteen ja välipala aikaan tupakoinnin, älä ylikuormittaa keuhkoihin ja usein syvään henkeä, ei ollut kiire.

Miten korjata seuraukset?

Yleensä seuraukset ovat hyvin lyhytaikaisia. Sinun tarvitsee vain mennä raikkaaseen ilmaan, rajoittaa itsesi liikkeelle, juoda kahvia tai maitoa, nauttia vähän rasvaa sisältävää ruokaa, joka sisältää runsaasti hiilihydraatteja. C-vitamiini, joka poistaa hapen nälänhädän oireet - se on mitä tahansa sitrushedelmiä - on hyödyllinen.

Miksi voi houkutella hookah?

Usein sairas hookah ja ne ihmiset, jotka ensin päättänyt kokeilla newfangled menettely, ja ne, joille hookah ei ole uutuus. Erilaiset haittavaikutukset ovat luonnollinen reaktio tupakointiin ja hookah voidaan turvallisesti rinnastaa tupakointiin. Yleensä henkilö on sairas hahmon jälkeen rikkomalla tapahtumien valmisteluohjeita, mutta tämä voi olla kehon yksilöllinen reaktio tällaiseen vaikutukseen. Joka tapauksessa tällaiset merkit on otettava täysin vakavasti.

Hookah-tupakoinnin sivuvaikutukset

Tupakointi nokkana aiheuttaa joillekin epämiellyttäviä ja tuskallisia oireita. Merkittävimmät merkit: pahoinvointi, päänsärky, on masentunut mieliala ja yleinen heikkous, herkkyys valolle ja äänelle lisääntyy. Useimmiten tällaiset ilmiöt johtuvat valmistelun ja menettelyn tekniikasta tai tupakoitsijan kokemattomuudesta.

Joissakin tapauksissa on vakavia merkkejä. Liiallinen harrastus (pitkä ja usein) voi aiheuttaa ns. Hookah-tautia tai hookah-krapulaa.

Korkean riskin ryhmässä ovat hypertensiiviset potilaat ja muut sairaudet kärsivät henkilöt. Kuitenkin täysin terveillä ihmisillä voi olla tällainen ahdistus. Hookah hangover, pahoinvoinnin ja päänsärkyn lisäksi, luonnehtivat tällaisia ​​oireita: zalozhennost korvat, kurkun kipu, hengästyneisyys, takykardia, raskaus rintakehässä, erityisesti keuhkoissa. Vaikeissa tapauksissa tajunnan menetys.

Ilmiön fysiologiset syyt

Väsymys ja epämiellyttävät oireet voivat johtua kehon ominaisuuksista ja fysiologisista syistä. Pahoinvointi ja päänsärky voivat johtua seuraavista tekijöistä:

  1. Nälkä ja nestehukka. Tupakointi vartalolla tyhjään vatsaan on tyypillisimpiä huonovointisuuden syy. Tästä syystä ei ole suositeltavaa käyttää laitetta pitämällä tiukkaa ruokavaliota ja tupakointi tyhjään mahaan on vasta-aiheista. Siksi sitä pidetään hyvänä yhdistelmänä hookah tupakointi teetä juominen.
  2. Alkoholia. Tupakoinnin yhdistäminen alkoholin saannin kanssa on vakava tekijä haittavaikutusten esiintymiselle. Samankaltainen vaikutus voidaan tuottaa lisäämällä voimakkaita väkiviinaa hookah-pulloon: vodkaan tai konjakkiin.
  3. Nikotiinia. Jos henkilö ei ole koskaan savustettu ennen, sitten ensimmäisillä hanoilla, hän saattaa näyttää pahoinvointia ja huimausta. Tämä on aloittimen luonnollinen reaktio nikotiinin rungon sisäänpääsyyn. Lisäksi henkilöllä voi olla yksittäinen hypertrofoitu herkkyys nikotiinille, mikä johtaa epämiellyttäviin ilmentymiin.
  4. Allerginen reaktio. Tupakointiseoksen koostumus sisältää erilaisia ​​ainesosia. Lisäksi lisäaineet tuodaan myös nesteeseen, jonka läpi savu kulkee. Siten savu on kyllästynyt erilaisilla aineilla, jotka voivat aiheuttaa allergisen reaktion joillekin erityisen herkille ihmisille. Pahoinvointi voi olla merkki tästä prosessista.

Prosessin valmisteluun liittyvät rikkomukset

Hookah ei ole niin vaaratonta, koska se tuntuu joskus. Laitteen virheellisestä valmistuksesta ja huonolaatuisista raaka-aineista voidaan havaita vakavia vaikutuksia ihmiskehoon, joka aiheuttaa erilaisia ​​oireita. Seuraavat ominaisrikkomukset voidaan erottaa toisistaan:

  1. Hieno laatuinen hiili. Hiiliä käytetään shishassa sytyttää tupakointiseoksen. Jos se sisältää erilaisia ​​haitallisia epäpuhtauksia, ne sekoittuvat savun kanssa ja hengittävät sitä. Erityisesti tavallinen puuhiili, jota käytetään shishassa, voi aiheuttaa epämiellyttäviä oireita. Vaarallinen vaikutus on myös nopeasti lämmitettävällä hiilellä, jossa on nitraattisisältöä.
  2. Kivihiilen virheellinen valmistus. Koostumuksen lisäksi hiilen valmistuksen oikeellisuus vaikuttaa vakavasti hiilimonoksidin pitoisuuteen savussa. Se on lämmitettävä ja sytytettävä pois asennuspaikalta. Valmistettaessa kivihiiltä on lämmitettävä tasaisesti ja ne on tuotettava tasaiseen punoitukseen. Laitteen kulhoon jäävien hiilien määrä ei saa ylittää normaalia, koska se voi aiheuttaa tupakan polttamista.
  3. Suukappaleen saastuminen. Suukappaleessa tupakoinnin yhteydessä kerääntyy vähitellen tupakkatuotteita, joilla on suuri haitallisten aineiden pitoisuus. Jos sen säännöllistä puhdistusta ei suoriteta, nämä vaaralliset kertymät tulevat kehoon ja lisäävät merkittävästi vaikutusta.
  4. Tupakointiseoksen koostumus. Tupakointi sisältää tupakkaa, joka on haitallisten vaikutusten pääasiallinen lähde. Eri seokset voivat sisältää erilaisia ​​määriä, jotka on otettava huomioon hihnaa käytettäessä. Aloittelijoille suositellaan sekoituksia, joiden vähimmäispitoisuus on tupakka. Oikeilla (laadullisilla) tupakointiseoksilla on koostumuksia, joissa lisäaineet eivät aiheuta haitallisia vaikutuksia.

Mitä tulee negatiivisiin oireisiin

Jos tupakoitsiessasi hihnaa on ollut pahoinvointia, päänsärkyä tai muita negatiivisia oireita, on ensinnäkin välttämätöntä lopettaa menettely.

Kuppi kahvia voi olla myönteinen vaikutus, koska kofeiini auttaa ratkaisemaan tämän ongelman. On tärkeää, että mahdol- lisimman pian mennä raikkaaseen ilmaan ja kävellä. Negatiivisten vaikutusten voittaminen on usein ruuan ja lasin mehua.

Kun nesteenpoistumisilmiö on, sinun pitäisi lisätä nesteenottoa. Jos päänsärky on liian herkkä, sinun kannattaa käyttää anestesiapotilasta, esimerkiksi Citramonia. Monet ongelmat voidaan välttää, jos kaikkia laitteen ohjeita koskevia vaatimuksia noudatetaan tiukasti ja että vain laadukasta tupakointiseosta, erityistä kivihiiltä ja nestettä ilman haitallisia lisäaineita olisi käytettävä.

Jos sinulla on pahoinvoinnin lisäksi muita vakavia oireita, jotka eivät kestä pitkään aikaan, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa selvittääkseen syyt tähän ilmiöön. On mahdollista, että hookah vain kiihdytti minkä tahansa patologian kehitystä.

Miksi tupakoinnin jälkeen kyyhkysi voi oksentaa?

Joka vuosi hookah fanit tulevat entistä enemmän, joten monet ihmiset ovat asiaa koskevia kysymyksiä. Esimerkiksi jotkut haluavat tietää, miksi tupakoinnin jälkeen pikkusuolaa ilmenee huonovointisuutta, kuten pahoinvointia ja päänsärkyä.

Useimmiten tupakoinnin jälkeen hookah koukku uusia tulokkaita ovat huolissaan terveysongelmista. Joillakin tupakoitsijoilla on haittavaikutuksia, jotka vaikuttavat haitallisesti koko kehoon. Jos hahmolaitteen valmisteluohjeita rikotaan, henkilö voi olla sairas, kaikki riippuu organismin yksilöllisistä ominaisuuksista. Sairauden merkkejä on kuitenkin käsiteltävä kaikella vakavuudella ja vastuulla.

Tuskalliset oireet

Jos ihmisillä on tuskallisia tunteita tupakoinnin aikana, kannattaa vähentää tupakan määrää. Nämä ovat seuraavat tunnusmerkit: pahoinvointi, pään kipu, heikkous, huonovointisuus, ärsytys ja joskus aggressiivisuus. Ennen kuin aloitat tupakoinnin, sinun on tarkistettava hookah-kokoonpano, laitteen osat ja tupakointitekniikka. Myös tällainen ilmaus on "hookah-tauti", joka ilmenee tupakan annoksen kasvaessa.

Ensinnäkin ihmiset, joilla on kohonnut verenpaine ja sydän- ja verisuonitaudit, voivat kärsiä tupakoinnista. Vaikka joissakin tapauksissa terveet ihmiset voivat tehdä vakavia testejä. "Vesipiippu krapula" voi aiheuttaa seuraavia oireita: kurkkukipu, kipu pään, tukkoinen korvat, hengitysvaikeuksia, tajunnan menetys.

fysiologia

Jokaisella ihmisellä on omat erityispiirteensä organismista, jotka reagoivat eri tavoin eri tekijöihin. On kuitenkin seuraavia syitä, jotka voivat aiheuttaa pahoinvointia:

  • Lääketieteen asiantuntijat sanovat, että tyhjä mahalaukku voi aiheuttaa erilaisia ​​vaivoja. Esimerkiksi jos henkilö on ruokavaliolla tai ei ole aikaa syödä, tupakointi hookah aiheuttaa sekaannusta ja muita epämiellyttäviä tunteita.
  • Haittavaikutukset voivat ilmetä voimakkaiden alkoholijuomien juomisesta.
  • Ei-tupakoitsija voi tuntea huonoja ensimmäisinä houkutuksin. Tosiasia on, että nikotiini, joka tulee kehoon, aiheuttaa oksenteluheijastusta, pahoinvointia tai huimausta. Kun unohtamaton henkilö voi tulla epämukavaksi.
  • On syytä muistaa, että haitalliset aineet tulevat tupakointiseoksesta, joka voi aiheuttaa allergisen reaktion herkissä tupakoitsijoissa.

Lukematon valmisteluprosessi

Nyt on monia artikkeleita aiheesta hookah, ja kuinka vaaraton se on. Kuitenkin todellisuudessa kaikki eivät ole niin ruusuja, joten heikkolaatuiset komponentit voivat vaikuttaa negatiivisesti ihmisen elimiin. Tässä tapauksessa voit määrittää seuraavat rikkomukset:

  • Tupakan sytyttämiseksi käytetään huonolaatuista hiiltä. On syytä kiinnittää huomiota haitallisiin epäpuhtauksiin, joita joskus lisätään hiiliin, ne haittaavat ihmisten terveyttä.
  • Hiilimonoksidille altistumisen lisäksi tupakkakahva voi olla järkyttynyt epäpuhtaalla hiilenvalmistuksella. Koukussa olevan laitteen on oltava mahdollisimman kaukana lämmityspaikasta. Tässä tapauksessa hiiltä on lämmitettävä tasaisesti kaikilla puolilla.
  • Jos sen jälkeen, kun hookah on pahoinvointi, se tarkoittaa, että suukappale on likaantunut. Yleensä se kerää hartsia ja vaarallisia epäpuhtauksia. Sen vuoksi on välttämätöntä käsitellä ja puhdistaa suukappale.
  • Hookah tukkii tupakointiseoksen, joka sisältää tietyn määrän nikotiinia. Tältä osin on otettava huomioon tämä tekijä, sillä aloittelijat voivat sairastua. On parempi lisätä tupakka kohtuullisin mittasuhtein, jotta ei aiheuta haittaa keuhkoille.

"Hookah disease"

Jos tupakoinnin aikana henkilö tunsi, että hän oli sairas vesipisaroita, niin kiireellisesti sinun on lopetettava tupakointi. Muussa tapauksessa voit tuoda tilanteen kauheisiin seurauksiin. Tällaisissa tapauksissa monet vesikourut ihmettelevät, mitä tehdä? Asiantuntijat suosittelevat kupin kahvia tai kävele raitista ilmaa. Erinomainen vaihtoehto on hedelmä ja mehu.

Nesteenottoa tulisi lisätä ensimmäisellä dehydraation merkillä. Jos päänsärky ei läpäise, on parempi tehdä anesteettinen pilleri. Jos täytät kaikki vaatimukset, voit välttää kielteisiä seurauksia. Kokeneet vesikourut eivät vain tiedä, miksi vesihoidon pahoinvoinnin ja päänsäryn jälkeen, mutta myös osaavat selviytyä näistä ongelmista.